wehewehe pōkole:
Pehea e hoʻohana ai:
ʻili - Hiki ke hoʻopili ʻia ka ʻaila ma ka maka, ka ʻāʻī, a ma kou kino holoʻokoʻa. E lomilomi i ka aila me ka neʻe pōʻai a hiki i ka komo ʻana i loko o kou ʻili.
He mea maikaʻi nō hoʻi kēia ʻaila maʻemaʻe e hoʻohana i ka aila lomilomi no nā pākeke a me nā pēpē.
Ka lauoho - E kau i kekahi mau kulu ma ke poʻo, lauoho a lomilomi mālie. E waiho no hoʻokahi hola a holoi me ka wai mahana.
Nā ʻoki, a me nā ʻeha - E lomilomi mālie iā ia inā pono
E hoʻohana i ka ʻōmole ʻōwili, e hoʻopili i ka ʻaila Moringa i ka hele ʻana ma kou lehelehe, ka ʻili maloʻo, nā ʻoki, a me nā ʻeha.
Nā pōmaikaʻi:
Hoʻoikaika ia i ka pale ʻili.
Hiki ke kōkua i nā hōʻailona o ka ʻelemakule.
Hiki ke kōkua i ke kaulike ʻana i ka nui o ka makū o ka lauoho a me ke poʻo.
Hiki ke kōkua i ka ʻeha a me ka ʻili ʻeha.
Hoʻomaha ia i nā cuticle maloʻo a me nā lima.
Hōʻuluʻulu manaʻo:
He kiʻekiʻe ka ʻaila Moringa i nā antioxidants a me nā momona momona, e hana ana i kahi koho moisturizing, anti-inflammatory no ka ʻili, nā kui, a me ka lauoho. Hiki iā ia ke kākoʻo i ka pale ʻili, kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha, hoʻoponopono i ka hana ʻaila ma ke poʻo, a me ka hoʻopaneʻe i nā hōʻailona o ka ʻelemakule.