wehewehe pōkole:
ʻO nā pōmaikaʻi o ka aila koʻikoʻi Rosemary e makemake paha ʻoe e hoʻohana. Ua ʻike a ʻohi nā kānaka i nā pōmaikaʻi o ka rosemary no nā makahiki he nui no ka mea ua mahalo nā moʻomeheu Helene kahiko, Roma a me ʻAigupita i ka rosemary a manaʻo ʻia he laʻa. Ua piha ka aila Rosemary i nā mea hoʻoikaika olakino a hāʻawi i nā pono anti-inflammatory, analgesic, antibacterial, antifungal, a me expectorant. Hoʻomaikaʻi ka lau nahele i nā hana digestive, circulatory, a me ka hanu.
Nā pono a me nā hoʻohana
E paio i ka pilikia o ka ʻōpū
Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila Rosemary e hoʻomaha i nā ʻano hoʻopiʻi o ka ʻōpū, e like me ka indigestion, gas, cramping ʻōpū, bloating a me ka constipation. Hoʻoulu pū ia i ka ʻai a kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka hana ʻana o ka bile, kahi mea koʻikoʻi i ka digestion. No ka mālama ʻana i nā maʻi ʻōpū, hoʻohui i 1 teaspoon o ka aila lawe lawe e like me ka ʻaila niu a i ʻole ka ʻalemona me 5 kulu o ka aila rosemary a lomilomi mālie i ka hui ʻana ma luna o kou ʻōpū. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila rosemary ma kēia ʻano e hoʻomaʻemaʻe i ke akepaʻa a hoʻoikaika i ke olakino gallbladder.
Hoʻopau i ka pilikia a me ka hopohopo
Hōʻike nā noiʻi e hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka ʻala o ka ʻaila koʻikoʻi o ka rosemary i nā pae o ka cortisol hormone stress i kou koko. Ke hoʻomau ʻia ke koʻikoʻi, hiki i ka cortisol ke hoʻonui i ke kaumaha, ke kaumaha oxidative, ke koko kiʻekiʻe a me ka maʻi puʻuwai. Hiki iā ʻoe ke hakakā i ke koʻikoʻi me ka hoʻohana ʻana i kahi diffuser aila koʻikoʻi a i ʻole ma ka hanu ʻana ma luna o kahi hue hāmama. No ka hana ʻana i kahi mea hoʻoheheʻe aromatherapy anti-stress, e hui wale i loko o kahi ʻōmole liʻiliʻi 6 punetēpē wai me 2 punetēpē o ka vodka, a hoʻohui i 10 kulu o ka ʻaila rosemary. E hoʻohana i kēia spray i ka pō ma luna o kou uluna e hoʻomaha ai, a i ʻole e pīpī i ka lewa i loko o ka hale i kēlā me kēia manawa e hoʻomaha i ke kaumaha.
E hoemi i ka Eha a me ka Hoohu
Loaʻa i ka ʻaila Rosemary nā waiwai anti-inflammatory a me ka ʻeha e loaʻa iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai ka lomilomi ʻana i ka ʻaila ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia. E hoʻohui i 1 teaspoon o ka aila lawe lawe me 5 kulu o ka ʻaila rosemary e hana i kahi salifier maikaʻi. E hoʻohana ia no ka ʻeha poʻo, ka ʻāʻī, ka ʻeha o ka ʻiʻo a i ʻole ka ʻeha, ka rumatika a i ʻole ka ʻāʻī. Hiki iā ʻoe ke hoʻoinu i loko o kahi ʻauʻau wela a hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila rosemary i ka ʻau.
E mālama i nā pilikia hanu
Hana ʻia ka ʻaila Rosemary ma ke ʻano he expectorant i ka wā e inhaled ai, e hoʻomaha ana i ka ʻāʻī o ka ʻāʻī mai nā allergies, ke anu a me ka flu. ʻO ka hoʻoulu ʻana i ka ʻala hiki ke hakakā i nā maʻi hanu ma muli o kāna mau waiwai antiseptic. Loaʻa iā ia kahi hopena antispasmodic, e kōkua ana i ka mālama ʻana i ka hānō bronchial. E hoʻohana i ka aila rosemary i loko o kahi diffuser, a i ʻole e hoʻohui i kekahi mau kulu i loko o kahi kīʻaha a i ʻole ipu liʻiliʻi o ka wai wela e hoʻolapalapa a hoʻoulu i ka mahu a hiki i 3 mau manawa i kēlā me kēia lā.
Hoʻoikaika i ka ulu a me ka nani o ka lauoho
Ua ʻike ʻia ka ʻaila koʻikoʻi Rosemary e hoʻonui i ka ulu ʻana o ka lauoho hou ma ka 22 pakeneka ke lomilomi ʻia ma ke poʻo. Hana ia ma ka hoʻoulu ʻana i ka ʻili poʻo a hiki ke hoʻohana ʻia e ulu i ka lauoho lōʻihi, e pale i ka ʻōhule a i ʻole e hoʻoulu i ka ulu lauoho hou i nā wahi ʻōhule. Hoʻolohi ka ʻaila Rosemary i ka hina o ka lauoho, hoʻoikaika i ka ʻālohilohi a pale a hōʻemi i ka dandruff, e lilo ia i tonic maikaʻi no ka olakino lauoho a me ka nani.
Kumukuai FOB:US $0.5 - 9,999 / ʻāpana Min.Kauoha Nui:100 ʻāpana/ ʻāpana Hiki ke hoolako:10000 ʻāpana / ʻāpana i kēlā me kēia mahina 
