wehewehe pōkole:
Nā pōmaikaʻi o nā aila koʻikoʻi keʻokeʻo ma ka Aromatherapy
ʻO ka hana o ka hoʻohana ʻana i kēia mau aila makamae no nā pōmaikaʻi therapeutic mai nā makahiki he mau tausani.
Ua hoʻohana ka poʻe Kina i ke kī keʻokeʻo ma ke ʻano he kumu nui i loko o kahi elixir i manaʻo ʻia e hoʻoikaika i ke olakino a me ka ikaika.
Ke inhaled, kahe ka mea ala i loko o nā aila pono mai nā aʻalolo olfactory i ka lolo, a pili pono i kona ʻano manaʻo (ka ʻōnaehana limbic).
ʻO nā aila koʻikoʻi keʻokeʻo i aloha ʻia a kaulana loa i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka aromatherapy no ka mea hiki i kā lākou ʻala maʻemaʻe a me ka lāʻau ke hoʻoikaika i ka manaʻo nui o ka olakino a e hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka hopohopo, insomnia, ke kaumaha, ka hānō a me ke anu.
Hoʻohana pinepine ʻia ka aila kī keʻokeʻo i nā hana aromatherapy, akā he mea nui e hoʻomanaʻo i nā ʻōlelo a Donna Newton, he mea lapaʻau olakino ma Mirmont Treatment Center, ʻāpana o ka Main Line Health ma Exton, PA:
"ʻAʻole i hana ʻia nā aila koʻikoʻi a pau, a ʻo ke kūʻai ʻana i ka huahana kūpono e hoʻololi i ka honua i ka wā e hoʻohana ai iā lākou e kōkua…
ʻO ka mea nui ka kūʻai ʻana i nā aila maikaʻi mai nā mea hoʻolako e like me ka poʻe loea ma Air ScentDiffusers i loea i kā lākou hana.
ʻIke ʻia ka aila kī keʻokeʻo e hāʻawi i ke kōkua me kēia mau kūlana:
Hiki i ke kī keʻokeʻo ke hoʻopau i ke kaumaha a me ka hopohopo
Wahi a Donna Newton, pili ke koʻikoʻi a me ka hopohopo i ka puʻuwai a me ka hanu e hopena ai i ka hanu pāpaʻu, ka puʻupuʻu wikiwiki a me ka wikiwiki o ka adrenaline.
Hiki i kekahi mau ʻaila koʻikoʻi ke hōʻemi a pale paha i kēia mau pane.
Hiki ke hoʻonui i ka ikehu ola ke kī keʻokeʻo
ʻO Chakras nā kikowaena ikehu i loko o ke kino e pili ana i kekahi mau hana psycho-emotional.
Loaʻa ka huaʻōlelo mai ka Sanskrit a ʻo ia hoʻi "disk" a i ʻole "wheel." Hoʻopili kēlā me kēia mau hub i kekahi pūʻolo aʻalolo a me nā ʻāpana nui o ke kino.
Wehe chakras unuhi i loko o ka maheʻe kahe o ka ikehu a me ke kī keʻokeʻo nui aila kokua e recalibrate keia mau kikowaena.
Hiki i ke kī keʻokeʻo ke hoʻohou hou i ka ʻili
ʻIke ʻia ka ʻaila koʻikoʻi White Tea e hōʻemi i ka maʻi bacteria e kau ʻia ma ka ʻili.
Hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau, akā ke hoʻohana ʻia ma ka maka a pau, hoʻomaha ia i ka ʻāʻī a me ka ʻulaʻula i loaʻa pinepine ʻia e ka huehue.
E hui wale i ʻelua kulu o ka ʻaila i loko o ke aniani wai a hoʻopili i ka ʻili me ka pulupulu.
ʻAʻole pono e hoʻopili pololei ʻia ka ʻaila koʻikoʻi i ka maka me ka ʻole e hoʻoheheʻe mua ʻia me ka wai.
Hoʻonui ke kī keʻokeʻo i ka maikaʻi o ka hiamoe
Ma muli o ka hoʻohana ʻana i ka aila koʻikoʻi keʻokeʻo e hiki ai ke hoʻomaha a hōʻoluʻolu i ka lewa ambient, ʻoi aku ka maʻalahi o nā waiwai i ke komo ʻana i kahi kūlana noʻonoʻo, e paipai ana i nā hiʻohiʻona hiamoe.
He mau haʻawina pili e pili ana i ka aila kī keʻokeʻo
ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e hōʻoia i ka nui o ka hopena o ka aila koʻikoʻi keʻokeʻo i ke olakino o ke kanaka, ua ʻike maikaʻi ʻia kona mau ʻano salubrious ma ke ʻano he ʻaila koʻikoʻi i loko o ka ʻala a loaʻa ka hoʻonui ʻana i ke ʻano a me ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha.
He kuleana koʻikoʻi ko mākou ʻala i ka hopena physiological o ke ʻano, ke kaumaha, a me ka hiki ke hana.
Ua hōʻike ʻia nā haʻawina Electrophysiological he mau hopena ʻike ʻia nā mea ʻala like ʻole ma nā hana lolo a me nā hana cognitive, i ana ʻia e kahi electroencephalograph (EEG).
I loko o nā makahiki he iwakālua i hala iho nei, nui nā noiʻi ʻepekema i noiʻi i ka hopena o ka inhalation o ka ʻala i ka hana o ka lolo kanaka.
Ua hōʻike ʻia nā hopena he koʻikoʻi ko nā ʻala i ka hoʻoulu ʻana i ka olfactory ma o ka hoʻololi ʻana i ka cognition, ke ʻano, a me ka ʻano pilikanaka.
ʻO nā aila diffuser a me nā mea ʻala hou i hoʻomohala ʻia a kūʻai ʻia e Air Scent Diffusers kekahi o nā mea kaulana loa.
Kumukuai FOB:US $0.5 - 9,999 / ʻāpana Ka nui o ke kauoha:100 ʻāpana/ ʻāpana Hiki ke hoolako:10000 ʻāpana / ʻāpana i kēlā me kēia mahina 
