-
ʻAila ʻAla Petitgrain
Mai Paraguay mai ka ʻaila ʻo Petitgrain a lawe ʻia me ka hoʻohana ʻana i ka distillation mahu mai nā lau a me nā lālā o ka lāʻau ʻalani ʻawaʻawa ʻo Seville. He ʻala lāʻau kēia ʻaila, ʻala hou me ka pua pua. He mea punahele kēia ʻala maikaʻi no ka ʻala maoli, e hōʻoluʻolu i ka noʻonoʻo i ka wā e holo ai nā manaʻo, a he akahai a maikaʻi no ka mālama ʻana i ka ʻili. Ke hoʻohui ʻia i ke kino a i ʻole lumi lumi, hiki i ka ʻala ʻoluʻolu o Petitgrain ke hāʻawi i ka lewa ʻaʻole wale i kahi ʻala maikaʻi, akā hana i kahi ʻano e hoʻokiʻekiʻe a hoʻoikaika. I ka manawa o ka haunaele nui, hele ʻo Petitgrain i ke koho e kōkua i ke kaulike ʻana i nā manaʻo. He punahele no ka mālama ʻili, ʻoluʻolu ʻo Petitgrain, akā maikaʻi naʻe e kōkua i nā kīnā a me ka ʻili ʻaila.
Nā pōmaikaʻi
Ma waho aʻe o ka hoʻohana ʻana i ka aromatherapy, he nui ka hoʻohana ʻana o ka aila Petitgrain i ka lāʻau lapaʻau. Ua helu ʻia a wehewehe ʻia kona mau lāʻau lapaʻau ma lalo nei. ʻAʻole waiho ʻia kahi ʻala o ke kino i ka ʻala ʻoluʻolu, hoʻoikaika, a me ka ʻala pua o Petitgrain. Hoʻopaʻa pū ia i ka ulu ʻana o ka hua bacteria ma kēlā mau wahi o ke kino i hoʻopaʻa mau ʻia i ka wela a me ka hou a uhi ʻia e nā lole i hiki ʻole ai ka lā ke hiki aku iā lākou. Ma kēia ʻano, pale kēia aila pono i ka ʻala o ke kino a me nā maʻi ʻili like ʻole i loaʻa mai kēia mau ulu bacteria.
ʻO ka hopena hoʻomaha o Petitgrain hinu nui e kōkua i ka lanakilakaumahaa me nā pilikia ʻē aʻe e like mehopohopo, pilikia,huhu, a me ka makau. Hoʻokiʻekiʻe ia i ke ʻano a hoʻoulu i ka noʻonoʻo maikaʻi. He inoa maikaʻi loa kēia ʻaila ma ke ʻano he nerve tonic. He hopena ʻoluʻolu a hoʻomaha i nā aʻalolo a pale iā lākou mai nā hopena ʻino o ka haʻalulu, huhū, hopohopo, a me ka makaʻu. ʻO ka aila koʻikoʻi ʻo Petitgrain ka mea maikaʻi loa i ka hoʻomaha ʻana i nā pilikia hopohopo, convulsions, a me ka epileptic a me ka hysteric attacks. ʻO ka hope, hoʻoikaika ia i nā aʻalolo a me ka ʻōnaehana nerve holoʻokoʻa.
Hoʻohana
Hoʻohui i 2 kulu o Petitgrain a me 2 kulu o Mandarin i kāu diffuser aromatherapy punahele, inhaler pilikino, a i ʻole lei diffuser e kōkua i ka hoʻomaha a me ke kaulike ʻana i ka noʻonoʻo i nā manawa o ke koʻikoʻi o ka naʻau. E hoʻoheheʻe me ka ratio 1-3% me kāu ʻaila lawe lāʻau Plant Therapy punahele a hoʻopili ma luna o ka ʻili e kōkua i nā kīnā a me ka ʻili ʻaila.
ʻO ka hui ʻana: ʻO nā aila koʻikoʻi o ka bergamot, geranium, lavender, palmarosa, rosewood, a me sandalwood hui ʻia e hui maikaʻi me ka ʻaila koʻikoʻi Petitgrain.
-
ʻO ka ʻaila Palmarosa maikaʻi loa no ka Aromatherapy
Ulu mālie ʻo Palmarosa, ʻekolu mahina e pua ai. Ke ulu aʻe, ʻeleʻele a ʻulaʻula nā pua. ʻOhi ʻia ka mea kanu ma mua o ka ʻulaʻula loa o nā pua a maloʻo. Lawe ʻia ka ʻaila mai ke kumu o ka mauʻu ma o ka hoʻoheheʻe ʻana i ka mahu o nā lau maloʻo. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā lau no 2-3 mau hola e hoʻokaʻawale ai ka ʻaila mai ka Palmarosa.
Nā pōmaikaʻi
Ke hoʻonui nei, hoʻohana ʻia kēia ʻaila hinu nui i nā huahana skincare hero. No ka mea hiki iā ia ke komo hohonu i loko o nā ʻili o ka ʻili, hānai i ka epidermis, ke kaulike ʻana i ka pae o ka wai a hoʻopaʻa i ka wai i loko. Ma hope o ka hoʻohana ʻana, ʻike hou ʻia ka ʻili, ʻālohilohi, palupalu a ikaika. He mea maikaʻi nō hoʻi i ke kaulike ʻana i ka sebum a me ka hana ʻaila o ka ʻili. ʻO ia ke ʻano he ʻaila maikaʻi ia e mālama ai i ka haki ʻana. Hiki ke kōkua i ka ho'ōla ʻana i nā ʻoki a me nā ʻeha. Hiki ke mālama ʻia nā maʻi ʻili paʻakikī e like me ka eczema, psoriasis a me ka pale ʻulaʻula me Palmarosa. ʻAʻole hiki i nā kānaka wale nō ke hana i nā mea kupanaha. Hana maikaʻi ka ʻaila no nā maʻi ʻili ʻīlio a me ka ʻili lio a me ka dermatitis. E nīnau mua i kāu kauka lapaʻau a hoʻohana wale ia ma kā lākou ʻōlelo aʻo. Hoʻopili ʻia kēia mau pōmaikaʻi i kāna mau antiseptic a me nā waiwai antimicrobial. Ke hele nei ka papa inoa. Hiki ke mālama ʻia ka hū, nā pilikia ʻeha a me nā wāwae ʻeha me kēia ʻaila ʻaila nui. ʻAʻole kū i laila. Hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Palmarosa e kākoʻo i ke ʻano i ka wā o ka nāwaliwali o ka naʻau. Hiki ke mālama ʻia ke kaumaha, ka hopohopo, ke kaumaha, ka ʻeha, ka luhi makaʻu e kēia ʻaila maʻalahi, kākoʻo a kaulike.
Hoʻohui maikaʻi me
Amyris, bay, bergamot, cedarwood, chamomile, clary sage, clove, coriander, frankincense, geranium, ginger, grapefruit, juniper, lemon, lemongrass, mandarin, oakmoss, alani, patchouli, petitgrain, rose, rosemary, sandalwood, a me ylang ylang
Hoʻomalu
Hiki i kēia ʻaila ke hui pū me kekahi mau lāʻau lapaʻau a hiki ke hoʻoulu i ka ʻili. Mai hoʻohana i nā aila pono i hoʻokahe ʻole ʻia, i loko o nā maka a i ʻole nā membrane mucus. Mai lawe i loko ke ʻole e hana pū me kahi loea a me ka loea. E mālama i nā keiki.Ma mua o ka hoʻohana ʻana ma luna, e hana i kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma kou lima i loko a i ʻole ke kua ma ka hoʻopili ʻana i kahi liʻiliʻi o ka aila pono i hoʻoheheʻe ʻia a kau i kahi bandage. Holoi i ka ʻāpana inā loaʻa iā ʻoe kekahi ukiuki. Inā ʻaʻohe ʻeha ma hope o 48 mau hola he palekana ke hoʻohana ma kou ʻili.
-
ʻO ka ʻaila ʻo Chili no ka hale kūʻai kūʻai nui no ka lomilomi kino
Loaʻa ʻia ka ʻaila ʻaila chili mai ka distillation mahu o nā hua pepa wela. ʻO ka hopena he ʻaila ʻulaʻula semi-viscous ʻulaʻula i kapa ʻia ʻo ka ʻaila hua chili. Loaʻa iā ia nā waiwai therapeutic maikaʻi e pili ana i ka hiki ke hoʻoulu i ke kahe o ke koko i mea e pono ai no ka ho'ōla ʻana i nā ʻeha a kōkua i ka ulu ʻana o ka lauoho ma o ka hāʻawi ʻana i nā meaʻai koʻikoʻi i ke poʻo.
Nā pōmaikaʻi
Hoʻopau i ka ʻeha ʻiʻo
He lāʻau hōʻeha ʻeha maikaʻi, ʻo ka capsaicin i ka ʻaila chili he analgesic ikaika no ka poʻe e loaʻa ana i ka ʻeha o ka ʻiʻo a me nā ʻāʻī ʻoʻoleʻa ma muli o ka rumatika a me ka ʻāʻī.
Hoʻomāmā i ka ʻeha o ka ʻōpū
Ma waho aʻe o ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha o ka ʻiʻo, hiki i ka ʻaila chili ke hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka ʻōpū ma o ka hoʻoikaika ʻana i ke kahe koko maikaʻi i ka wahi, ka hoʻopau ʻana i ka ʻeha, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻai ʻana.
Hoʻonui i ka ulu ʻana o ka lauoho
Ma muli o ka capsaicin, hiki i ka ʻaila hua chili ke hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho ma o ka hoʻoikaika ʻana i ke kahe koko ʻoi aku ka maikaʻi o ke poʻo i ka wā e hoʻopaʻa ai a ma laila e hoʻoikaika ai i nā follicles lauoho.
Hoʻonui i ka Immune System
Hiki nō hoʻi ke kōkua i ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Chilli e hoʻonui i ka ʻōnaehana pale i ka wāwae no ka mea e hoʻoulu ai i ka hana ʻana o nā keʻokeʻo keʻokeʻo.
Kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko
ʻO ka hopena maʻamau o ka capsaicin ʻo ia ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe o ke koko i loko o ke kino, ʻoi aku ka maikaʻi o ke olakino holoʻokoʻa, e ikaika ai ʻoe mai loko. He antioxidant ikaika ia e hoʻoikaika i ke kahe koko.
Aila anu a me ka aila
ʻO ka aila chili he mea hoʻomaha a he decongestant no nā maʻi maʻamau e like me ke anu, ka ʻū a me ka maʻi maʻi. Hoʻokuʻu ia i ka ʻōpū sinus a wehe i ka ʻōpū hanu no ka maʻalahi o ka hanu ʻana. Hoʻohana ʻia ia i loko o ka aromatherapy e pale i ka sneezing mau. ʻAʻole i kaupalena ʻia nā pōmaikaʻi o ka ʻaila chili i ka hoʻohana ʻana i waho; hoʻohana ʻia i loko. Eia naʻe, e hoʻohana i ka ʻaila chili i loko wale nō ma hope o ke kūkākūkā ʻana i ke kauka.
Hoʻolaha: E hoʻoheheʻe maikaʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana; Hiki paha ke hoʻonāukiuki i ka ʻili i kekahi poʻe; hoʻāʻo ʻia ka ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana. Pono e pale aku i ka pili me ka maka a me ka mucous membrane; holoi lima ma hope koke o ka hoʻohana ʻana. Pono e pale i ka hoʻohana nui ʻana i kēia huahana. Hiki ke pilau i ka lole a me ka ili.
-
ʻAila Pepa ʻEleʻele no ka mālama ʻili
ʻO ka pepa ʻeleʻele kekahi o nā mea ʻala i hoʻohana nui ʻia ma ka honua. ʻAʻole ia he mea ʻono wale nō i kā mākou meaʻai, akā no nā ʻano hana ʻē aʻe, e like me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, ma ke ʻano he mea mālama a me ka mea ʻala. I nā makahiki i hala iho nei, ua ʻimi ka noiʻi ʻepekema i nā pōmaikaʻi he nui o ka ʻaila nui o ka pepa ʻeleʻele e like me ka hoʻomaha ʻana i nā ʻeha a me nā ʻeha, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka cholesterol, ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino a me ka hoʻonui ʻana i ke kahe ʻana, ma waena o nā mea he nui.
Nā pōmaikaʻi
Hiki ke kōkua ka aila pepa ʻeleʻele i ka hōʻoluʻolu o ka constipation, diarrhea a me ke kinoea. Ua hōʻike ʻia ka noiʻi holoholona in vitro a me in vivo e pili ana i ke ʻano, ʻo ka piperine o ka pepa ʻeleʻele e hōʻike ana i nā hana antidiarrheal a me nā hana antispasmodic a i ʻole hiki ke loaʻa i kahi hopena spasmodic, he mea kōkua no ka hoʻopau ʻana i ka constipation. Ke lawe ʻia ka ʻaila koʻikoʻi o ka pepa ʻeleʻele i loko, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ke kahe olakino a hoʻohaʻahaʻa i ke koko kiʻekiʻe. ʻO kahi haʻawina holoholona i paʻi ʻia ma ka Journal of Cardiovascular Pharmacology e hōʻike ana i ka loaʻa ʻana o ka hopena hoʻohaʻahaʻa koko i ka ʻāpana ʻeleʻele, piperine. ʻIke ʻia ka pepa ʻeleʻele i ka lāʻau Ayurvedic no kāna mau mea hoʻomehana e hiki ke kōkua i ke kahe a me ke olakino puʻuwai ke hoʻohana ʻia i loko a i hoʻohana ʻia ma luna. ʻO ka hui ʻana i ka aila pepa ʻeleʻele me ke kinamona a i ʻole ka ʻaila nui turmeric hiki ke hoʻonui i kēia mau mea mehana. Ua hōʻike ʻia ka pepa ʻeleʻele a me ka piperine i "nā hopena biotransformative" me ka detoxification a me ka hoʻonui ʻana i ka absorption a me ka bioavailability o nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau maʻamau. ʻO ia ke kumu e ʻike ai ʻoe i ka piperine ma ke ʻano he mea hoʻohui i kāu mau mea hoʻohui.
Hoʻohana
Loaʻa ka ʻaila koʻikoʻi ʻeleʻele ma kekahi mau hale kūʻai meaʻai olakino a ma ka pūnaewele. Hiki ke hanu pololei i ka aila pepa ʻeleʻele mai ka ʻōmole, hoʻopuehu ʻia ma ka home no ka ʻala hoʻomehana, lawe ʻia i loko i nā ʻāpana liʻiliʻi (e heluhelu mau i nā lepili kuhikuhi huahana) a hoʻohana ʻia ma luna.
Hoʻohui maikaʻi ʻia ka ʻaila nui ʻeleʻele meBergamot,ʻO Clary Sage,ʻAla ʻala,Geranium,Lavender,ʻO ke koloka,ʻO Juniper Berry,ʻiliahi, alaau Cedarwoodʻaila nui no ka laha ʻana.
-
ʻO ka aila kumu lāʻau Rosewood no nā kopa, nā kukui, ka lomilomi, ka mālama ʻili
Hiki ke hoʻopili ʻia nā pono olakino o ka ʻaila koʻikoʻi o Rosewood i kona mau waiwai e like me ka analgesic, antidepressant, antiseptic, aphrodisiac, antibacterial, cephalic, deodorant, insecticide, a me kahi mea hoʻoulu. Wehe ʻia mai ka lāʻau rosewood.
Nā pōmaikaʻi
Hiki i kēia ʻaila nui ke hoʻopau i kou ʻano ʻino a waiho iā ʻoe me nā manaʻo ʻoluʻolu i loko o nā minuke. ʻO ka ʻala ʻoluʻolu, ʻono, ʻala, a me nā pua pua o kēia ʻaila e hana i ka hoʻopunipuni a no laila makemake ʻia e nā loea aromatherapy. ʻOiai ʻaʻole ikaika, hiki ke hoʻohana ʻia kēia aila ma ke ʻano he analgesic haʻahaʻa a hiki ke hōʻoluʻolu iā ʻoe i ka ʻeha o ke poʻo, ka ʻeha niho, a me ka ʻeha o nā ʻiʻo a me nā hono, ʻoi aku ka hopena o nā maʻi e alakaʻi ai i ke anu, ka influenza, mumps, a me ka ʻāʻī. Hiki i kēia ʻaila ke mālama i kou lolo i ka maʻalili, ʻeleu, ʻoi aku ka makaʻala a hiki ke hoʻopau i nā poʻo. E hoʻomaikaʻi pū kēia i kou hoʻomanaʻo a kōkua i ka pale ʻana iā ʻoe mai nā maʻi neurotic. Loaʻa i kēia ʻaila nā waiwai insecticidal a hiki ke pepehi i nā pepeke liʻiliʻi e like me nā makika, nā ʻuʻuku, nā moena moe, nā ʻauʻau, a me nā ʻanuʻu. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā ia i loko o nā vaporizers, sprays, fresheners lumi, a me ka holoi papahele. Inā ʻomi ʻia ma ka ʻili, e pale aku i ka makika.
ʻO ka hui ʻana: Hoʻohui maikaʻi loa ia me nā aila pono o ka ʻAlani, Bergamot, Neroli, Lime, Lemona, Grapefruit, Lavender, Jasmine a me Rose.
-
ʻO ka ʻaila Marjoram maoli no nā mea hoʻonaninani a i ʻole ka lomilomi
ʻO Marjoram kahi lāʻau mau loa e hoʻomaka ana mai ka ʻāina Mediterranean a he kumu koʻikoʻi o nā pūhui bioactive hoʻoikaika i ke olakino. Ua kapa ka poʻe Helene kahiko i ka marjoram "ʻoliʻoli o ka mauna," a hoʻohana mau lākou ia mea e hana i nā lei a me nā lei no nā male mare a me nā hoʻolewa. Ma ʻAigupita kahiko, ua hoʻohana ʻia i ka lāʻau lapaʻau no ka ho'ōla a me ka disinfecting. Ua hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka meaʻai.
Nā pono a me nā hoʻohana
ʻO ka hoʻokomo ʻana i nā mea ʻala marjoram i kāu meaʻai hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu ʻai. Hiki i ka ʻala o ia mea ke hoʻoulu i ka ʻāʻī salivary, kahi e kōkua ai i ka hoʻoheheʻe mua ʻana o ka meaʻai i loko o kou waha.
ʻIke ʻia ʻo Marjoram i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna no kona hiki ke hoʻihoʻi i ke kaulike hormonal a hoʻoponopono i ka pōʻai menstrual. No nā wahine e pili ana i ka homona imbalance, hiki i kēia lau nahele ke kōkua iā ʻoe e mālama i nā pae hormone maʻamau a olakino.
Hiki ke lilo ʻo Marjoram i mea lapaʻau kūlohelohe no ka poʻe i pilikia nui a i ʻole nā maʻi o ke koko kiʻekiʻe a me nā pilikia naʻau. He kiʻekiʻe maoli ia i nā antioxidants, maikaʻi loa ia no ka ʻōnaehana cardiovascular a me ke kino holoʻokoʻa.
Hiki i kēia lau nahele ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha e hele pinepine mai me ka paʻa ʻana o ka ʻiʻo a i ʻole ka ʻiʻo ʻana o ka ʻiʻo, a me ka ʻeha o ke poʻo. Hoʻokomo pinepine ka poʻe lapaʻau massage i ka extract i loko o kā lākou ʻaila massage a i ʻole lotion no kēia kumu.
Nā pilikia a me nā hopena ʻaoʻao
Mālama ʻia nā lau ʻala i ka nui o nā meaʻai maʻamau a palekana paha no ka hapa nui o nā pākeke ke lawe ʻia e ka waha i nā lāʻau lapaʻau no ka manawa pōkole. Ke hoʻohana lōʻihi i ka lāʻau lapaʻau, ʻaʻole palekana ka marjoram a hiki ke hoʻoulu i nā hopena ʻino. Aia kekahi mau hōʻike e hiki ke hoʻoulu i ka maʻi kanesa ke hoʻohana lōʻihi. ʻAʻole ʻōlelo ʻia ka hoʻopili ʻana i ka marjoram hou i kou ʻili a i ʻole nā maka no ka mea hiki ke hoʻonāukiuki.
-
ʻO ka ʻaila nui e hoʻomaʻemaʻe a hoʻopaʻa i ke kino o ka grapefruit
Ua ʻike mākou no nā makahiki he hiki i ka hua waina ke hoʻopōmaikaʻi i ka pohō kaumaha, akā ʻoi aku ka kaulana o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila koʻikoʻi ʻo ka ʻaila koʻikoʻi no nā hopena like. Ua hoʻohana ʻia ka ʻaila grapefruit, ka mea i unuhi ʻia mai ka ʻili o ka mea kanu hua waina, no nā kenekulia e kōkua i ka hoʻomake ʻana i ka mumū, ka loaʻa ʻana o ke kaumaha, ka makemake kō a me nā hōʻailona hangover. Manaʻo ʻia ʻo ia he mea hoʻoikaika kino, anti-inflammatory agent.
Nā pōmaikaʻi
Ua haʻi ʻia mai ʻo ka huaʻala kekahi o nā huaʻai maikaʻi loa e ʻai ai no ka pohō kaumaha a me ka puhi momona? ʻAe, ʻo ia no ka hana ʻana o kekahi o nā mea hana o ka hua waina e hoʻoikaika i kou metabolism a hoʻemi i kou makemake. Ke inhaled a hoʻohana ʻia ma luna, ʻike ʻia ka ʻaila grapefruit e hoʻohaʻahaʻa i ka makemake a me ka pōloli, ʻo ia ka mea hana maikaʻi no ka lilo wikiwiki ʻana i ke kaumaha ma ke ʻano olakino. ʻOiaʻiʻo, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila huaʻala wale nō ʻaʻole ia e hoʻololi i nā mea āpau - akā ke hui pū ʻia me ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai a me ke ʻano o ka nohona, hiki ke pōmaikaʻi.
ʻO ka ʻala o ka hua waina he mea hoʻokiʻekiʻe, ʻoluʻolu a wehewehe. Ua ʻike ʻia e hoʻopau i ke kaumaha a lawe mai i nā manaʻo o ka maluhia a me ka hoʻomaha. Hōʻike ka noiʻi e hiki ke hoʻohuli i nā pane hoʻomaha i loko o ka lolo a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kahe koko ma ke ʻano maoli. Hiki ke ho'ouna koke i nā memo i kou lolo e pili ana i ka ho'omalu 'ana i ka mana'o.
Hōʻike nā haʻawina lab he hopena antibacterial ka aila hua waina a hoʻonui i ka maʻalahi o nā microorganism i kū mau. No kēia kumu, hiki ke kōkua ka aila hua waina i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻana i kou lauoho a me kou poʻo ke hoʻohui ʻia i kāu shampoo a i ʻole conditioner.
Hoʻohana
- Aromatically: Hiki ke hoʻopuehu ʻia ka ʻaila grapefruit a puni kou home me ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila diffuser a i ʻole hoʻi ʻia mai ka ʻōmole. E hoʻāʻo i kēia ʻano hana ma ka hoʻohu ʻana i nā mahu hua waina e kōkua i ke kino e hoʻokuʻu i ka ʻōpū a me ka wai paʻa, ke poʻo, ke kaumaha, a me ke kaumaha.
- ma ke kumuhana:I ka hoʻohana ʻana i ka aila hua waina ma kou ʻili, pono e hoʻoheheʻe ʻia me nā ʻāpana like o ka aila lawe, e like me ka aila niu a i ʻole ka ʻaila jojoba. E hoʻohui i nā mea ʻelua a laila e kāpī iā lākou ma nā wahi e pono ai, me nā ʻiʻo ʻeha, ka ʻili o ka ʻeha a i ʻole kou ʻōpū e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻai ʻana.
- Ma loko: ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila huaʻala ma loko WALE ʻōlelo ʻia me kahi ʻaila ʻaila kiʻekiʻe loa. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kulu i ka wai a i ʻole e lawe iā ia ma ke ʻano he meaʻai meaʻai ma ka hui ʻana i nā kulu 1-2 me ka meli a i ʻole ka smoothie. ʻIke ʻia ʻo ia he palekana no ka ʻai ʻana e ka FDA, akā ke hoʻohana wale ʻoe i ka ʻaila nui 100% maʻemaʻe, therapeutic-grade e komo pū ana i hoʻokahi mea: grapefruit (Citrus paradisi) rind oil.
-
ʻO ka ʻaila koʻikoʻi Bergamot Aromatherapy Diffuser Oil
ʻO Citrus bergamia, i kapa ʻia ʻo Bergamot, no ka ʻohana Rutaceae, kahi i ʻike maikaʻi ʻia e ka inoa Citrus. ʻO ka hua o kēia kumulāʻau he keʻa ia ma waena o ka lemona a me ka ʻalani, e hāʻawi ana i ka hua liʻiliʻi a poepoe i ke ʻano pear liʻiliʻi, a me kahi kala melemele. Manaʻo kekahi me he ʻalani liʻiliʻi ke ʻano o ka hua. He mea ʻala kaulana ʻo Bergamot i loko o ka ʻoihana meaʻala, a ʻo kona ʻala ikaika e lilo ia i mea koʻikoʻi i loko o nā mea ʻala he nui kahi e hana ai ʻo ia ma ke ʻano kiʻekiʻe.
ʻO Bergamot kekahi o nā aila koʻikoʻi kaulana loa i hoʻohana ʻia i kēia lā no kona pono, nā pono olakino, a me kāna mau ʻano noi.
Nā pōmaikaʻi
Hoʻohana ʻia i nā noi aromatherapy, ʻike ʻia ʻo Bergamot Essential Oil e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hopohopo a me ke kaumaha a no laila e hoʻēmi i nā hōʻailona o ke kaumaha. ʻO ka ʻaila α-Pinene a me Limonene e hoʻoulu ai, hōʻoluʻolu a hoʻoulu. Hiki i ka inhaling Bergamot Oil ke mālama i ka metabolism ma o ka hoʻonui ʻana i nā hormones a me nā wai e kōkua ai i ka ʻai ʻana a me ka lawe ʻana i nā meaʻai. Hiki i kēia ke hoʻemi i ka constipation ma o ka hana mau ʻana i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū. ʻO ka ʻala hoʻomaha a ʻoluʻolu o Bergamot Essential Oil he mea hoʻomaha a hiki ke kōkua i nā maʻi hiamoe e like me ka insomnia ma ka waiho ʻana i ka mea hoʻohana i kahi kūlana hoʻomaha. ʻO ka ʻala citrus o ka ʻaila Bergamot e lilo ia i mea hoʻomaʻemaʻe lumi lumi no ka hoʻopau ʻana i nā mea ʻala maikaʻi ʻole. ʻO ke ʻano anti-spasmodic o ka ʻaila Bergamot ʻo ia ka mea e loaʻa i ka poʻe i loaʻa i nā pilikia hanu e like me ka maʻi ʻaʻa mau ʻana i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻāʻī ʻana o ka maʻi ʻū. ʻO kāna mau mea anti-congestive a expectorant e hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana ihu a hoʻoikaika i ka hanu maʻalahi ma ka wehe ʻana i ka phlegm a me ka mucus, a laila e hoʻopau i ka nui o nā germs a me nā meaʻawaʻawa e hoʻoulu ai i ka maʻi. Hoʻohana ʻia i ka cosmetically a i ʻole topically ma ka laulā, Bergamot Oil hiki ke hoʻopau i ka ʻili ma ka pale ʻana i ka ulu ʻana o nā maʻi bacteria. Ke hoʻohui ʻia i ka wai ʻauʻau a i ʻole nā kopa, hoʻopau ia i nā māwae ma ka ʻili a me nā kuʻekuʻe wāwae me ka pale ʻana i ka ʻili mai nā maʻi. Hoʻohana ʻia i nā huahana lauoho, hiki ke hoʻonui i ka nani o ka lauoho a pale i ka nalowale o ka lauoho. Ma ka hoʻoulu ʻana i nā hormones e hōʻemi i ke ʻano o ka ʻeha, hiki iā ia ke hoʻomaha i ke poʻo o ke poʻo, nā ʻeha ʻiʻo, a me nā sprains.
Hoʻohana
ʻO ka hoʻohana ʻana no ka ʻaila ʻaila Bergamot he nui, mai ka lāʻau lapaʻau a me ka ʻala a hiki i ka cosmetic. ʻO kona mau ʻano he ʻaila, gels, lotion, kopa, shampoos, sprays, a me ka hana kukui. Hoʻoheheʻe ʻia me ka ʻaila lawe lawe a hoʻohana ʻia ma luna, ʻo ka ʻaila Bergamot e hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka ʻiʻo a me nā ʻeha kino e pili ana i nā poʻo a me nā ʻeha e pili ana i ka arthritis. ʻO kāna mau mea anti-inflammatory e hoʻomaha i ka ʻulaʻula, ka ʻili, a me ka pehu. Ma muli o kāna mau hana antiseptic a me astringent, ʻo Bergamot Essential Oil kahi mea hoʻohui maikaʻi loa i nā mea hoʻonaninani i manaʻo ʻia e kōkua i ka hoʻokō ʻana i ka ʻili ʻālohilohi a me ke ʻano like. Ma ke ʻano he toner, hoʻomaʻemaʻe ia i nā pores a hoʻoikaika i nā ʻili ʻili. ʻO ka hui ʻana i ka ʻaila Bergamot i loko o ka shampoo a me ka holoi ʻana i ke kino a me ka hamo ʻana i ka ʻili poʻo a hiki i ke kino ke hoʻoikaika i ka lauoho, hoʻoulu i kona ulu ʻana, a hoʻomaha i ka ʻili a me ka huhū ma ke poʻo a me ka ʻili. Ke hui pū ʻia me nā ʻaila koʻikoʻi o Chamomile a me Fennel, hiki ke lomi ʻia kēia hui ʻana i loko o ka ʻōpū e hoʻomaha i ka ʻai ʻana a me ke kinoea.
-
ʻO Geranium Essential Oil no ka Diffuser Aromatherapy Skincare
ʻO ka lilac o Geranium, nā petals ʻulaʻula i aloha ʻia no ko lākou nani a me ka ʻala ʻono. I ka aromatherapy, mahalo nui ʻia ʻo Geranium no kāna mau waiwai therapeutic nani. Inā ʻoe ma ka pā e pili ana i ka Geranium a i ʻole hiki ke hoʻohana i kahi kumu ʻē aʻe e aloha ai iā ia, e kūkākūkā mākou i nā pono kiʻekiʻe a me ka hoʻohana ʻana o ka ʻaila koʻikoʻi o Geranium a no ke aha i kaulana a hanohano ai kēia aila pua i ka aromatherapy.
Nā pōmaikaʻi
Hāʻawi ka ʻaila Geranium i ka nui o ka hoʻohana ʻana, me ke kōkua ʻana i ka hormonal imbalance, hāpai i ka lauoho olakino, hōʻemi i ka ʻeha nerve a me ka hoʻonui ʻana i ke kahe koko.
ʻO ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Geranium i manaʻo ʻia he antifungal kūʻokoʻa a me ka antibacterial e hoʻomaʻemaʻe maoli a hoʻōla.
ʻO ka hiki i ka ʻaila geranium ke hoʻopau i ka ʻuʻuku a me ka hopohopo kekahi o kā mākou mea punahele e pili ana i kēia ʻaila, a lilo paha ia iā ʻoe.
Hoʻopili ʻia ka ʻaila Geranium me ka hapa nui o nā maʻi ʻili me ka eczema, psoriasis, acne, rosacea a me nā mea hou aku. He ʻoluʻolu ke hoʻohana ʻia i ka ʻili maka maʻalahi, akā ikaika nō naʻe e hoʻōla maikaʻi, ʻoiai e pale ana i ka ʻeha o ka ʻili.
Hoʻohana
Maka: E hana i kahi serum maka i kēlā me kēia lā ma ka hui ʻana i 6 kulu o Geranium a me 2 tbsp o ka aila Jojoba. E noi i kou alo ma ke ʻano he hana hope loa i kāu hana maʻamau.
Nā ʻino: Hoʻohui i 2 hāʻule Geranium, 2 hāʻule ʻo Tea Tree a me 2 kulu ʻo Carrot Seed i loko o kahi 10 ml roll-on. E hoʻopiha i luna me ka ʻaila ʻoliva a kau i nā kīnā a me nā hemahema.
Mea hoʻomaʻemaʻe: E hana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe Geranium maoli ma ka hui ʻana i 1 oz 190-hōʻoia waiʻona a me 80 kulu Geranium a i ʻole Rose Geranium (a i ʻole 40 kulu o kēlā me kēia) i loko o kahi ʻōmole aniani. E noho no kekahi mau hola ma mua o ka hoʻohui ʻana i 3 oz wai i hoʻoheheʻe ʻia. E lulu e hui. E kāpīpī i nā ʻaoʻao, nā puʻupuʻu puka, nā poho a me nā wahi ʻē aʻe kahi e hoʻomau ai nā maʻi. E noho a maloʻo a holoi paha ma hope o 30 kekona.
Topical: No ka hoʻohana ʻana i ka aila Geranium no ka ʻāʻī kūloko, hoʻoheheʻe i ka ʻaila i 5% a hoʻopili i ka wahi o ka mumū ʻelua i kēlā me kēia lā. E ho'ēmi i ka dilution i 1% no nā keiki.
Respiratory: No ka ʻeha hanu a hoʻomaha i nā ala ea, e hoʻopuehu i ka ʻaila Geranium i loko o kahi diffuser aila koʻikoʻi i 30-60 mau minuke. E ho'ēmi i 15-20 mau minuke no nā keiki.
-
Cosmetic Neroli Essential Oil aromatherapy aila nui
ʻO ka aila koʻikoʻi ʻo Neroli kahi ʻaila versatile i loaʻa i ka nui o nā hoʻohana pili i ke olakino. Pono ka aila no ke kino, noʻonoʻo a me ke kino. Loaʻa iā ia kahi ʻala i loaʻa nā pono therapeutic ke hoʻohana ʻia i ka aromatherapy. Ma ʻaneʻi, e aʻo hou aʻe e pili ana i kēia ʻaila koʻikoʻi kupaianaha, kona mau waiwai a me nā hoʻohana.
Nā pono a me nā hoʻohana
E hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo a hoʻemi i ke kaumaha: E honi i ka ʻaila koʻikoʻi o ka neroli i ka wā e hele ai a mai ka hana. ʻO ia ka mea e ʻoi aku ka maʻalahi o ka hola wikiwiki a ʻoi aku ka mālamalama o kou nānā.
ʻO nā moeʻuhane ʻoluʻolu: E kau i kahi kulu o ka ʻaila koʻikoʻi ma luna o ka polo pulupulu a hoʻopaʻa i loko o kou pahu uluna e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha i kahi hiamoe nui o ka pō.
ʻO ka mālama ʻana i ka ʻāʻī: No ka mea he waiwai antibacterial ikaika ka ʻaila neroli, maikaʻi loa ialapaʻau home no ka ʻekenee mālama i nā haki. E hoʻomaʻemaʻe i kahi kinipōpō pulupulu me ka wai (e hāʻawi i kahi dilution i ka ʻaila koʻikoʻi), a laila e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila nui neroli. Hoʻopili mālie i ka pōpō pulupulu ma ka wahi pilikia i hoʻokahi manawa i ka lā a maʻemaʻe ke kīnā.
E hoʻomaʻemaʻe i ka ea: E hoʻoheheʻe i ka aila koʻikoʻi o ka neroli i kou home a i ʻole ke keʻena e hoʻomaʻemaʻe i ka ea a hanu i kāna mau waiwai anti-germ.
Soak away stress: Tohoʻoponopono maoli i ka hopohopo, ke kaumaha, ka hysteria, ka maka'u, ka ha'alulu a me ke kaumaha, e ho'ohana i 3-4 kulu o ka aila nui neroli i kou 'au'au 'au'au paha.
E hoʻomāmā i ke poʻo poʻo: E hoʻopili i kahi kulu liʻiliʻi i kahi paʻi wela a i ʻole ke anu e hoʻomaha ai i ke poʻo, ʻoi aku ka mea i hoʻokumu ʻia e ka haʻalulu.
E hoʻohaʻahaʻa i ke koko: Ma ka hoʻohana ʻana i ka aila koʻikoʻi neroli i loko o kahi diffuser a i ʻole ka lawe ʻana i kekahi mau sniffs o ia mea mai loko mai o ka hue, ua hōʻike ʻia nā haʻawina e hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ke koko a me nā pae cortisol.
Nā hopena ʻaoʻao
E like me nā manawa a pau, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka ʻaila koʻikoʻi neroli i hoʻokaʻawale ʻole ʻia, i kou mau maka a i ʻole nā membrane mucus ʻē aʻe. Mai lawe i ka aila koʻikoʻi o ka neroli i loko ke ʻole ʻoe e hana pū ana me kahi kauka loea. E like me nā aila koʻikoʻi a pau, e mālama i ka ʻaila koʻikoʻi o neroli mai kahi hiki ʻole o nā keiki. Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila koʻikoʻi o ka neroli i kou ʻili, e hana mau i kahi hoʻāʻo liʻiliʻi liʻiliʻi i kahi ʻāpana ʻole o ke kino (e like me kou forearm) i mea e ʻike ʻole ai ʻoe i nā hopena maikaʻi ʻole. ʻO Neroli kahi ʻaila nontoxic, non-sensitizing, nonirritant a me ka ʻole phototoxic ponoʻī, akā pono e hana mau ʻia kahi hoʻāʻo ʻana ma ka ʻaoʻao palekana.
-
ʻO Citronella Essential Oil no ka Namu
He ʻala momona, hou a hoʻokiʻekiʻe e like me ka lemona, ʻo ka ʻaila citronella kahi mauʻu ʻala i ka ʻōlelo Farani ʻo ia ka lemon balm. Kuhi pinepine ʻia ka ʻala o ka citronella no ka lemongrass, no ka mea, ua like lākou i ka helehelena, ka ulu ʻana, a me ke ʻano o ka unuhi ʻana.
No nā kenekulia, ua hoʻohana ʻia ka ʻaila citronella ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau maoli a ma ke ʻano he mea hoʻohui i ka meaʻai ʻAsia. Ma Asia, hoʻohana pinepine ʻia ka aila koʻikoʻi citronella e hōʻoluʻolu i ka ʻeha kino, ka maʻi ʻili, a me ka mumū, a ua ʻōlelo ʻia hoʻi he mea hoʻomake ʻole i nā pepeke. Ua hoʻohana ʻia ʻo Citronella e honi i nā kopa, nā mea holoi, nā kukui ʻala, a me nā mea hoʻonaninani.
Nā pōmaikaʻi
Hoʻopuka ka ʻaila Citronella i kahi ʻala hoʻāla e hoʻāla maoli i nā manaʻo a me nā manaʻo maikaʻi ʻole. Hiki i ka ho'olaha 'ana a puni ka home ke kōkua i ka ho'omaika'i 'ana i ka lewa a me ka 'oli'oli o nā wahi noho.
ʻO ka aila koʻikoʻi me nā waiwai e hoʻonui ai i ke olakino o ka ʻili, hiki i kēia ʻaila ke kōkua i ka ʻili e komo a mālama i ka maʻa. Hiki i kēia mau waiwai i loko o ka citronella ke kōkua i ka hoʻoikaika a mālama i ka ʻili hou no nā ʻano ʻili āpau.
Ua ʻike ʻia kekahi mau haʻawina ua hoʻopiha ʻia ka ʻaila citronella me nā waiwai antifungal e hiki ke kōkua i ka nāwaliwali a luku ʻana i kekahi mau haʻuki e hoʻopilikia ai i ke olakino.
ʻO nā waiwai sudorific a i ʻole diaphoretic o ka ʻaila e hoʻonui i ka wela i ke kino. Hoʻonui ia i ka mahana o ke kino a hoʻopau i nā maʻi bacteria a me nā maʻi. ʻO kāna mau waiwai anti-inflammatory a me antimicrobial pū kekahi e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā pathogens i hiki ke kumu i ke kuni. Hoʻohui pū ʻia kēia mau waiwai i ka pale ʻana a mālama ʻia paha ke kuni.
Uses
Hoʻohana ʻia i nā noi aromatherapy, hiki i ka ʻaila Citronella ke hoʻonui i ka noʻonoʻo a hoʻoikaika i ka noʻonoʻo noʻonoʻo. E hoʻoheheʻe wale i 3 kulu o ka ʻaila Citronella i kahi diffuser o ka makemake pilikino a hauʻoli i ka manaʻo nui o ka nānā ʻana. Manaʻo ʻia ka ʻala e hoʻomaha a hoʻopaʻa i ke kino a me ka noʻonoʻo ma o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha o nā manaʻo haunaele a paio. Me nā waiwai anti-inflammatory, anti-bacterial, a expectorant, hiki i ka ʻaila Citronella ke hāʻawi i ka hoʻomaha mai nā pilikia ʻole o ka ʻōnaehana hanu, e like me ka congestion, ka maʻi, a me ka huhū o ka ʻāʻī a i ʻole sinuses, pōkole o ka hanu, hana ʻana o ka mucus, a me nā hōʻailona o ka bronchitis. E hoʻopuehu wale i kahi hui pū me 2 hāʻule i kēlā me kēia ʻaila Citronella, Lavender, a me Peppermint e loaʻa ai kēia hōʻoluʻolu ʻoiai e hoʻomaikaʻi ana i ka holo ʻana a me ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo.
-
Lemona Pono Aila ʻIli Whitening Massage
ʻO ka aila ʻaila Lemon kekahi o nā ʻaila maʻalahi i ʻike ʻia ma muli o kona ʻala hōʻoluʻolu, hoʻoikaika a hoʻokiʻekiʻe. Hiki ke hoʻopili ʻia nā pono olakino o ka aila lemon i kona hoʻoulu ʻana, hoʻomaha, astringent, detoxifying, antiseptic, disinfectant a me nā waiwai anti-fungal.
Nā pōmaikaʻi
He poʻokela ʻo Lemon i ka loaʻa ʻana o ka nui o nā huaora, e lilo ia i mea kōkua maikaʻi loa i ke kōkua ʻana i kou kino i ka wā pilikia. Hiki ke kōkua ka hoʻohana ʻana i ka aila koʻikoʻi lemon i loko o kahi diffuser a i ʻole humidifier, a hoʻohana ʻia i nā halemai a me nā keʻena lapaʻau.
ʻO ka hoʻopili ʻana i ka aila koʻikoʻi lemon ma luna o nā kulina a me nā calluses hiki ke kōkua i ke kākoʻo ʻana i ka mumū olakino a hōʻoluʻolu i ka ʻili ʻino. ʻO ke ala maikaʻi loa e ʻike ai i nā hopena lōʻihi, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ʻelua i ka lā me ka hoʻohana ʻana i ka aila lawe, e like me ka niu a i ʻole ka ʻaila ʻalemona, i hoʻokahi kakahiaka a ma mua o kou hele ʻana i kahi moe.
Inā loaʻa nā makika iā ʻoe a ʻo ia wale nō ka mea hiki iā ʻoe ke hana e pale i kou mau manamana lima mai ka hoʻouka ʻana i kēlā mau puʻupuʻu huhū, mai kiʻi i kahi hopena kemika. ʻO ka aila ʻaila lemon a me ka hui ʻaila lawe lawe ʻia ma luna o nā nahu e hōʻemi i ka ʻili a me ka ʻā. ʻO ka manawa aʻe e hele ai ʻoe i ka ululāʻau no ka hopena pule, e hōʻoia ʻoe e hoʻohui i kēia ʻaila koʻikoʻi i kāu papa inoa o nā mea e pono ai.
Hoʻohana
Mālama ʻili -ʻO ka aila nui Lemon he astringent a detoxifying. Kōkua kona mau waiwai antiseptic i ka mālama ʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili. ʻO kaʻaila Lemon kekahi e hoʻemi i kaʻaila nui ma kaʻili. E hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila i ka hoʻomaʻemaʻe maka e kōkua i ka wehe ʻana i nā ʻili ʻili make.
holoi lole -E hoʻohui i kekahi mau kulu i kāu pōʻai holoi a i ʻole i ka pōʻai holoi hope e hoʻomaʻemaʻe i kāu holoi lole. E honi maʻemaʻe kou mīkini holoi.
mea hoʻopaʻapaʻa -He mea maikaʻi loa ka ʻaila Lemona e hoʻopau i nā papa ʻoki lāʻau a me nā helu kīhini. E hoʻomoʻa i nā lole hoʻomaʻemaʻe kīhini i loko o ke pola wai me nā kulu he nui o ka ʻaila lemon e hoʻomaʻemaʻe.
Degreaser -Maikaʻi loa i ka wehe ʻana i nā glues a me nā lepili paʻakikī e wehe. ʻO ka aila Lemona kekahi e wehe i ka momona a me ka lepo mai nā lima a me nā mea hana a me nā kīʻaha.
ʻO ka hoʻoikaika kino Hoʻokuʻu -E hoʻopuehu i loko o ka lumi a i ʻole e kau i kekahi mau kulu ma kou mau lima, e hamo a hanu.
Mea Paʻi Inika -ʻAʻole makemake nā pōpoki i ka ʻaila lemon. E hui pū me ka lemonpaʻakaiaʻaila nui eucalyptusmeʻaila niuno ka repellant pono.
Manaʻo kōkua
Hiki i ka aila nui Lemon ke hoʻololi i kou ʻili i ka lā. I ka hoʻohana ʻana i ka aila koʻikoʻi lemon ma luna o kou ʻili, pono e noho ma waho o ka lā pololei no 8 mau hola a hoʻohana i ka pale lā ma waho.
