Hale Hana Hana | Nā mea hana a me nā mea kūʻai aku o Kina

ʻAila ʻāhinahina ʻulaʻula i hōʻoia ʻia i ka ʻaila nui ʻulaʻula ma ke kumu kūʻai kūʻai nui

ʻO Blue Tansy kekahi o kā mākou aila makamae. Loaʻa iā Blue Tansy kahi ʻala paʻakikī a me nā ʻano ʻono like me ka ʻāpala. ʻIke maikaʻi ʻia kēia ʻaila koʻikoʻi no kāna mau waiwai anti-inflammatory, e lilo ia i mea hele maikaʻi loa i ka wā e holo ai kēlā mau kau allergy pesky. Ma luna aʻe o kāna mau pono hanu, e hoʻohana i kēia e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻili pilikia a i ʻole ka ʻeha. ʻO ka manaʻo, kākoʻo ʻo Blue Tansy i ka manaʻo kiʻekiʻe a hoʻonui i ka hilinaʻi.

Hoʻohui a hoʻohana
Loaʻa pinepine ʻia ka ʻaila tansy ʻulaʻula i loko o nā creams a i ʻole serums no nā kīnā i kekahi manawa a me ka ʻili koʻikoʻi, a kākoʻo ia i ka ʻili maikaʻi a olakino. Hoʻohui i ka rose, blue tansy, a me ka helichrysum no kahi hui pua dynamite o nā aila hānai ʻili i kāu mea lawe punahele. Hiki ke hoʻohui ʻia i ka shampoo a i ʻole ka conditioner e kākoʻo i ke poʻo olakino.

E hoʻohana me ka clary sage, lavender, a me ka chamomile no kahi diffuser hōʻoluʻolu a i ʻole ka hui ʻana o ka aromatherapy e hōʻoluʻolu i ka ʻuhane. No ka laha a i ʻole i ka mahu maka, e hui pū me ka ravensara e kākoʻo i ka hanu olakino. E hoʻohana me nā aila ihe a me nā ʻaila juniper no ka ʻala hoʻoikaika, a i ʻole e hui pū me ka geranium a me ka ylang ylang no kahi pā pua.

Hiki ke loli koke ka tansy uliuli i ka hui ʻana, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana me hoʻokahi kulu a hana mālie. Hoʻohui pū ia i ka waihoʻoluʻu i nā huahana i hoʻopau ʻia a hiki ke hoʻopaʻa i ka ʻili, nā lole, a i ʻole nā wahi hana.

Palekana

Hiki i kēia ʻaila ke launa pū me kekahi mau lāʻau lapaʻau. Mai hoʻohana i nā aila pono i hoʻokahe ʻole ʻia, i loko o nā maka a i ʻole nā membrane mucus. Mai lawe i loko ke ʻole e hana pū me kahi kauka lapaʻau kūpono. E mālama i nā keiki a me nā holoholona. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e hana i kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma kou lima i loko a i hope paha. E hoʻopili i kahi liʻiliʻi o ka aila nui i hoʻoheheʻe ʻia a uhi ʻia me kahi kāʻei. Inā loaʻa iā ʻoe ka huhū e hoʻohana i ka aila lawe lawe a i ʻole ka ʻaila e hoʻoheheʻe hou i ka ʻaila koʻikoʻi, a laila holoi me ke kopa a me ka wai. Inā ʻaʻohe ʻeha ma hope o 48 mau hola he palekana ke hoʻohana ma kou ʻili.

kikoʻī
ʻO Palo Santo Aila Pono 100% Pure Therapeutic Grade Private Label
ʻO Palo Santo, he ʻaila nui i mahalo nui ʻia ma ʻAmelika Hema, unuhi ʻia mai ka ʻōlelo Sepania he "lāʻau laʻa" a hoʻohana mau ʻia e hoʻokiʻekiʻe i ka noʻonoʻo a hoʻomaʻemaʻe i ka ea. Mai ka ʻohana botanical like me ka frankincense a hoʻohana pinepine ʻia i ka noʻonoʻo ʻana no kāna ʻala hoʻoulu e hiki ke hoʻoulu i nā hopena maikaʻi. Hiki ke hoʻolaha ʻia ʻo Palo Santo ma ka home i ka wā ua a hoʻohana ʻia paha i waho e mālama i nā mea hoʻonāukiuki i makemake ʻole ʻia.

Nā pōmaikaʻi

He ʻala lāʻau hoʻohiwahiwa kona

Hoʻokumu i kahi ʻāina hoʻopaʻa, hoʻomaha i ka wā i hoʻohana ʻia me ka ʻala

Hoʻoulu i nā hopena maikaʻi me kona ʻala hoʻoulu

Hiki ke hoʻohui ʻia me ka lomilomi no kona ʻala ʻoluʻolu

Hiki ke hoʻohana ʻia no ka leʻaleʻa i ka hoʻonāukiuki waho

Hoʻohana

Holoi i 1 kulu o Palo Santo a me 1 kulu o ka aila lawe lawe ma waena o kou mau poho lima no ka ʻala hoʻoikaika i kou hana ʻana i kāu mau pahuhopu.

Ma mua o kāu hoʻomaʻamaʻa yoga, e kau i kahi mau kulu o Palo Santo ma luna o kou moena no ka ʻala ʻala a hoʻomaha.

E haʻi i nā ʻiʻo luhi "knot i kēia lā." Hoʻohui ʻia ʻo Palo Santo me V-6 Vegetable Oil Complex no kahi lomilomi hoʻoikaika ʻana ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa.

E hoʻokaʻawale iā Palo Santo me ka Frankincense a i ʻole Myrrh oiai ʻoe e noho mālie a noʻonoʻo.
kikoʻī
ʻO ka mālama lauoho ʻo ka ʻaila lāʻau ʻala hoʻomaha hoʻomaha ʻaila nui no ka candle aromatherapy

ʻO ka ʻaila lāʻau Ho ka mahu i hoʻoheheʻe ʻia mai ka ʻili a me nā lālā o Cinnamomum camphora. He ʻala mahana, ʻālohilohi a me ka lāʻau kēia mehana waena i hoʻohana ʻia i nā hui hoʻomaha. Ua like loa ka lāʻau Ho me ka rosewood akā hana ʻia mai kahi kumu hoʻololi hou. Hoʻohui maikaʻi me ka sandalwood, chamomile, basil, a i ʻole ylang ylang.

Nā pōmaikaʻi

Hāʻawi ka lāʻau Ho i nā pono like ʻole no ka hoʻohana ʻana ma ka ʻili a he ʻaila maikaʻi loa ia e hoʻokomo i loko o kahi ʻaila ʻaila synergistic. Hiki i kona haku mele ke mālama i nā pilikia o ka ʻili, e hāʻawi ana i kāna mau hana anti-inflammatory a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻili e mālama i kahi epidermis olakino.

A me nā hopena physiological like ʻole i hāʻawi ʻia e ka lāʻau, kaulana kēia aila kupanaha no kāna mau hana kākoʻo e hoʻomaikaʻi a kaulike i nā manaʻo. Hāʻawi ia i nā manaʻo o ka hōʻoluʻolu a me ka palekana a hana ʻo ia ma ke ʻano he puliki hoʻohālikelike i loko o kahi hue. He kūpono ia no ka poʻe e luhi ana i ka naʻau, kaumaha nui, a i ʻole i ka noʻonoʻo maikaʻi ʻole, ʻoi aku ka maikaʻi o nā pono like ʻole o ka lāʻau no nā wahine menopausal e loaʻa ana i nā manaʻo kiʻekiʻe, ma ka hoʻomaha ʻana a me ka hoʻoulu ʻana i ka noʻonoʻo. ka manaʻo - kākoʻo pū i nā manaʻo o ke kaumaha.

Hoʻohui maikaʻi me
ʻO Basil, cajeput, chamomile, lavender, a me ka lāʻau ʻiliahi

Hoʻomalu
Hiki i kēia ʻaila ke hui pū me kekahi mau lāʻau lapaʻau, loaʻa i ka safrole a me ka methyleugenol, a manaʻo ʻia he neurotoxic ma muli o ka ʻike camphor. Mai hoʻohana i nā aila pono i hoʻokahe ʻole ʻia, i loko o nā maka a i ʻole nā membrane mucus. Mai lawe i loko ke ʻole e hana pū me kahi loea a me ka loea. E mālama i nā keiki.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana ma luna, e hana i kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma kou lima i loko a i ʻole ke kua ma ka hoʻopili ʻana i kahi liʻiliʻi o ka aila pono i hoʻoheheʻe ʻia a kau i kahi bandage. Holoi i ka wahi inā loaʻa iā ʻoe kekahi ʻeha. Inā ʻaʻohe ʻeha ma hope o 48 mau hola he palekana ke hoʻohana ma kou ʻili.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila Camphor Essential Oil no nā Soaps Candles Massage Skin Care

ʻO ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Camphor kahi memo waena me kahi ʻala ikaika a me ka lāʻau. Kaulana i loko o nā salves topical no nā ʻiʻo ʻeha i kekahi manawa a i nā hui aromatherapy e kākoʻo i ka hanu olakino. Hiki ke loaʻa ka ʻaila Camphor ma ka mākeke ma lalo o ʻekolu kala a i ʻole nā hakina like ʻole. Ua manaʻo ʻia he ʻawaʻawa ka ʻulaʻula a me ka melemele camphor no ka mea ʻoi aku ka nui o ka safrol. E hui pū me nā aila hoʻoulu e like me ke kinamona, eucalyptus, peppermint, a i ʻole rosemary.

Pono & Hoohana

Hoʻohana ʻia me ka hoʻonaninani a i ʻole ma ke ʻano maʻamau, hiki i nā hopena ʻoluʻolu o Camphor Essential Oil ke hōʻoluʻolu i ka ʻaʻa, ʻulaʻula, ʻeha, nahu nahu, ʻāhuhi, ʻeha, ʻāhuʻu, ʻāʻī, sprains, a me nā ʻeha muscular a me nā ʻeha, e like me nā mea pili i ka arthritis a me ka rumatika. Me nā waiwai anti-bacterial a anti-fungal, ʻike ʻia ka ʻaila Camphor e kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi lele, e like me nā mea e pili ana i nā ʻeha anu, ka ʻū, ka maʻi maʻi, ka maʻi ʻai, a me nā mea ʻai. Ke hoʻohana ʻia i nā kuni liʻiliʻi, nā ʻōpala, a me nā ʻōpala, ʻike ʻia ka ʻaila Camphor e hōʻemi i ko lākou helehelena a i ʻole, i kekahi mau hihia, e hoʻoneʻe loa iā lākou i ka wā e hoʻomaha ai ka ʻili me kona ʻano ʻoluʻolu. ʻO kāna waiwai astringent e hoʻopaʻa i nā pores e haʻalele i ka ʻili e ʻoi aku ka paʻa a me ka maopopo. ʻAʻole hoʻolaha wale kona ʻano anti-bacterial i ka hoʻopau ʻana i nā germs kumu o ka hakihaki, pale pū kekahi i nā microbes pōʻino e hiki ke alakaʻi i nā maʻi koʻikoʻi i ke komo ʻana i ke kino ma o nā ʻoki a ʻokiʻoki.

Hoʻohana ʻia i ka lauoho, ʻike ʻia ʻo Camphor Essential Oil e hōʻemi i ka nalowale o ka lauoho, hoʻonui i ka ulu ʻana, hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i ke poʻo, hoʻopau i nā lice a pale i nā infestations o ka wā e hiki mai ana, a hoʻomaikaʻi i ke ʻano ma o ka hāʻawi ʻana i ka palupalu a me ka palupalu.

Hoʻohana ʻia i nā noi aromatherapy, ʻike ʻia ka ʻala mau loa o ka ʻaila Camphor, e like me ka menthol a hiki ke wehewehe ʻia he anuanu, maʻemaʻe, akaka, lahilahi, ʻālohilohi, a me ka ʻō ʻana, ua ʻike ʻia e hāpai i ka hanu piha a hohonu. No kēia kumu, hoʻohana mau ʻia ia i nā ʻōpala mahu no kona hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i kahi ʻōnaehana hanu congested ma o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā māmā a me ka hoʻoponopono ʻana i nā hōʻailona o ka bronchitis a me ka maʻi pneumonia. Hoʻonui ia i ke kahe ʻana, ka palekana, convalescence, a me ka hoʻomaha, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i loaʻa i nā maʻi hopohopo e like me ka hopohopo a me ka hysteria.

Hoʻomalu

Hiki i kēia ʻaila ke hoʻonāwaliwali i ka ʻili inā oxidized. Mai hoʻohana i nā aila pono i hoʻokahe ʻole ʻia, i loko o nā maka a i ʻole nā membrane mucus. Mai lawe i loko ke ʻole e hana pū me kahi loea a me ka loea. E mālama i nā keiki. Ma mua o ka hoʻohana ʻana ma luna, e hana i kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma kou lima i loko a i ʻole ke kua ma ka hoʻopili ʻana i kahi liʻiliʻi o ka aila pono i hoʻoheheʻe ʻia a kau i kahi bandage. Holoi i ka wahi inā loaʻa iā ʻoe kekahi ʻeha. Inā ʻaʻohe ʻeha ma hope o 48 mau hola he palekana ke hoʻohana ma kou ʻili.

kikoʻī
ʻAila Lime Maʻemaʻe Essential aila Lime no ka mālama kino lauoho lauoho
Hāʻawi ka Lime Essential Oil i kāna mau pono kaulana o ka hoʻoikaika, hoʻomaʻemaʻe, a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana. Hoʻohana ʻia kēia mau mea i mea kūpono no ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻonaninani, aromatherapy, massage, a me nā huahana hoʻomaʻemaʻe home e hoʻomaʻemaʻe i ka ea a me nā ʻili. Hiki ke hoʻopili ʻia kēia mau pōmaikaʻi hoʻōla i ka ʻaila anti-inflammatory, astringent, analgesic, stimulant, antiseptic, hōʻoluʻolu, hoʻoikaika, a me nā hana kaulike, ma waena o nā waiwai waiwai ʻē aʻe.

Hoʻohana

Hoʻopuehu e hoʻomaʻemaʻe i ka ea

E hoʻokuʻu ma luna o kahi pulupulu a hoʻohana e kōkua i ka wehe ʻana i nā wahi momona a me ke koena sticker.

E hoʻohui i kāu wai inu no ka hoʻonui ʻana i ka ʻono.

Nā kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana

Hoʻohana ʻala:E hoʻohana i ʻekolu a ʻehā kulu i ka diffuser āu e koho ai.
Hoʻohana i loko:E hoʻoheheʻe i hoʻokahi kulu i ʻehā mau auneke wai o ka wai.
Hoʻohana kumuhana:E hoʻopili i hoʻokahi a ʻelua kulu i kahi i makemake ʻia. E hoʻoheheʻe me kahi ʻaila lawe e hōʻemi i ka ʻili o ka ʻili. E ʻike i nā ʻōlelo mālama ʻē aʻe ma lalo nei.

Hoʻolaha

Hiki ke ʻike i ka ʻili. E mālama i waho o nā keiki. Inā hāpai ʻoe, kahu hānai, a ma lalo paha o ka mālama ʻana a ke kauka, e nīnau i kāu kauka. Hōʻalo i ka pili ʻana me nā maka, nā pepeiao i loko, a me nā wahi paʻakikī. Hōʻalo i ka lā a me nā kukuna UV no ka liʻiliʻi he 12 mau hola ma hope o ka noi ʻana i ka huahana.
kikoʻī
ʻO ka ʻaila kofe no ka hoʻopuʻi ʻala

Hāʻawi nā ʻāpana kemika ikaika o ka ʻaila Kope i kāna mau pono kaulana ʻo ka hoʻoikaika, hoʻomaha, a me ka aila ʻala loa. Loaʻa i ka ʻaila Kope ka nui o nā pono e like me nā waiwai anti-inflammatory e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha o nā ʻiʻo. He waiwai nui ka aila i nā antioxidants a me nā flavonoids e hāʻawi ai i ka pale mai nā hopena o nā radical manuahi, hoʻonui i ka pale ʻana, hoʻihoʻi i ka makū i ka ʻili, kōkua i ke ʻano o nā maka puffy, a kōkua pū i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana ʻana o ka collagen. Ma nā hoʻohana ʻē aʻe, hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke kōkua i ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i kou ʻano i ka wā e pālahalaha ʻia, hoʻoulu i ka makemake, mālama i kahi ʻōnaehana olakino olakino.

Nā pōmaikaʻi

He mea punahele ka aila kofe ma ke kahua aromatherapy. ʻO kāna mau pōmaikaʻi olakino ke hoʻohui pū ʻia me nā hui ʻaila koʻikoʻi ʻē aʻe me ka hāʻawi lima i ka mālama ʻana i ka ʻili olakino ma ke kōkua ʻana i ka mālama ʻana i ka aila nui a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā wahi ʻeleʻele. Ua ʻike ʻia nā ʻakika momona i loko o ka ʻaila he mea hoʻomaʻemaʻe e hoʻoneʻe i ka sebum keu mai ka ʻili. ʻO kāna mau mea antioxidant kiʻekiʻe e kōkua i ka mālama ʻana i ka makū o ka ʻili. Ma muli o kāna mau pōmaikaʻi no ka ʻili a me ke ʻano, hoʻohana nui ʻia ka ʻaila Kope i nā diffusers, nā pata kino, nā ʻōpala kino, nā lotions ma lalo o ka maka, a me nā lotions kino, a me nā huahana hoʻonaninani he nui.

ʻO ka ʻaila ʻaila he mea hoʻohui maikaʻi loa i nā ʻano mea hoʻonaninani āpau. Mai ka pata lomilomi a hiki i nā ʻōpala kino, nā pahu nani a hiki i ka hui ʻauʻau, nā lotions i nā lehelehe lehelehe, a me ka mālama lauoho i nā mea ʻala, ʻoi aku ka nui o ka ʻaila Kope e like me kāu e noʻonoʻo ai.

ʻO kahi ala ʻē aʻe e hoʻohana ai i ka ʻaila Kofe, ʻo ia ka hoʻopili ʻana i ka aila ma luna o kou lauoho e kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā wēlau pohō a hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano. E hoʻohui i kahi ʻaila kofe me ka ʻaila Argan a kau i ka hui ʻana i kou lauoho. E ʻaʻahu i ka nui o ka hui ʻana i kou lauoho, e ʻae i ka aila e hoʻopiha i ka lauoho no nā hola ʻelua, a laila holoi. Kōkua kēia ʻano hana e hānai i ka lauoho a hiki i ke aʻa e hoʻomaikaʻi i ka manaʻo a me ke ʻano o ka lauoho a me ke poʻo.

Palekana

E like me nā huahana ʻē aʻe ʻē aʻe New Directions Aromatics, Coffee Oil no ka hoʻohana waho wale nō. ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia huahana hiki ke hōʻeha i ka ʻili a i ʻole ka hopena maʻi i kekahi poʻe. No ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka loaʻa ʻana o kahi hopena ʻino, paipai mākou e hana i kahi hoʻāʻo ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana. Hiki ke hana ʻia ka hoʻāʻo ʻana ma ka hoʻopili ʻana i ka nui dime-nui o ka ʻaila Kope i kahi wahi liʻiliʻi o ka ʻili i ʻike ʻole ʻia he paʻakikī. Inā loaʻa kahi hopena ʻino, e hoʻopau koke i ka hoʻohana ʻana i ka huahana a e ʻike i ke kauka lapaʻau no ka hana hoʻoponopono kūpono.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Ginseng no ka ulu ʻana o ka lauoho e mālama ana i ka lauoho nalo

Ua hoʻohana ʻia ʻo Ginseng ma Asia a me ʻAmelika ʻĀkau no nā kenekulia. Nui ka poʻe e hoʻohana iā ia e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo, ka noʻonoʻo, ka hoʻomanaʻo a me ka hoʻomanawanui kino. Hoʻohana ʻia ia e kōkua i ke kaumaha, ka hopohopo a me ka hoʻomaʻamaʻa kūlohelohe mau. ʻIke ʻia kēia lāʻau kaulana e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, hakakā i nā maʻi a kōkua i nā kāne me ka erectile dysfunction.

Nā pōmaikaʻi

ʻO nā hōʻailona pōʻino, e like me ka wela wela, ka wela o ka pō, ke ʻano o ka naʻau, ka huhū, ka hopohopo, nā hōʻailona depressive, ka maloʻo ʻana o ka waha, ka emi ʻana o ka hoʻokalakupua, ka loaʻa ʻana o ke kaumaha, ka hiamoe a me ka lauoho lahilahi, e hele pū me ka menopause. Hōʻike kekahi mau hōʻike e hiki i ka ginseng ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka paʻakikī a me ka hiki ʻana mai o kēia mau hōʻailona ma ke ʻano o kahi hoʻolālā lapaʻau menopause kūlohelohe.

ʻO kahi pōmaikaʻi ʻē aʻe o ka ginseng ka mea hiki ke hana ma ke ʻano he mea hoʻopau ʻai kūlohelohe. Hoʻonui ia i kāu metabolism a kōkua i ke kino e puhi i ka momona i ka wikiwiki.

ʻO kekahi pōmaikaʻi ginseng i noiʻi maikaʻi ʻia ʻo ia ka hiki ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale - kōkua i ke kino e hakakā i ka maʻi a me ka maʻi. Ua hoʻohana ʻia nā aʻa, nā ʻōpala a me nā lau no ka mālama ʻana i ka homeostasis immune a me ka hoʻonui ʻana i ke kū'ē i ka maʻi a i ʻole ka maʻi.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila kinemona no nā ihoiho kopa DIY a me ka ʻala

Hoʻohana ʻia ka mea kanu kinamona i nā ʻano like ʻole e hana ai i nā huahana lāʻau pono. No ka laʻana, ua kamaʻāina paha ʻoe i ka ʻala kinamona maʻamau i kūʻai ʻia ma kahi kokoke i kēlā me kēia hale kūʻai ma ka ʻaila Cinnamon US he ʻokoʻa iki no ka mea he ʻano ʻoi aku ka ikaika o ka mea kanu i loaʻa nā pūhui kūikawā ʻaʻole i loaʻa i loko o ka mea ʻala maloʻo. ʻElua ʻano ʻaila ʻaila kinamona i loaʻa ma ka mākeke: ka aila ʻili kinamona a me ka ʻaila lau kinamona. ʻOiai he mau mea like lākou, he mau huahana like ʻole lākou me ka hoʻohana ʻokoʻa. Lawe ʻia ka ʻaila ʻili kinamona mai ka ʻili waho o ka lāʻau kinamona. Manaʻo ʻia ʻo ia ka ikaika loa a he ʻala ikaika, "me he mea ʻala" lā, kokoke e like me ka lawe ʻana i kahi ʻala o ke kinamona lepo. ʻOi aku ke kumukūʻai ma mua o ka ʻaila lau kinamona. He ʻala "musky a spicy" ka ʻaila lau kinamona a ʻoi aku ka māmā. ʻOiai he melemele a ʻeleʻele paha ka ʻaila lau kinamona, ʻoi aku ka hohonu o ka ʻaila ʻulaʻula-ʻulaʻula i hui pū ʻia e ka hapa nui o nā kānaka me nā mea ʻala kinamona.

Nā pōmaikaʻi

Wahi a ka noiʻi, lōʻihi ka papa inoa o nā pono kinamona. Ua ʻike ʻia ka kinamona he antioxidant, anti-inflammatory, antimicrobial, anti-diabetic.

Hiki ke kōkua maoli ka ʻaila kinamona i ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino o ka naʻau. He haʻawina holoholona i paʻi ʻia ma 2014 e hōʻike ana i ke ʻano o ka ʻili ʻili kinamona me ka hoʻomaʻamaʻa aerobic hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana naʻau.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila kinamona kiʻekiʻe, maʻemaʻe i kāu meaʻai e ʻohi ai i kāna mau pono koko koko. ʻOiaʻiʻo, mai hoʻomāhuahua ʻoe no ka mea ʻaʻole ʻoe makemake e haʻahaʻa loa ke kō koko. ʻO ka hoʻoulu ʻana i ka aila koʻikoʻi o ke kinamona hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka makemake meaʻai maikaʻi ʻole.

Me kona mau waiwai anti-inflammatory, hiki i ka aila kinamona ke lilo i mea lapaʻau kūlohelohe maikaʻi no nā pilikia ʻili e like me ka ʻāʻī a me ka ʻāʻī. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka ʻaila koʻikoʻi o ke kinamona me ka ʻaila lawe lawe (e like me ka aila niu) a kau i ka ʻili e hoʻohana pono i kona mana antimicrobial. Hiki i ka ʻaila kinamona ke lilo i mea pōmaikaʻi no ka lauoho, pū kekahi, me ka nui o nā makasina nani e ʻōlelo nei i kēia ʻaila koʻikoʻi nui e hoʻoikaika i ka olakino a me ka ulu ʻana o ka lauoho.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila kinamona me kahi ʻaila lawe lawe e like me ka ʻaila almond no ka mālama ʻana i ka ʻili poʻo home. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila kinamona hoʻomehana no nā lehelehe he ala kūlohelohe ia e hoʻonui ai iā lākou ma o ka hoʻonui ʻana i ke kahe i kēia wahi. E hoʻohui i ʻelua kulu o ka ʻaila kinamona me kahi punetune o ka aila niu no kahi lehelehe DIY maikaʻi loa.

Palekana

Loaʻa paha nā pōʻino aila kinamona? Manaʻo ʻia he palekana ka ʻaila kinamona, akā aia ka manawa e hiki ai i kekahi poʻe ke hana i nā aila pono. Hiki i nā poʻe maʻi ke ʻike i nā hopena maʻi ke lawe ʻia a hoʻohana ʻia paha ka ʻaila kinamona. Hōʻike ʻia paha kēia ma ke ʻano he ʻili ʻili, e like me ka ʻili a me nā ʻōpala e laha ana ma ke kino. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻāʻo ʻana i ka ʻili ma kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili i ka wā e hoʻohana ai i kahi ʻaila koʻikoʻi hou e hōʻoia ai ʻaʻole pilikia nā allergies. A inā ʻoe e ʻai i ka ʻaila kinamona a loaʻa i nā pilikia e like me ka nausea, ʻeha ʻōpū a me ka maʻi maʻi, e kāpae koke i ka lawe ʻana.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila nui ʻo Cherry Blossom Essential Oil Aromatherapy Oil

ʻO kā mākou ʻaila ʻala Cherry Blossom he mea hou i ka ʻala puna maʻamau. Hoʻokomo ʻia nā pua cherry mohala me ka magnolia a me ka rose, ʻoiai nā ʻōlelo maʻalahi o ka cherry, tonka bean, a me ka ʻiliahi e hoʻonui i ka hohonu i kēia ʻala ozonic a me ka ea. ʻO nā ihoiho a me nā heheʻe e hoʻomālamalama i ka nani pōkole a palupalu o ka wā puna me kēia ʻala pua maʻemaʻe loa. Hoʻomālamalama nā huahana Cherry Blossom homemade i nā wahi liʻiliʻi a hoʻohui i kahi pā pua i nā wahi āu e makemake ai. Hāʻawi i ka makana o ka puna me nā hana nostalgic a nani no kēlā me kēia manawa.

Nā pōmaikaʻi

He mea koʻikoʻi nā Antioxidants no ka ʻili a me ke kino ke kōkua lākou i ka wehe ʻana i nā radical manuahi mai ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe iā ia mai nā toxins, haumia a me nā mea haumia. Hoʻōla nā Antioxidants i ka ʻili i ʻeha a hoʻomaʻamaʻa ʻia a ʻoi aku ka māmā. He waiwai nui ka Cherry Blossom i nā antioxidants, e kōkua ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā pores o ka ʻili a me ka wehe ʻana i ka ʻaila nui mai ka ʻili.

ʻO ka ʻeke a me nā kīnā i ʻike ʻia ma ka ʻili ma muli o ka mumū o ka ʻili. I ka wā e ʻā ai ka ʻili, hoʻomaka ia e hoʻohua i ka huehue a me nā pilikia ʻē aʻe ma ka ʻili. Loaʻa iā Cherry Blossom nā waiwai anti-inflammatory a maikaʻi e hoʻohaʻahaʻa i ka ʻulaʻula a me ka huhū. ʻOi aku ka maikaʻi o ka pua no ka ʻili koʻikoʻi i hiki ke ʻulaʻula, maloʻo a me ka huhū. Ma ka hoʻokomo ʻana i nā huahana sakura-infused i kāu hana mālama ʻili i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā hopena koke.

ʻO ka hoʻomau mau ʻana i ka pollution, ka lā, a me nā mea ʻawaʻawa i ka lewa i ka wā e hele ana e wikiwiki i ke kaʻina hana kahiko ma o ka hoʻonui ʻana i ka neʻe radical manuahi. Eia kekahi, me ka manawa e hōʻiliʻili ʻia kēia mau toxins ma luna o ka ʻili, e hoʻoulu ai i nā wahi ʻeleʻele a me nā wrinkles. ʻO ka Cherry Blossom kahi lāʻau anti-ʻelemakule maikaʻi no ka mea e hoʻonui i ka collagen synthesis e kōkua i ka wehe ʻana i ka ʻawaʻawa mai ka ʻili a hoʻonui i ka elasticity a me ka maʻalahi. Eia kekahi, me nā waiwai anti-aging, hoʻemi ʻo Cherry Blossom i ka dullness a hoʻōla i ka ʻili ʻeha.

kikoʻī
Nutmeg Essential Oil no nā mea kūʻai nui i ka ʻaila kiʻekiʻe

No Indonesia, ʻo ka nutmeg he lāʻau ʻōmaʻomaʻo i mahi ʻia no nā mea ʻala ʻelua i loaʻa mai kāna hua: nutmeg, mai kāna hua, a me ka mace, mai ka uhi ʻana i nā hua. Ua mahalo ʻia ʻo Nutmeg mai ka wā kahiko ma ke ʻano he mea ʻono meaʻai a no ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu lāʻau. ʻO ka ʻaila koʻikoʻi o Nutmeg he ʻala pumehana a ʻala e hoʻoikaika a hoʻokiʻekiʻe i ka naʻau. Loaʻa i ka Numeg Vitality nā antioxidants, hiki ke kākoʻo i ka hana cognitive a me ka ʻōnaehana pale, a hāʻawi i nā waiwai hoʻomaʻemaʻe ke lawe ʻia ma ke ʻano he meaʻai.

Pono & Hoohana

He kiʻekiʻe loa ka Nutmeg i nā monoterpenes, hiki ke kōkua i ka hana ʻana i kahi kaiapuni i aloha ʻole i ka bacteria. He mea kūpono kēia no nā huahana mālama niho. Eia kekahi, ua maʻalahi ia no nā ʻāʻī koʻikoʻi a i ʻole ka maʻi a hiki ke hoʻomaha i nā ʻeha waha liʻiliʻi. E hoʻohui i kekahi mau kulu o ka nutmeg i kāu holoi waha a i ʻole ma luna pono o kāu dollop o ka niho niho ma mua o ka holoi ʻana.

Nui nā waiwai o ka Nutmeg e pōmaikaʻi ai ka ʻili, mai ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe ʻana a hiki i ka hakakā ʻana i ka haki a hiki i ka hoʻoulu ʻana i ke kahe koko olakino. A no ka hakakā ʻana i nā radical manuahi, hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano holoʻokoʻa o ka ʻili a lohi i ke kaʻina hana ʻelemakule.

Hoʻoulu ka Nutmeg i ka ʻōnaehana digestive a hiki ke hōʻoluʻolu i ka bloating, flatulence, diarrhea, indigestion, a me ka constipation. E hoʻopili wale i kekahi mau kulu i ka ʻōpū a i ʻole e lawe i loko.

Hiki i nā ʻaila nui ke hoʻoulu i ka hana o ka lolo. ʻO ka Nutmeg, ʻo ia hoʻi, hana ma ka hoʻopau ʻana i ka luhi ʻoiai e hoʻomaikaʻi ana i ka noʻonoʻo a me ka hoʻomanaʻo. No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻohana iā ia i loko o kahi diffuser i ka wā aʻo.

Hoʻohui maikaʻi me
Bay, clary sage, coriander, geranium, lavender, lime, mandarin, oakmoss, ʻalani, peru balsam, petitgrain, a me ka rosemary

Palekana

E mālama i waho o nā keiki. No ka hoʻohana waho wale nō. E mālama i nā maka a me nā mucous membranes. Inā hāpai ʻoe, hānai, lawe lāʻau lapaʻau, a he maʻi maʻi paha ʻoe, e nīnau i ke kauka olakino ma mua o ka hoʻohana ʻana.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila ʻaila ʻono ʻono nui no ka ʻaila hoʻomaʻemaʻe no ka mālama ʻili ʻili
Hana ʻia kēia ʻaila mai ka Perilla frutescens, he lau lau a me ka ulu lāʻau i loko o ka ʻohana mint i ʻike pū ʻia ʻo "wild basil" (no ka mea, kuhi pinepine ʻia ʻo ia ka basil), "mint poni," "rattlesnake weed," a me "Shiso." Ua ulu maʻamau i nā ʻāina ʻAsia, hele mai ʻo Perilla i ʻAmelika i ka hopena o 1800s, lawe ʻia e nā malihini mai Asia. He ʻala ikaika a me ka mint (ʻoiai ua ʻōlelo kekahi he ʻano like me ke kinamona a i ʻole ka licorice), a makemake i ka māmā a me ka lepo maʻemaʻe me ka lepo maikaʻi a me ka momona, me ka nui o ka lā. Hiki ke ulu a hiki i ʻehā kapuaʻi ke kiʻekiʻe, me nā lau serrated e lilo i poni i ʻulaʻula i ka hāʻule. Hiki ke ʻai ʻia nā lau ʻōpiopio a me nā mea kanu ma kēia mea kanu, maka a moʻa paha. Hoʻohana pinepine ʻia nā lau ma ke ʻano he mea ʻala, moʻa, a palai paha, a hiki ke hui pū ʻia me ka laiki, ka iʻa, ka sopa, a me nā mea kanu. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā mea kanu i nā salakeke, a me nā lau kahiko no ka ʻono i nā mea āpau. Ma Asia, hoʻohana ʻia nā pūʻulu pua ʻōʻō ʻole i ka sopa a me ka tofu maloʻo, a me nā ʻanoʻano e hoʻonani i ka tempura a me ka miso. Hoʻohana pū ka poʻe Kepani iā ia e hana i nā plum pickled, i kapa ʻia ʻo "umeboshi plums." I ka US, hoʻohana pinepine ʻia ka aila koʻikoʻi perilla e ʻono i nā meaʻai, nā lole, a me nā meaʻai. ʻO nā lau a me nāʻanoʻano he nui nā meaʻai maikaʻi noʻoe, e like me ka protein, nā momona momona, a me nā antioxidants pale i nā maʻi.

Nā pōmaikaʻi

Kūlana ʻo Perilla e like me kāna mea e hāʻawi ai i ka ʻili - ʻoi aku ka ʻili koʻikoʻi. Maikaʻi no ka mālama ʻana i ka ʻili ʻelemakule - he waiwai ia i ka omega-3, hoʻomaha, hoʻoponopono a hāʻawi i ka pale antioxidant ikaika no ka ʻili makua a me ka ʻelemakule. Loaʻa i nā flavones, hāʻawi ia i ka hana antioxidant ikaika no laila e kōkua ana i ka pale ʻana i ka hōʻino ʻole-radical-induced i nā ʻili ʻili, hiki ke hopena i ka wā ʻelemakule. He aila 'maloʻo' maikaʻi kēia ʻaila i komo maʻalahi i ka ʻili. ʻAʻole momona a pono no nā ʻano huahana like ʻole.

Hāʻawi pū ʻo Perilla i kēia mau pono ʻili:

Antioxidants: Inā makemake ʻoe e hōʻemi i ke ʻano o nā wrinkles a me nā laina maikaʻi, he kī nui nā antioxidants.

Hoʻomaʻemaʻe: ʻO ia hoʻihiki i ka aila ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā pores nui, hāʻawi i kou ʻili i kahi ʻano maʻalahi, ʻoi aku ka hala ʻole me ke kōkua ʻana e hōʻemi i ka pilikia o ka ʻili o ka ʻili a me nā pores clogged.

Wehe i ka lepo a me nā haumia: Ma muli o kāna mau mea hoʻomaʻemaʻe, ua kaulana kēia ʻaila he mea hoʻomaʻemaʻe ʻili ikaika.
kikoʻī
Lemongrass Essential Oil Therapeutic Grade No ka mālama ʻili

Ma muli o kāna mau waiwai anti-microbial a me ka anti-bacterial, ua hoʻokomo ʻia ka aila nui Lemongrass i loko o kahi ʻano hana no ka maʻemaʻe e like me nā kopa, nā ʻōpala kino, nā lotions, a me nā serum hoʻomaʻemaʻe; a ma ke ʻano he mea hoʻohui i nā mea hoʻomaʻemaʻe ʻoihana a me nā disinfectants āpau. Hoʻohana nui ʻia kēia ʻaila koʻikoʻi no ka aromatherapy, massage therapy, a no ka hoʻohana ʻana ma ka home i kahi diffuser. No nā pono olakino, hiki i nā mea kūʻai ke ʻimi i nā kī lāʻau a i ʻole nā mea hoʻohui i loaʻa ka aila lemongrass.

Nā pōmaikaʻi

ʻO kahi ala e ʻike ai i nā pono o ka aila koʻikoʻi Lemongrass ma ka hoʻolaha ʻana i ka aila i kāu diffuser ma ka home. E noʻonoʻo e hoʻopuehu i ka aila Lemongrass inā makemake ʻoe e lanakila i nā manaʻo hopohopo, a i ʻole e hoʻopau i ka luhi noʻonoʻo. Hiki ke kōkua ʻo Diffusing Lemongrass essential oil i ka hoʻoikaika ʻana i kahi manaʻo maikaʻi a hoʻonui i kou ʻike. ʻO kekahi pōmaikaʻi ʻē aʻe o ka hoʻolaha ʻana i ka aila Lemongrass ʻo ia ka mea ʻala hou aʻe o ka ʻaila. Inā makemake ʻoe e ʻike i nā pōmaikaʻi ʻono o ka aila nui Lemongrass akā ʻaʻohe manawa e hoʻopuehu ai, e kau i hoʻokahi kulu ma ka poho lima, e hamo i kou mau lima, a hanu mālie a hiki i 30 kekona a lōʻihi paha e like me ka makemake.

Loaʻa i ka Lemongrass nā pono hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe no ka ʻili, a hiki ke hoʻohana ʻia i kāu hana mālama ʻili e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻili maʻemaʻe. E noʻonoʻo e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila nui Lemongrass i kāu mea hoʻomaʻemaʻe i kēlā me kēia lā a i ʻole ka moisturizer e kōkua i ka leo a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. E like me Melaleuca, hiki i ka aila Lemongrass ke kōkua i ka hoʻolaha ʻana i ke ʻano o nā manamana lima olakino a me nā kui. No ka ʻike ʻana i kēia mau pono o ka Lemongrass, e hoʻāʻo e hui pū me ka ʻaila Melaleuca a hoʻopili i ka hui ʻana i kou manamana lima a me kou manamana wāwae e kōkua iā lākou e nānā a maʻemaʻe.

ʻO nā mea ʻoluʻolu o ka aila koʻikoʻi Lemongrass e kōkua pū i ke kino ma hope o ka hoʻoikaika kino. E noʻonoʻo e hoʻohana i ka ʻaila koʻikoʻi Lemongrass ma kahi e pono ai ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa paʻakikī e hoʻohana i nā mea ʻoluʻolu o ka aila. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i ka Lemongrass a hoʻopili iā ia ma hope o ka holo lōʻihi no kahi manaʻo hōʻoluʻolu. ʻAʻole pili i ke ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa āu e koho ai, hiki i ka aila koʻikoʻi Lemongrass ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ke kino ma hope o ka hoʻoikaika kino ʻana.

Hoʻomalu

Ma muli o ka hoʻoulu ʻana o ka lemongrass i ke kahe ʻana o ka manstrual, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia e nā wahine hāpai no ka mea he manawa liʻiliʻi paha kēia e hiki ai i ka hāʻule ʻana. ʻAʻole pono e hoʻohana ʻia ka aila lemongrass i ka wā e hānai ai, a ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia ma luna o nā keiki ma lalo o ʻelua mau makahiki. Inā mālama ʻia ʻoe no kahi maʻi olakino a i ʻole e lawe ana i ka lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu mea mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka aila lemongrass, ʻoi aku ka nui o loko.

kikoʻī