wehewehe pōkole:
He aha ka ʻaila Rosemary?
Rosemary (ʻO Rosmarinus officinalis) he mea kanu liʻiliʻi liʻiliʻi no ka ʻohana mint, aia pū kekahimea kanulavender, basil, myrtle a mesage. Hoʻohana mau ʻia kona mau lau i mea hou a maloʻo paha e ʻono i nā kīʻaha like ʻole.
Lawe ʻia ka ʻaila koʻikoʻi o Rosemary mai nā lau a me nā piko pua o ka mea kanu. Me kahi ʻala lāʻau, ʻala mau loa, ʻo ka ʻaila rosemary ka mea maʻamau i wehewehe ʻia he mea hoʻoikaika a hoʻomaʻemaʻe.
ʻO ka hapa nui o nā hopena olakino maikaʻi o ka rosemary i pili i ka hana antioxidant kiʻekiʻe o kāna mau mea kemika nui, me ka carnosol, carnosic acid, ursolic acid, rosmarinic acid a me caffeic acid.
Manaʻo ʻia he laʻa e nā Helene kahiko, nā Roma, nā ʻAigupita a me nā Hebera, he lōʻihi ka moʻolelo o ka rosemary no nā kenekulia. Ma ke ʻano o ka hoʻohana ʻana o ka rosemary i nā manawa a pau, ua ʻōlelo ʻia ua hoʻohana ʻia ia i mea hoʻonani aloha mare i ka wā i hoʻohana ʻia ai e nā wahine mare a me nā kāne male i nā makahiki waena. A puni ka honua ma nā wahi e like me Australia a me ʻEulopa, ʻike ʻia ka rosemary he hōʻailona o ka hanohano a me ka hoʻomanaʻo i ka wā i hoʻohana ʻia i nā hoʻolewa.
ʻO nā mea maikaʻi loa o ka ʻaila Rosemary 4
Ua ʻike ʻia ka noiʻi ʻana he mea maikaʻi loa ka aila koʻikoʻi o ka rosemary i ka wā e pili ana i nā pilikia olakino maʻamau e kū nei iā mākou i kēia lā. Eia kekahi mau ala maikaʻi loa e ʻike ai ʻoe i ka aila koʻikoʻi rosemary e kōkua.
1. Hoʻopau i ka lauoho lauoho a hoʻonui i ka ulu
Androgeneticalopecia, i ʻike nui ʻia ʻo ke ʻano ʻōhule kāne a i ʻole ka ʻōhule ʻano wahine, he ʻano maʻamau o ka poho lauoho i manaʻo ʻia e pili ana i ka genetics a me nā hormones sex. ʻO kahi hua o ka testosterone i kapa ʻiadihydrotestosterone (DHT)ʻike ʻia e hoʻouka i nā follicles lauoho e alakaʻi ana i ka nalowale o ka lauoho mau, he pilikia ia no nā kāne ʻelua akā ʻoi aku ka nui o nā kāne i hoʻonui i ka testosterone ma mua o nā wahine.
Ua nānā ʻia kahi hoʻokolohua hoʻohālikelike i paʻi ʻia ma 2015 i ka maikaʻi o ka ʻaila rosemary ma ka lauoho lauoho ma muli o ka androgenetic alopecia (AGA) i hoʻohālikelike ʻia me kahi ʻano maʻamau o ka mālama ʻana (minoxidil 2%). No ʻeono mahina, 50 mau kumuhana me AGA i hoʻohana i ka ʻaila rosemary aʻo kekahi 50 i hoʻohana i ka minoxidil. Ma hope o ʻekolu mahina, ʻaʻohe hui i ʻike i kahi holomua, akā ma hope o ʻeono mahina, ʻike nā hui ʻelua i ka piʻi nui o ka helu lauoho. No laila ua hana pū ka aila rosemary maolilauoho lauohoe like me ke ʻano maʻamau o ka mālama ʻana a me ka liʻiliʻi o ka ʻili poʻo i hoʻohālikelike ʻia me ka minoxidil ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao.
Hōʻike ka noiʻi holoholona i ka hiki o ka rosemary ke kāohi i ka DHT i nā kumuhana me ka ulu hou ʻana o ka lauoho i hoʻopilikia ʻia e ka lāʻau testosterone.
E ʻike i ka ʻaila rosemary no ka ulu ʻana o ka lauoho, e hoʻāʻo e hoʻohana i kaʻuʻO ka meaʻai homemade DIY Rosemary Mint Shampoo.
Pili:ʻO Rosemary, Cedarwood a me Sage Hair Thickener
2. Hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo
Aia kekahi ʻōlelo koʻikoʻi ma ka “Hamlet” a Shakespeare e kuhikuhi ana i kekahi o kāna mau pōmaikaʻi maikaʻi loa: “Aia ka rosemary, no ka hoʻomanaʻo. E pule oe, e ke aloha, e hoomanao." Hoʻohana ʻia e nā loea Helene e hoʻonui i ko lākou hoʻomanaʻo i ka wā e lawe ai i nā hoʻokolohua, ua ʻike ʻia ka mana hoʻoikaika noʻonoʻo o ka rosemary no nā kaukani makahiki.
ʻO kaNupepa International o Neurosciencepaʻi i kahi haʻawina e hōʻike ana i kēia hanana ma 2017. Ma ka loiloi ʻana i ka hopena o ka hana cognitive o nā mea komo 144ʻaila lavendera me ka aila rosemaryʻalaʻala, Ke Kulanui o Northumbria, ua ʻike nā mea noiʻi o Newcastle:
- "Ua hana ʻo Rosemary i kahi hoʻomaikaʻi nui o ka hana no ka maikaʻi o ka hoʻomanaʻo a me nā kumu hoʻomanaʻo lua."
- Ma muli paha o kona hopena ʻoluʻolu nui, "ua hoʻemi nui ʻia ka lavender i ka hana o ka hoʻomanaʻo hana, a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā manawa pane no nā hana hoʻomanaʻo a me ka nānā ʻana."
- Ua kōkua ʻo Rosemary i nā kānaka e makaʻala.
- Ua kōkua ʻo Lavender a me ka rosemary i ka hoʻoulu ʻana i ka manaʻo o ka "ʻoluʻolu" i nā mea manawaleʻa.
ʻOi aku ka hopena ma mua o ka hoʻomanaʻo ʻana, ua ʻike nō hoʻi nā haʻawina e hiki ke kōkua ka aila koʻikoʻi rosemary i ka mālama ʻana a me ka pale ʻanaʻO ka maʻi o Alzheimer(AD). Paʻi ʻia maPsychogeriatrics, ua hoʻāʻo ʻia nā hopena o ka aromatherapy ma luna o 28 poʻe ʻelemakule me ka dementia (17 o lākou i loaʻa iā Alzheimer's).
Ma hope o ka hanu ʻana i ka mahu o ka ʻaila rosemary aʻaila lemoni ke kakahiaka, a me ka lavender a meʻaila ʻalanii ke ahiahi, ua mālama ʻia nā loiloi hana like ʻole a ua hōʻike nā mea maʻi āpau i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i ka hoʻonohonoho pilikino e pili ana i ka hana cognitive me nā hopena ʻaoʻao makemake ʻole. Ma ka holoʻokoʻa, ua hoʻoholo ka poʻe noiʻi "hiki i ka aromatherapy ke loaʻa i kahi kūpono no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana cognitive, ʻoi aku hoʻi i nā maʻi maʻi AD."
3. Hoʻonui i ke akepaʻa
Hoʻohana maʻamau no kona hiki ke kōkua i nā hoʻopiʻi ʻana i ka maʻi gastrointestinal, maikaʻi nō hoʻi ka rosemarymea hoʻomaʻemaʻe atea hoʻoikaika. He lāʻau ia i ʻike ʻia no kona hopena choleretic a hepatoprotective. Inā ʻaʻole ʻoe hoihoi, e ʻae mai iaʻu e wehewehe i kēia mau ʻano ʻelua. ʻO ka mea mua, ʻo ka wehewehe ʻana he "choleretic" ʻo ia ka rosemary kahi mea e hoʻonui ai i ka nui o ka bile huna ʻia e ke ake. Hepatoprotective 'o ia ho'i ka hiki i kekahi mea ke pale aku i ka poino o ke ake.
Hōʻike ka noiʻi holoholona i ka hāʻawi ʻana o ka lau rosemary (a me ka ʻoliva) i nā pono palekana o ka ate i nā kumuhana holoholona me nā mea kemika.maʻi maʻi ate. ʻO ka mea kikoʻī, ua hiki i ka rosemary extract ke kāohi i nā loli i makemake ʻole ʻia a me nā ʻiʻo i ke ake i hopena mai ka cirrhosis.
4. Hoʻohaʻahaʻa i ka Cortisol
Ua mālama ʻia kahi noiʻi ma waho o ke Kulanui ʻo Meikai, Kula o nā Dentistry ma Iapana e loiloi i ka hopena o ʻelima mau minuke o ka lavender a me ka rosemary aromatherapy i ka salivary.pae cortisol(ka hormone "stress") o 22 mau mea manawaleʻa olakino.
Ma ka ʻike ʻana i ka hoʻoikaika ʻana o nā ʻaila koʻikoʻi ʻelua i ka hana scavenging radical manuahi, ua ʻike pū lākou ua hoʻemi nui ʻia nā pae cortisol, e pale ana i ke kino mai ka maʻi maʻi ma muli o ke kaumaha oxidative.
Kumukuai FOB:US $0.5 - 9,999 / ʻāpana Ka nui o ke kauoha:100 ʻāpana/ ʻāpana Hiki ke hoolako:10000 ʻāpana / ʻāpana i kēlā me kēia mahina 
