Hale Hana Hana | Nā mea hana a me nā mea kūʻai aku o Kina

kūʻai nui ʻo jojoba ʻolive jasmine ʻaila kino niu vitamin E rose ʻala ʻala hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻemaʻe ʻaila kino no ka ʻili maloʻo.

1. ʻAneʻe

ʻO nā waiwai antibacterial, antiviral a me anti-inflammatory o ka ʻaila koʻikoʻi ʻalani e kōkua i ka mālama pono ʻana i ka ʻeha a me nā pimples. Hoʻohana nui ʻia ka hoʻohana ʻana i ka aila ʻalani momona no ka haki ʻana o ka ʻili no ka mea ʻo kahi ʻaila liʻiliʻi e hōʻoluʻolu i ka ʻulaʻula a me ka ʻeha o ka ʻili hū maoli. ʻO ka hoʻohui ʻana i ka aila ʻalani i kēlā me kēia ʻeke maka homemade ʻaʻole ia e kōkua wale i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeʻe akā e hoʻopaʻa pū i ke kumu o kona hoʻokumu ʻana. No ka lapaʻau ʻana i ka pō, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i hoʻokahi kulu a ʻelua paha o ka ʻaila koʻikoʻi ʻalani me kahi teaspoon oaloe vera gela e kaomi i kahi papa mānoanoa o ka hui ʻana ma luna o kou ʻeke a hoʻopili paha ia i kou wahi ʻeha.

2. Hoomalu Aila

Ma muli o ka hoʻoikaika ʻana o ka aila ʻalani, hana ia ma ke ʻano he tonic a hōʻoia i ka huna ʻana o nā kino a me nā ʻili i ka nui o nā hormones a me nā enzymes. He mea koʻikoʻi kēia e pili ana i ka hana ʻana o ka sebum. ʻO ka hoʻonui nui ʻana o ka sebum e nā kelepa sebaceous e alakaʻi i ka ʻili ʻaila a me ke poʻo momona. Kōkua ka aila ʻalani e hōʻemi i ka huna ʻana o ka sebum keu a mālama i ke koena aila maoli o kou ʻili. E hoʻomākaukau i kahi toner maka alani wikiwiki no ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā ma o ka hoʻohui ʻana i 5-6 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi ʻalani i loko o ke kīʻaha wai hoʻoheheʻe. E lulu maikaʻi a hoʻohana pono i kēia hopena ma kou helehelena maʻemaʻe. E hahai mai me ka moisturizer pili wai e hoʻopau i ka ʻili ʻaila.

3. Hoemi i na kiko eleele

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila ʻalani momona no ka hoʻoulu ʻana i ka ʻili he mea maikaʻi loa ia e like me ka aila he kumu waiwai ia o ka huaora C. Hana ia ma ke ʻano he ala kūlohelohe e mālama ai i nā ʻōpala, nā kīnā a me nā wahi ʻeleʻele i loaʻa iā ʻoe ka ʻili a me ka ʻole me ka hoʻohana ʻole. o na hui kemika. E hoʻomākaukau i kahi pale maka maʻalahi me ka meli a me ka ʻaila ʻalani e hōʻemi ai i ka sun tan a me ka hyperpigmentation. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila ʻalani homemade no ka hoʻopau ʻana i nā ʻili ʻili i pōʻino a hoʻohui i kahi ʻālohilohi maikaʻi i kou ʻili. Me ka hoʻohana mau ʻana, e ʻike ʻoe ua mae mālie kou mau wahi ʻeleʻele a me nā kīnā, e hoʻomaikaʻi ana i ke ʻano holoʻokoʻa o kou ʻili.

ʻAi ʻelemakule

ʻO ka aila koʻikoʻi ʻalani ʻo ia paha kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa i ka wā e mālama ai i nā hōʻailona o ka ʻelemakule ʻili mua. Me ka makahiki, ho'āʻo kou ʻili e nalowale i ka elasticity e hana ai i nā wrinkles a me nā laina maikaʻi. ʻO ka nui o nā pūhui antioxidant i loko o ka aila ʻalani e pale a hōʻemi i nā hōʻailona o ka ʻelemakule ma ka hakakā ʻana i nā radical manuahi a hoʻonui i ka hana collagen. Ma mua o ke koho ʻana i nā lāʻau lapaʻau anti-aging maikaʻi, e hoʻohana i nā maka maka ʻalani ʻalani ʻelua i ka pule e hoʻomaikaʻi ai i ka hoʻōla hou ʻana o ka ʻili a hōʻemi i ke ʻano o nā sunspots a me nā wahi makahiki. ʻAʻole wale kēia e kōkua iā ʻoe e loaʻa i kahi ʻili ʻōpio akā hāʻawi pū kekahi i ka hydration i kou mau ʻili ʻili.

5. Hoʻomaikaʻi i ke kahe koko i ka ʻili

ʻO ka lomilomi ʻana i kou ʻili me ka ʻalani momona i hoʻoheheʻe ʻia e kōkua i ke kahe koko. Hāʻawi ke kahe koko kūpono i nā meaʻai koʻikoʻi i kou mau ʻili ʻili e mālama iā lākou i ka ʻeleu a me ke olakino. ʻO ka hopena, ʻike hou ʻia kou ʻili no ka manawa lōʻihi a me ka pale ʻana iā ia iho mai ka pōʻino radical. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila ʻalani ma ka ʻili he mea hoʻoikaika kaʻa e hoʻomaʻamaʻa i ka ulu ʻana o nā ʻili o ka ʻili ma o ka hoʻololi ʻana i nā ʻili kahiko a poino me nā mea hou. Eia kekahi, ma muli o ka loaʻa ʻana o nā monoterpenes, mahalo nui ʻia ka hoʻohana ʻana i ka aila ʻalani no ka pale ʻana i ka maʻi maʻi ʻili a puni ka honua.

6. Hoemi i na Pores Nui

ʻO nā pores hāmama nui ma kou mau maka he hōʻailona ia o ka ʻili maikaʻi ʻole a hiki ke hana i ke ala no nā pilikia ʻili like ʻoleʻeleʻelea me ka hakihaki. He nui nā lāʻau lapaʻau home e hōʻemi i ka nui o nā pores akā liʻiliʻi loa e hāʻawi i nā hopena lōʻihi. ʻO nā waiwai astringent i loko o ka ʻaila koʻikoʻi ʻalani e kōkua i ka hōʻemi maoli ʻana i nā pores o kou ʻili a hoʻihoʻi hou i ka momona a me ka elasticity o kou ʻili. ʻO ka emi ʻana o nā pores i hoʻonui ʻia e hoʻopaʻa i kou ʻili a hoʻomaikaʻi i kou ʻili. E hoʻomākaukau i kahi toner maka DIY me ka aila ʻalani e hoʻopau mau i nā pores hāmama a ʻōlelo maikaʻi i ka ʻili ʻeleʻele a ʻelemakule.

kikoʻī
ʻO ke kumu kūʻai hale hana 100% Maʻemaʻe maoli Sea Buckthorn Berry aila ʻaila anu i hoʻopaʻa ʻia i ka ʻaila huaʻai.
POMAIKAI O SEA BUCKTHORN CARRIER AILA

Nui maoli nā huaʻai Sea Buckthorn i nā Antioxidants, Phytosterols, Carotenoids, nā Minerale kākoʻo i ka ʻili, a me nā Huaʻa A, E, a me K. ʻO ka aila nani i unuhi ʻia mai ka hua e hua mai i kahi emollient waiwai nui a loaʻa kahi kikoʻī Essential Fatty Acid kūikawā. . ʻO kona hui kemika he 25.00% -30.00% Palmitic Acid C16: 0, 25.00% -30.00% Palmitoleic Acid C16: 1, 20.0% -30.0% Oleic Acid C18: 1, 2.0% -8.0% Linoleic Acid a me C18. 1.0%-3.0% Alpha-Linolenic Acid C18:3 (n-3).

ʻO ka VITAMIN A (RETINOL) i manaʻo ʻia he:

E hoʻoikaika i ka hana Sebum ma ke poʻo maloʻo, e hopena i ka hydration kaulike ma ke poʻo a me ka lauoho maikaʻi.

Hoʻohālikelike i ka hana ʻana o Sebum ma nā ʻano ʻili momona, e hoʻoikaika ana i ka huli ʻana o nā cell a me ka exfoliation.

Hoʻolohi i ka nalowale o ka collagen, elastin, a me keratin i ka ʻili a me ka lauoho.

E hōʻemi i ke ʻano o ka hyperpigmentation a me nā sunspots.

Manaʻo ʻia ʻo VITAMIN E:

E hakakā i ke kaumaha oxidative ma ka ʻili, me ke poʻo.

E kākoʻo i ka ʻili poʻo olakino ma ka mālama ʻana i ka papa pale.

E hoʻohui i kahi pale pale i ka lauoho a ʻālohilohi i nā kaula hemahema.

Hoʻoulu i ka hana ʻana o ka collagen, kōkua i ka ʻili e ʻoi aku ka maʻalahi a me ka ikaika.

Ua manaʻo ʻia ʻo VITAMIN K:

Kōkua i ka pale ʻana i ka collagen i loko o ke kino.

Kākoʻo i ka elasticity o ka ʻili, hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano o nā laina maikaʻi a me nā wrinkles.

Hoʻoikaika i ka hana hou ʻana o nā kaula lauoho.

Manaʻo ʻia ʻo PALMITIC ACID:

Hiki maoli i ka ʻili a ʻo ia ka momona momona maʻamau i loaʻa i nā holoholona, nā mea kanu, a me nā microorganism.

E hana ma ke ʻano he emollient ke hoʻohana ʻia ma luna o nā lotions, creams, a i ʻole nā ʻaila.

Loaʻa nā waiwai emulsifying e pale ai i nā mea ʻai mai ka hoʻokaʻawale ʻana i loko o nā ʻano.

E hoʻopalupalu i ka lauoho me ke kaumaha ʻole o ka lauoho i lalo.

Manaʻo ʻia ʻo PALMITOLEIC ACID:

Pale aku i ke koʻikoʻi oxidative i hoʻokumu ʻia e nā koʻikoʻi kaiapuni.

E hoʻoikaika i ka huli ʻana o ka ʻili, e hōʻike ana i ka ʻili hou a maikaʻi.

Hoʻonui i ka hana ʻana o ka elastin a me ka collagen.

Hoʻoponopono hou i nā pae waikawa i ka lauoho a me ke poʻo, e hoʻihoʻi i ka hydration i ka hana.

Manaʻo ʻia ʻo OLEIC ACID:

E hana ma ke ʻano he mea hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻonui ʻana i ke ʻano i nā hana kopa.

E hoʻokuʻu i nā mea ʻoluʻolu o ka ʻili ke hui pū ʻia me nā lipid ʻē aʻe.

Hoʻopiha hou i ka maloʻo pili i ka ʻili kahiko.

E pale i ka ʻili a me ka lauoho mai ka pōʻino radical manuahi.

Manaʻo ʻia ʻo LINOLEIC ACID:

Kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka pale o ka ʻili, mālama i nā haumia ma ke kai.

E hoʻomaikaʻi i ka mālama ʻana i ka wai ma ka ʻili a me ka lauoho.

E mālama i ka maloʻo, hyperpigmentation, a me ka naʻau.

E mālama i nā kūlana maʻi poʻo, hiki ke hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka lauoho.

Manaʻo ʻia ʻo ALPHA-LINOLEIC ACID:

Kāohi i ka hana melanin, hoʻomaikaʻi i ka hyperpigmentation.

Loaʻa iā ia nā waiwai hoʻoluʻolu e pono ai no ka ʻili aʻe.

Ma muli o kāna ʻano Antioxidant a me Essential Fatty Acid profile, Sea Buckthorn Carrier Oil e pale i ka pono o ka ʻili a paipai i ka huli ʻana o ka ʻili. No laila, loaʻa i kēia ʻaila kahi versatility hiki ke kākoʻo i nā ʻano ʻili. Hiki ke hoʻohana iā ia iho ma ke ʻano he kumu no ka maka a me ka lotion kino, a i ʻole hiki ke hoʻohui ʻia i loko o kahi hoʻolālā mālama ʻili. ʻO nā ʻakika momona e like me ka Palmitic a me ka Linoleic acid e ulu maoli i loko o ka ʻili. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila i loaʻa i kēia mau momona momona hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻili a hoʻoikaika i ka hoʻōla ʻana mai ka mumū. He mea maʻamau ka ʻaila Sea Buckthorn i nā huahana anti-old. Hiki i ka ʻike nui ʻana i ka lā, ka pollution, a me nā mea kemika ke hoʻoulu i nā hōʻailona o ka ʻelemakule mua e puka ma luna o ka ʻili. Manaʻo ʻia ka Palmitoleic Acid a me ka Vitamin E e pale i ka ʻili mai ke koʻikoʻi oxidative i hoʻokumu ʻia e nā mea kaiapuni. Hiki i nā Vitamina K, E, a me ka Palmitic Acid ke hoʻonui i ka hana collagen a me ka elastin i ka wā e mālama ai i nā pae i loko o ka ʻili. ʻO ka ʻaila Sea Buckthorn kahi emollient maikaʻi e kuhikuhi ana i ka maloʻo e pili ana i ka ʻelemakule. ʻO ka Oleic a me ka Stearic Acids e hana i kahi papa moisturizing e hoʻomaikaʻi ai i ka paʻa ʻana o ka wai, e hāʻawi ana i ka ʻili i kahi ʻula maikaʻi a palupalu i ka paʻi.

ʻO ka aila buckthorn kai e like me ka emolliating a me ka hoʻoikaika ʻana ke hoʻohana ʻia i ka lauoho a me ke poʻo. No ke olakino o ke poʻo, ua manaʻo ʻia ʻo Vitamin A e kaulike i ka hana nui ʻana o ka sebum ma ke poʻo ʻaila, ʻoiai e hāpai ana i ka hana ʻaila ma ka ʻili poʻo maloʻo. Hoʻopiha kēia i ka lauoho lauoho a hāʻawi iā ia i kahi nani maikaʻi. Hiki i ka Vitamin E a me ka Linoleic Acid ke mālama i nā kūlana o ke poʻo olakino ke kumu o ka ulu lauoho hou. E like me kāna mau pono mālama ʻili, hakakā ʻo Oleic Acid i nā pōʻino radical manuahi e hiki ai ke hōʻike ʻia ka lauoho ʻeleʻele, palahalaha, a maloʻo. I kēia manawa, loaʻa i ka Stearic Acid nā waiwai mānoanoa e hoʻokuʻu i kahi hiʻohiʻona piha a ʻoi aku ka voluptuous i ka lauoho. Me kona hiki ke kākoʻo i ke olakino o ka ʻili a me ka lauoho, loaʻa nō hoʻi i ka Sea Buckthorn nā mea hoʻomaʻemaʻe ma muli o kāna ʻano Oleic Acid, kūpono ia no ke kopa, ka holoi kino, a me nā hoʻoheheʻe shampoo.

Ua ʻae ʻia ʻo COSMOS ka ʻaila lawe lawe moana o NDA. ʻO ka COSMOS-standard e hōʻoia i ka mālama ʻana o nā ʻoihana i ka biodiversity, ka hoʻohana ʻana i nā kumuwaiwai kūlohelohe me ke kuleana, a me ka mālama ʻana i ke olakino a me ke olakino kanaka i ka wā e hana ai a hana i kā lākou mau mea. I ka nānā ʻana i nā mea hoʻonaninani no ka hōʻoia ʻana, nānā ka COSMOS-standard i ke kumu a me ka hana ʻana o nā mea kanu, ka hoʻohui ʻana o ka huahana holoʻokoʻa, ka mālama ʻana, ka hana ʻana a me ka hoʻopili ʻana, ka hoʻokele kaiapuni, ka lepili, kamaʻilio, ka nānā ʻana, ka hōʻoia, a me ka mana. No ka 'ike hou aku, e kipahttps://www.cosmos-standard.org/

KA HANA A ME KA OHI ANA I KA MOANA MAU

ʻO Sea Buckthorn kahi meaʻai hoʻomanawanui i ka paʻakai hiki ke ulu i loko o nā ʻano ʻano ʻano lepo, e komo pū me nā ʻāina maikaʻi loa, nā lepo ʻakika, nā lepo alkaline, a ma nā pali pali. Eia nō naʻe, ulu maikaʻi kēia kumu lāʻau spiny ma ka lepo lepo one hohonu a wai maikaʻi ʻia i nui i nā mea ola. ʻO ka pH lepo maikaʻi no ka ulu ʻana o Sea Buckthorn ma waena o 5.5 a me 8.3, ʻoiai ʻo ka pH lepo maikaʻi loa ma waena o 6 a me 7. Ma ke ʻano he mea kanu paʻakikī, hiki i ka Sea Buckthorn ke kū i nā mahana o -45 degere a 103 degere Fahrenheit (-43 degere a 40 degere. Celsius).

Huli ʻalani ʻalani nā hua Sea Buckthorn i ka wā oʻo, ʻo ia ka mea maʻamau ma waena o ka hopena o ʻAukake a me ka hoʻomaka o Kepakemapa. ʻOiai ka loaʻa ʻana o ka oʻo, paʻakikī ke wehe ʻana i ka hua Sea Buckthorn mai ka lāʻau. Manaʻo ʻia he 600 hola/ʻeka (1500 hola/heka) no ka ʻohi hua.

unuhi ana i ka aila buckthorn

Lawe ʻia ka ʻaila ʻo Sea Buckthorn Carrier me ka hoʻohana ʻana i ke ʻano CO2. No ka hana ʻana i kēia unuhi ʻana, ʻāwili ʻia nā huaʻai a waiho ʻia i loko o kahi moku unuhi. A laila, hoʻokomo ʻia ke kinoea CO2 ma lalo o ke kaomi e hana i kahi wela kiʻekiʻe. Ke loaʻa ka mahana kūpono, hoʻohana ʻia kahi pamu e hoʻouna i ka CO2 i loko o ka moku unuhi kahi e hālāwai ai me ka hua. Hoʻopau kēia i nā trichomes o nā hua Sea Buckthorn a hoʻoheheʻe i kahi ʻāpana o ka mea kanu. Hoʻopili ʻia kahi pahu hoʻokuʻu kaomi i ka pamu mua, e ʻae ana i ka mea e kahe i loko o kahi moku ʻokoʻa. I ka wā supercritical, hana ka CO2 ma ke ʻano he "solvent" e unuhi i ka ʻaila mai ka mea kanu.

Ke lawe ʻia ka ʻaila mai nā huaʻai, e hoʻohaʻahaʻa ʻia ke kaomi i hiki i ka CO2 ke hoʻi i kona kūlana kinoea, e hoʻopau koke.

KA AILA KAA O SEA BUCKTHORN CARIER

Loaʻa i ka ʻaila Sea Buckthorn nā waiwai hoʻohālikelike aila e hiki ai ke hōʻemi i ka hana ʻana o ka sebum ma nā wahi momona, ʻoiai e paipai ana i ka hana sebum ma nā wahi i nele. No ka ʻili ʻaila, maloʻo, ʻeleʻele, a i ʻole hui pū ʻana, hiki i kēia aila hua ke hana ma ke ʻano he serum maikaʻi ke hoʻohana ʻia ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a ma mua o ka moisturizing. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila Sea Buckthorn ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka mea hoʻomaʻemaʻe he mea maikaʻi nō hoʻi no ka pale ʻili i hiki ke palupalu ma hope o ka holoi ʻana. Hiki i ka Essential Fatty Acids, Vitamins, a me Antioxidants ke hoʻopiha hou i ka makū i nalowale a mālama pū i nā ʻili o ka ʻili, e hāʻawi ana i ka ʻili i kahi ʻano ʻōpio a ʻālohilohi. Ma muli o kāna mau mea hōʻoluʻolu, hiki ke hoʻohana ʻia ka Sea Buckthorn i nā wahi e pili ana i ka ʻekene, discoloration, a me ka hyperpigmentation i hiki ke hoʻolōʻihi i ka hoʻokuʻu ʻana o nā cell inflammatory i ka ʻili. I ka mālama ʻili, loaʻa i ka maka ka nui o ka nānā a me ka mālama ʻana mai nā huahana a me nā hana maʻamau. Eia naʻe, hiki i ka ʻili ma nā wahi ʻē aʻe, e like me ka ʻāʻī a me ka umauma, hiki ke ʻano like me ka maʻalahi a no laila e koi ai i ka lāʻau hoʻōla like. Ma muli o kona ʻano ʻono, hiki i ka ʻili ma ka ʻāʻī a me ka umauma ke hōʻike i nā hōʻailona mua o ka ʻelemakule, no laila e hoʻopili ana i ka ʻaila ʻo Sea Buckthorn Carrier i kēlā mau wahi hiki ke hōʻemi i ke ʻano o nā laina maikaʻi a me nā wrinkles.

E pili ana i ka mālama lauoho, he mea hoʻohui maikaʻi ʻo Sea Buckthorn i nā hana mālama lauoho kūlohelohe. Hiki ke hoʻopili pololei ʻia i ka lauoho i ka wā e hoʻopili ai i nā huahana styling, a i ʻole hiki ke hoʻohui ʻia me nā aila ʻē aʻe a waiho ʻia i loko o nā conditioners e hoʻokō i kahi hiʻohiʻona maʻamau e pili ana i ke ʻano lauoho o kekahi. He mea maikaʻi loa kēia ʻaila Carrier no ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino poʻo. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka Sea Buckthorn i kahi lomilomi poʻo hiki ke hoʻōla i nā follicles lauoho, hana i kahi moʻomeheu olakino olakino, a hiki ke hoʻoikaika i ka ulu lauoho olakino.

Hiki ke hoʻohana pono ʻia ka ʻaila ʻo Sea Buckthorn Carrier e like me Jojoba a i ʻole Coconut. Ma muli o kona hohonu, ʻalani ʻulaʻula a i ʻulaʻula, ʻaʻole kūpono paha kēia ʻaila no ka poʻe i maʻa i ka pigmentation waiwai. Manaʻo ʻia kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma kahi huna o ka ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana.

HE ALAKAI I KA AILA KAA O SEA BUCKTHORN

Inoa Botanical:Hippophae rhamnoides.

Loaʻa mai: Hua

Kumu: Kina

Ke Kaʻina Hana: CO2 Extraction.

Ka waihoʻoluʻu: ʻAlani ʻulaʻula hohonu a hiki i ka wai ʻeleʻele ʻeleʻele.

Ma muli o kāna ʻano kikoʻī kūʻokoʻa, paʻa ka ʻaila Sea Buckthorn i nā mahana anu a hiki ke hoʻopili ʻia i ka wela lumi. No ka ho'ēmiʻana i kēia, e kau i ka'ōmole i loko o ka wai wela wela. E hoʻololi mau i ka wai a ʻoi aku ka wai o ka ʻaila. Mai wela loa. E lulu maikaʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana.

Hoʻomoʻa: E hoʻomoʻa i ka ʻili i ka wikiwiki awelika, e waiho ana i kahi manaʻo ʻaila ma ka ʻili.

Ola Ola: Hiki i nā mea hoʻohana ke manaʻo i ke ola o ka papa a hiki i 2 mau makahiki me nā kūlana mālama kūpono (maʻalili, ma waho o ka lā pololei). E mālama i ke anu a me ka wela loa. E ʻoluʻolu e nānā i ka palapala hōʻoia no ka lā maikaʻi loa ma mua.
kikoʻī
ʻO ka pauka Sea Buckthorn, Ka ʻaila Sea Buckthorn Organic

He aha ke kala ʻo Sea Buckthorn Berry Oil?

Mai ka ʻulaʻula ʻeleʻele a hiki i ka ʻalani. ʻAʻole hoʻohui ʻo SeabuckWonders i nā mea pena e hana i kahi nānā like i kā mākou ʻaila. Hana ʻia kā mākou huahana aila a pau i nā ʻāpana liʻiliʻi mai ka ʻohi ʻana i kā mākou mahiʻai i kēlā me kēia makahiki. 'O ia ho'i, e 'ike 'oe i ka ho'ololi maoli 'ana o ka waiho'olu'u mai ka pu'upu'u i ka pu'upu'u. I kekahi mau makahiki, ʻoi aku ka ʻulaʻula o nā aila, a ʻo nā makahiki ʻē aʻe he ʻalani. ʻAʻole pili i ka waihoʻoluʻu, ʻo ka ʻaila buckthorn berry o ke kai e hoʻonui nui ʻia.

Pōmaikaʻi no ka ʻili: ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila Berry Sea Buckthorn ma luna

No nā kumu kumuhana, hiki i ka Omega 7 mai ka aila kai buckthorn berry ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā ʻili. Inā ʻoe e hoʻohui i kahi ʻaila ʻaila sea buckthorn berry i (kahi hoʻomaʻemaʻe) ʻeha a puhi paha, hiki ke kōkua i ka wikiwiki o ke kaʻina hana ho'ōla a hōʻemi i ke ʻano o nā ʻōpala e hiki mai ana. He mea kupanaha ka aila kai buckthorn berry no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka mālama ʻana i nā ʻili ʻili.

ʻO ka poʻe e loaʻa ana i nā pilikia ʻili lōʻihi e like me ka eczema a me psoriasis makemake e hoʻohui i ka aila ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau i kēlā me kēia pule i nā wahi i hoʻopilikia ʻia. Hiki i ka ʻaila ke kākoʻo i ka pane ʻana o ka mumū olakino - hiki ke loaʻa ka hopena hōʻoluʻolu i nā pilikia ʻili. E aʻo pehea e hana pono aisea buckthorn berry oil mask maanei.

Ma loko hiki ke kōkua i ke kākoʻo o ka ʻōpū o ka ʻōpū, hoʻoluʻolu i ka ʻāpana digestive a me nā mea hou aku.

Nā Huaʻai Aila Berry Sea Buckthorn: Nā Pōmaikaʻi no ke Ola a me ka Nani

• He kūpono no ka ʻili a me ka nani

• Kākoʻo ʻia ka ʻili, cell, tissue, and mucous membrane

• Hoʻomaha ʻana i ka ʻōpū

• Pane līlū

• Ola wahine

kikoʻī
Kūʻai nui osmanthus aila nui no ka ʻaila hana kopa
He ʻokoʻa ka ʻaila Osmanthus mai nā aila pono ʻē aʻe. ʻO ka maʻamau, hoʻomaʻamaʻa ʻia nā aila pono. He palupalu nā pua, ʻoi aku ka paʻakikī o ka unuhi ʻana i ka aila ma kēia ala. Hāʻule ʻo Osmanthus i kēia ʻāpana.

He mau kaukani paona ka nui o ka aila nui o Osmanthus. Hiki ke hoʻohana ʻia ke ʻano hoʻoheheʻe solvent. Hāʻawi kēia iā Osmanthus piha. Hoʻopau ʻia nā mea hoʻoheheʻe a pau ma mua o ka mākaukau ʻana o ka huahana hope no ka hoʻohana.

Hoʻohana ʻia ʻo Osmanthus Essential Oil

I kēia manawa ke hoʻomaopopo nei ʻoe i ka hana ʻana o ka aila Osmanthus, e noʻonoʻo paha ʻoe i ke ʻano o ka ʻaila osmanthus e hoʻohana ai. Ma muli o kona kumukūʻai kiʻekiʻe a me ka haʻahaʻa o ka aila Osmanthus, hiki iā ʻoe ke koho e hoʻohana liʻiliʻi.

ʻO kēlā ʻōlelo, hiki ke hoʻohana ʻia kēia ʻaila ma ke ʻano like me kāu e hoʻohana ai i nā ʻaila ʻē aʻe:

Hoʻohui i kahi diffuser

E noi ana ma luna ke hoʻoheheʻe ʻia me kahi ʻaila lawe

Inhaled

ʻO ke koho kūpono no ʻoe e hilinaʻi maoli i kāu makemake pilikino a me kāu kumu no ka hoʻohana ʻana. He nui ka poʻe i ʻike ʻo ka hoʻopuehu ʻana i ka ʻaila a i ʻole ka inhalation ʻo ia ke ala maʻalahi loa e hoʻohana ai i kēia ʻaila.

ʻO Osmanthus Essential Oil Pono

ʻO ka aila koʻikoʻi ʻo Osmanthus, i kūʻai pinepine ʻia e like me Osmanthus absolute, hāʻawi i nā pono he nui i ka hoʻohui ʻana i kona ʻala ʻona.

Hiki ke kōkua me ka hopohopo

He ʻala ʻono a me ka pua ʻo Osmanthus i ʻike ka poʻe he nui i ka hoʻomaha a me ka mālie. Ke hoʻohana ʻia no nā kumu aromatherapy, hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ka hopohopo.

ʻekahi2017 haʻawinaUa ʻike ʻo Osmanthus ʻaila nui a me ka ʻaila grapefruit i kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hopohopo i nā poʻe maʻi e hana ana i kahi colonoscopy.

He Aala Hooluolu a Hookiekie

Hiki i ke ʻala o ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Osmanthus ke loaʻa i nā hopena hoʻokiʻekiʻe a hoʻoulu ʻia, e lilo ia i koho kaulana i ka hana uhane, yoga, a me ka noʻonoʻo ʻana.

Hiki ke hānai a hoʻopalupalu i ka ʻili

Hoʻohana pinepine ʻia ʻo Osmanthus i nā huahana mālama ʻili ma muli o kāna mau mea hānai. Hoʻohui pinepine ʻia ka ʻaila koʻikoʻi o kēia pua i makemake nui ʻia i nā huahana anti-aging ma muli o kāna ʻano antioxidant a me ka mineral.

Me nā antioxidants, loaʻa iā Osmanthus ka selenium. Hiki i nā mea ʻelua ke kōkua i ke kaua ʻana i nā radical manuahi e hoʻolalelale i nā hōʻailona o ka ʻelemakule. Loaʻa iā Osmanthus nā pūhui e hana like me ka huaora E i ka pale ʻana i nā membrane cell. Hoʻololi ka carotene i loko o ka aila i ka huaʻa A, kahi e pale ai i nā radical manuahi.

No ka hoʻohana ʻana no ka hānai ʻana i ka ʻili, hiki ke hoʻohana ʻia ka aila Osmanthus i hoʻoheheʻe ʻia me ka aila lawe.

Hiki ke kōkua me nā ʻalergi

Hiki i ka aila Osmanthus ke kōkua i ka pale ʻana i nā allergies. Ka noiʻihōʻikeaia i loko o kēia pua nā antioxidants e hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i ka mumū ma nā alaloa i hoʻokumu ʻia e ka maʻi allergies.

No ka inhalation, e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila i kahi diffuser. No ka ʻili allergies, hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila ma luna inā hoʻoheheʻe ʻia me kahi ʻaila lawe.

Hiki ke Kipaku i na Insects

Hiki i ke kanaka ke ʻoluʻolu i ka ʻala o Osmanthus, akā ʻaʻole makemake nui nā iniseti. ʻO ka ʻaila nui ʻo Osmanthushōʻike ʻialoaʻa iā ia nā ʻano hoʻopaʻi pepeke.

Ua loaʻa i ka noiʻiloaaaia i loko o ka pua Osmanthus nā pūhui e hoʻokuke aku ai i nā ʻōpala, ʻoi aku ka isopentane extract.
kikoʻī
Kūʻai nui ʻia ka ʻaila ʻaila ʻulaʻula ʻulaʻula no ka meaʻai
Hōʻike ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Hyssop i ka hana antibacterial a me ka antifungal e kūʻē i kekahi mau ʻano o nā meaola pathogenic. Ua ʻike ʻia kahi haʻawina ua hōʻike ka ʻaila lāʻau i ka hana antimicrobial ikaika e kūʻē iā Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli a me Candida albicans.

Ma waho aʻe o ka lilo ʻana i mea antimicrobial maikaʻi, hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila nui hyssop no nā kūlana olakino:

ʻO nā pilikia o ka ʻili e pili ana i ka ʻelemakule, e like me ka sagging a me nā wrinkles

ʻO nā ʻiʻo ʻāʻī a meʻūhā, a me ka eha nui o ka opu

ʻO ka maʻi ʻeha, ka rumatika,gouta me ka mumū

ʻO ka pau ʻana o ka ʻai, ka ʻeha o ka ʻōpū, ka ʻōpū a me ka ʻai ʻole

Na kuni

Hypotension a i ʻole ke koko haʻahaʻa

ʻAʻole i maʻa mau ke kaʻina menstrual a me ka menopause

ʻO nā pilikia hanu, e like me ke anu, ka maʻi a me ka maʻi maʻi
kikoʻī
Kūʻai nui ʻia ka ʻaila ʻaila ʻulaʻula ʻulaʻula no ka meaʻai

Nui ka poʻe e hoʻohana i ka ʻaila chili, ma luna a ma loko, inā e loaʻa ana lākou i ka maʻi arthritis, sinus congestion, pilikia o ka ʻōpū, oxidative stress, kahi ʻōnaehana pale nāwaliwali, macular degeneration, obesity, cholesterol kiʻekiʻe, ʻeha mau,dementia, psoriasis, aeczema.

Hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi maʻi

He mea kupaianaha ka mana antioxidant o ka aila chili, ma muli o ke kiʻekiʻe o ka capsaicin, kahi pūhui antioxidant e hāʻawi ana i ka hapa nui o nā pono olakino i ka pepa chili. Hiki i kēia antioxidant, a me nā pūhui ʻē aʻe e pili ana, ke ʻimi a hoʻopau i nā radical manuahi ma nā wahi āpau o ke kino, hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha oxidative a hoʻohaʻahaʻa i kou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi.[2]

Hiki ke hoʻoulu i ka Immune System

Hiki i ka Capsaicin ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, a ʻike ʻia ka ʻaila chili i nā pae haʻahaʻa o ka huaora C. Hiki i kēia ke kōkua i ka hoʻoulu ʻana o nā keʻokeʻo koko keʻokeʻo, ʻoiai e hana ana ma ke ʻano he antioxidant e hoʻomaha i ke kaumaha o ka ʻōnaehana pale. Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi ʻaʻa, ke anu, a i ʻole ka ʻāʻī, hiki i kahi ʻaila ʻaila liʻiliʻi ke kōkua i ka hoʻōla wikiwiki ʻana.

kikoʻī
ʻO ka aila lāʻau rosewood 100% Pure Oganic Plant Natrual rose lāʻau aila no nā Kopa, Candles, Massage, Skin Care, Perfumes, cosmetics
ʻO ka maʻi maʻi Bronchial

ʻO ka maʻi ʻōpū

ʻAhu

ʻO ke poʻo koʻikoʻi

Hoʻōla hou

ʻAneʻe

Eczema

Psoriasis

Kaʻili ʻana

Nahu Insect

ʻO ke kuʻi

ʻO ka makaʻu

Ke kaumaha

Ka hopohopo

ʻO ke kaumaha
kikoʻī
ʻO ka ʻaila nui ʻo Marjoram ka ʻaila ʻaila nui loa

Kokua ma'i

ʻO ka hoʻokomo ʻana i nā mea ʻala marjoram i kāu meaʻai hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu ʻai. Hiki i ka ʻala o ia mea ke hoʻoulu i ka ʻāʻī salivary, kahi e kōkua ai i ka hoʻoheheʻe mua ʻana o ka meaʻai i loko o kou waha.

Ka noiʻihōʻikeʻO kāna mau pūhui he hopena gastroprotective a anti-inflammatory.

Ke hoʻomau nei nā ʻāpana o ka lau nahele e kōkua iā ʻoe e ʻeli i kāu mau meaʻai ma o ka hoʻoulu ʻana i ka neʻe peristaltic o nā ʻōpū a me ka paipai ʻana i ka hoʻopau ʻana.

Inā pilikia ʻoe i nā pilikia digestive e like me ka nausea, flatulence, ʻōpū o ka ʻōpū, ka ʻōpū a i ʻole ka constipation, hiki i kahi kīʻaha a ʻelua paha o ka marjoram kī ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i kāu mau hōʻailona. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻohui i ka lāʻau hou a maloʻo paha i kāu ʻai aʻe no ka hōʻoluʻolu ʻana a i ʻole e hoʻohana i ka aila koʻikoʻi marjoram i kahi diffuser.

2. Nā pilikia o nā wāhine/ke kaulike hormonal

ʻIke ʻia ʻo Marjoram i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna no kona hiki ke hoʻihoʻi i ke kaulike hormonal a hoʻoponopono i ka pōʻai menstrual. No nā wahine e pili ana i ka homona imbalance, hiki i kēia lau nahele ke kōkua iā ʻoe e mālama i nā pae hormone maʻamau a olakino.

Inā ʻoe e pili ana i nā hōʻailona mahina ʻole o ka PMS a i ʻole ka menopause, hiki i kēia mea kanu ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu no nā wahine o nā makahiki āpau.

Ua hōʻike ʻia iāhana emmenagogue, ʻo ia hoʻi hiki ke hoʻohana ʻia e kōkua i ka hoʻomaka ʻana i ka menstruation. Ua hoʻohana maʻamau ʻia e nā makuahine hānai e hāpai i ka hana waiū umauma.

ʻO ka Polycystic ovarian syndrome (PCOS) a me ka infertility (ma muli o ka PCOS) kekahi mau pilikia koʻikoʻi ʻē aʻe o ka hormonal imbalance i hōʻike ʻia e kēia lau nahele e hoʻomaikaʻi.

He haʻawina 2016 i paʻi ʻia ma kaKa Nupepa no ka Nutrition Human and Dieteticsloiloi i nā hopena o ka marjoram kī ma ka ʻaoʻao hormonal o nā wahine me ka PCOS ma kahi hoʻokolohua randomized, pālua-makapō, placebo-controlled trial. Nā hopena o ka haʻawinahōʻike ʻianā hopena maikaʻi o ke kī i ka ʻike hormonal o nā wahine PCOS.

Ua hoʻomaikaʻi ke kī i ka naʻau o ka insulin a ua hoʻemi i ke kiʻekiʻe o nā adrenal androgens i kēia mau wahine. He mea koʻikoʻi loa kēia no ka mea ʻo ka nui o nā androgens ke kumu o ka helu ʻole o ka hormone no nā wahine he nui o ka makahiki hānau.

3. ʻAno 2 Diabetes Management

Nā Centers for Disease Control and Preventionnā hōʻikeʻO kēlā ma ka 10 ʻAmelika i loaʻa i ka maʻi diabetes, a ke piʻi mau nei ka helu. ʻO ka nūhou maikaʻi, ʻo ka meaʻai olakino, me ke ʻano o ke ola olakino, ʻo ia kekahi o nā ala maikaʻi loa e hiki ai iā ʻoe ke pale a mālama i ka maʻi diabetes, ʻoi aku ka maʻi type 2.

Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻo ka marjoram kahi mea kanu i loko o kāu arsenal anti-diabetes a he mea pono ʻoe e hoʻokomo i kāu.papaʻai maʻi diabetes.

ʻO ke kikoʻī, ua ʻike nā mea noiʻi i nā ʻano maloʻo kalepa o kēia mea kanu, me ka oregano Mexican a merosemary,hana ma ke ʻano he mea hoʻohiolo kiʻekiʻeo ka enzyme i kapa ʻia ʻo protein tyrosine phosphatase 1B (PTP1B). Eia kekahi, ʻo ka marjoram ulu ʻana i ka hale ʻōmaʻomaʻo, Mexican oregano a me rosemary extracts nā mea hoʻopiʻi maikaʻi loa o dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV).

He ʻike maikaʻi kēia mai ka hōʻemi ʻana a i ʻole ka hoʻopau ʻana o PTP1B a me DPP-IV e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hōʻailona insulin a me ka hoʻomanawanui. Hiki i nā marjoram hou a me ka maloʻo ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kino e hoʻokele pono i ke kō koko.

4. Ola Ola

Hiki ke lilo ʻo Marjoram i mea lapaʻau kūlohelohe no ka poʻe i pilikia nui a i ʻole nā maʻi o ke koko kiʻekiʻe a me nā pilikia naʻau. He kiʻekiʻe maoli ia i nā antioxidants, maikaʻi loa ia no ka ʻōnaehana cardiovascular a me ke kino holoʻokoʻa.

He vasodilator maikaʻi nō hoʻi ia, ʻo ia ka mea hiki ke kōkua i ka hoʻonui a hoʻomaha i nā kīʻaha koko. Hoʻomaʻamaʻa kēia i ke kahe o ke koko a hoʻemi i ke koko.

Ua hōʻike maoli ʻia ka inhalation o ka ʻaila nui marjoram e hoʻohaʻahaʻa i ka hana hoʻohaʻahaʻa sympathetichoʻouluka ʻōnaehana nerve parasympathetic, ka hopena i ka vasodilating e hōʻemi i ke kaumaha o ka naʻau a hoʻemi i ke koko.

He haʻawina holoholona i paʻi ʻia maʻO ke kino kinoʻike ʻia kēlā ʻano marjoram momonaua hana ma ke ʻano he antioxidanta keʻakeʻa i ka hana ʻana o ka nitric oxide a me ka lipid peroxidation i nā ʻiole myocardial infarcted (heart attack).

Ma ka honi wale ʻana i ka mea kanu, hiki iā ʻoe ke hoʻemi i kāu pane hakakā a lele paha (sympathetic nervous system) a hoʻonui i kāu "pūnaewele hoʻomaha a me ka hoʻoheheʻe ʻana" (pūnaewele parasympathetic), e hōʻemi ana i ke koʻikoʻi o kāu ʻōnaehana cardiovascular holoʻokoʻa, ʻaʻole e haʻi i kāu kino holookoa.

5. Hoʻomaha ʻeha

Hiki i kēia lau nahele ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha e hele pinepine mai me ka paʻa ʻana o ka ʻiʻo a i ʻole ka ʻiʻo ʻana o ka ʻiʻo, a me ka ʻeha o ke poʻo. Hoʻokomo pinepine ka poʻe lapaʻau massage i ka extract i loko o kā lākou ʻaila massage a i ʻole lotion no kēia kumu.

He haʻawina i paʻi ʻia maNā lāʻau lapaʻau kōkua hōʻikei ka wā i hoʻohana ʻia ai ka marjoram aromatherapy e nā kahu hānai ma ke ʻano o ka mālama maʻi, hiki iā ia ke hōʻemi i ka ʻeha a me ka hopohopo.

He mea maikaʻi loa ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Marjoram i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha, a hiki ke ʻike ʻia nā mea anti-inflammatory a me ka hoʻomaha ʻana i ke kino a me ka noʻonoʻo. No ka hoʻomaha hoʻomaha, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻopuehu i loko o kou home a hoʻohana iā ia i kāu ʻaila lotion homemade a i ʻole lotion meaʻai.

Kupaianaha akā ʻoiaʻiʻo: ʻO ka inhalation o marjoram hiki ke hoʻomaha i ka ʻōnaehana nerve a hoʻohaʻahaʻa i ke koko.

6. Ka 'A'ai 'Ai 'Ai 'Ai

He haʻawina holoholona 2009 i paʻi ʻia ma kaʻAmelika Hui Pū ʻIa o ka Lapaʻau Kinaloiloi i ka hiki o marjoram ke pale a mālama i nā ʻeha ʻōpū. Ua ʻike ʻia ka haʻawina ma ka nui o 250 a me 500 milligrams no ke kilokani o ke kaumaha o ke kino, ua hoʻemi nui ia i ka ulu ʻana o nā maʻi ʻeha, basal gastric secretion a me ka hoʻopuka waika.

Eia hou, ka extracthoopiha maolika pau ʻana o ka ʻōpū o ka paia o ka ʻōpū, ʻo ia ke kī i ka hoʻōla ʻana i nā hōʻailona ʻeha.

ʻAʻole wale ʻo Marjoram i pale a mālama i nā maʻi maʻi maʻi, akā ua hōʻike ʻia nō hoʻi ka nui o ka palekana. Ua hōʻike pū ʻia nā ʻāpana lewa (ma luna o ka ʻāina) o ka marjoram i nā aila volatile, flavonoids, tannins, sterols a / a triterpenes.

kikoʻī
ʻO nā mea hoʻoheheʻe ʻaila nui maoli Menthol Camphor Mint Eucalyptus Lemon Peppermint Tea Tree Oil Borneol
ʻO nā mea kemika nui o Camphor Essential Oil: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, a me p-Cymene.

ʻIke ʻia ʻo PINENE e hōʻike i kēia mau hana:

Anti-inflammatory

Anti-septic

Ka mea hoʻomake

Bronchodilator

ʻIke ʻia ʻo CAMPHENE e hōʻike i kēia mau hana:

Anti-oxidant

Hoʻoluʻolu

Anti-inflammatory

ʻIke ʻia ʻo LIMONENE e hōʻike i kēia mau hana:

Anti-inflammatory

Anti-oxidant

Mea hoʻoulu i ka ʻōnaehana nerve

mea hoʻoikaika kino

ʻO ka hoʻohālikelike ʻana i ka manaʻo

Kāohi ʻai

Ka hoʻomaʻemaʻe

ʻAi ʻai

ʻIke ʻia ʻo 1,8 CINEOLE e hōʻike i kēia mau hana:

Analgesic

Anti-bacterial

Anti-fungal

Anti-inflammatory

Anti-spasmodic

Anti-virus

Hoʻonui i ke kahe koko

Hoʻemi ʻia nā poʻo ʻehaʻeha

Anti-tussive

Ka mea hoʻomake

Kāohi ʻau

ʻIke ʻia ʻo P-CYMENE e hōʻike i kēia mau hana:

Anti-oxidant

Mea hoʻomaha

Hoʻoluʻolu

Neuroprotective

Kūʻē i ka hopohopo

Anti-inflammatory

Hoʻohana ʻia i nā noi aromatherapy, ʻike ʻia ka ʻala mau loa o ka ʻaila Camphor, e like me ka menthol a hiki ke wehewehe ʻia he anuanu, maʻemaʻe, akaka, lahilahi, ʻālohilohi, a me ka ʻō ʻana, ua ʻike ʻia e hāpai i ka hanu piha a hohonu. No kēia kumu, hoʻohana mau ʻia ia i nā ʻōpala mahu no kona hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i kahi ʻōnaehana hanu congested ma o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā māmā a me ka hoʻoponopono ʻana i nā hōʻailona o ka bronchitis a me ka maʻi pneumonia. Hoʻonui ia i ke kahe ʻana, ka palekana, convalescence, a me ka hoʻomaha, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i loaʻa i nā maʻi hopohopo e like me ka hopohopo a me ka hysteria. Hoʻohui ʻia, ʻike ʻia ka ʻaila Camphor e hoʻoponopono i kekahi mau hōʻailona o ka epilepsy. Ke hui pū ʻia ʻo Camphor Essential Oil me kekahi o nā aila e hiki mai ana, ʻike ʻia e hāʻawi i kahi hui ʻana e ʻono maikaʻi: Sweet Basil, Cajeput, Chamomile, Eucalyptus, Lavender, Melissa, a me Rosemary mau aila pono.

Hoʻohana ʻia me ka hoʻonaninani a i ʻole ma ke ʻano maʻamau, hiki i nā hopena ʻoluʻolu o Camphor Essential Oil ke hōʻoluʻolu i ka ʻaʻa, ʻulaʻula, ʻeha, nahu nahu, ʻāhuhi, ʻeha, ʻāhuʻu, ʻāʻī, sprains, a me nā ʻeha muscular a me nā ʻeha, e like me nā mea pili i ka arthritis a me ka rumatika. Me nā waiwai anti-bacterial a anti-fungal, ʻike ʻia ka ʻaila Camphor e kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi lele, e like me nā mea e pili ana i nā ʻeha anu, ka ʻū, ka maʻi maʻi, ka maʻi ʻai, a me nā mea ʻai. Ke hoʻohana ʻia i nā kuni liʻiliʻi, nā ʻōpala, a me nā ʻōpala, ʻike ʻia ka ʻaila Camphor e hōʻemi i ko lākou helehelena a i ʻole, i kekahi mau hihia, e hoʻoneʻe loa iā lākou i ka wā e hoʻomaha ai ka ʻili me kona ʻano ʻoluʻolu. ʻO kāna waiwai astringent e hoʻopaʻa i nā pores e haʻalele i ka ʻili e ʻoi aku ka paʻa a me ka maopopo. ʻAʻole hoʻolaha wale kona ʻano anti-bacterial i ka hoʻopau ʻana i nā germs kumu o ka hakihaki, pale pū kekahi i nā microbes pōʻino e hiki ke alakaʻi i nā maʻi koʻikoʻi i ke komo ʻana i ke kino ma o nā ʻoki a ʻokiʻoki.
kikoʻī
ʻO ka ʻaila ʻala ʻala oud Branded no ke kukui a me ke kopa e hana ana i nā diffuser kūʻai nui i ka aila nui hou no nā mea hoʻoheheʻe puhi ʻohe.

Kūlohelohe Anti-inflammatory

Hōʻike ka noiʻi ʻekolu ʻano ʻano ʻaila copaiba -ʻO Copaifera cearensis,Copaifera reticulataaCopaifera multijuga- hōʻike nā mea a pau i nā hana anti-inflammatory maikaʻi. (4) He mea nui kēia ke noʻonoʻo ʻoe i kēlāʻO ka mumū ke kumu o ka nui o nā maʻii kēia lā. (5)

2. Agena Neuroprotective

He noiʻi noiʻi 2012 i paʻi ʻia maʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā hōʻikeua nānā ʻia pehea e loaʻa ai i ka copaiba oil-resin (COR) nā pōmaikaʻi anti-inflammatory a me nā neuroprotective ma hope o nā maʻi neural acute i ka wā e loaʻa ai nā hopena ʻeha nui e pili ana i ka hahau a me ka ʻeha o ka lolo / spinal cord.

Ke hoʻohana nei i nā kumuhana holoholona me ka pōʻino o ka cortex motor koʻikoʻi, ua ʻike nā mea noiʻi ʻo ka mālama ʻana o ka COR i loko o ka neuroprotection ma o ka hoʻololi ʻana i ka pane inflammatory ma hope o kahi pōʻino nui i ka ʻōnaehana nerve waena. ʻAʻole wale i loaʻa i ka copaiba oil-resin nā hopena anti-inflammatory, akā ma hope o hoʻokahi 400 mg/kg dose o COR (maiCopaifera reticulata), ua hōʻemi ʻia ka pōʻino o ka ʻōpū kaʻa ma kahi o 39 pakeneka. (6)

3. Hiki ke pale i ka poino o ke ake

ʻO kahi noiʻi noiʻi i paʻi ʻia ma 2013 e hōʻike ana pehea e hiki ai i ka ʻaila copaibae hoemi i ka poino o ke akepaaʻo ia ke kumu e hoʻohana mau ʻia e nā ʻeha ʻeha e like me ka acetaminophen. Ua hāʻawi nā mea noiʻi o kēia noiʻi i ka aila copaiba i nā kumuhana holoholona ma mua a ma hope paha o ka hāʻawi ʻia ʻana i ka acetaminophen no ka huina o 7 mau lā. Ua hoihoi loa na hopena.

Ma keʻano holoʻokoʻa, ua ʻike nā mea noiʻi ua hoʻemi ka ʻaila copaiba i ka pōʻino o ke ake i ka wā i hoʻohana ʻia ma ke ʻano pale (ma mua o ka lawelawe ʻana i ka mea pepehi ʻeha). Eia naʻe, i ka wā i hoʻohana ʻia ai ka ʻaila ma ke ʻano he lapaʻau ma hope o ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻeha, he hopena maikaʻi ʻole ia a hoʻonui i ka pae bilirubin i loko o ke ake. (7)

4. Hoʻoikaika Ola niho/Waʻa

Ua hōʻoia ʻia ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Copaiba i mea kōkua i ka mālama olakino waha / niho. Ua ʻike ʻia kahi haʻawina in vitro i paʻi ʻia ma 2015 ʻaʻole cytotoxic ka mea hoʻopaʻa aʻa copaiba oil-resin. Manaʻo nā mea kākau noiʻi e pili ana kēia i nā waiwai kūlohelohe o ka copaiba oil-resin e pili ana i kona hoʻohālikelike olaola, ʻano reparative a me nā waiwai anti-inflammatory. ʻO ka holoʻokoʻa, ʻike ʻia ka copaiba oil-resin i kahi "mea hoʻohiki" no ka hoʻohana ʻana i nā niho. (8)

ʻO kekahi haʻawina i paʻi ʻia ma kaNūpepa niho Palakilahiki i ka aila copaiba ke hooki i ka hua bacteria mai ka hanau hou anaʻO Streptococcus mutans. No ke aha he mea nui kēia? ʻIke ʻia ke kumu o kēia ʻano bacteriapala niho a me ka lua. (9) No laila ma ka hooki ʻana i ka hana hou ʻana oʻO Streptococcus mutanshe mea pono paha ka aila copaiba no ka pale ʻana i ka pala a me nā lua.

No laila ʻo ka manawa aʻe ʻoehuki ʻaila, mai poina e hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila nui copaiba i ka hui!

5. Kokua eha

Hiki paha i ka aila Copaiba ke kōkuahoʻomaha ʻeha maoliʻoiai ua hōʻike ʻia ma ka noiʻi ʻepekema e hōʻike i nā waiwai antinociceptive, ʻo ia ka mea hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻike ʻana i kahi hoʻoulu ʻeha e nā neurons sensory. ʻO kahi haʻawina in vitro i paʻi ʻia ma ka Journal of Ethnopharmacology e hōʻike ana i ka hana antinociceptive o ʻelua mau ʻaila Amazonian Copaiba (Copaifera multijugaaCopaifera reticulata) ke lawelawe waha. Ua hōʻike pū ʻia nā hopena i nā ʻaila Copaiba e hōʻike ana i kahi hopena e hoʻomaha ai i ka ʻeha a me ke kikowaena, e hoʻohana pono iā lākou i ka mālama ʻana i nā maʻi olakino like ʻole e pili ana i ka mālama ʻana i ka ʻeha e like me ka arthritis. (10)

I ka wā e pili ana i ka maʻi arthritis, ua hōʻike ʻia kahi ʻatikala ʻepekema i paʻi ʻia ma 2017 ua hōʻike nā hōʻike hihia i nā poʻe me ka ʻeha hui a me ka mumū i hoʻohana i ka copaiba i hōʻike i nā hopena maikaʻi. Eia nō naʻe, ʻo ka noiʻi nui ʻana e pili ana i ka hopena o ka ʻaila copaiba i ka ʻāʻī ʻāʻī ʻana i kaupalena ʻia i ka noiʻi kumu a me ka nānā ʻana i nā lāʻau lapaʻau ʻole i ke kanaka. (11)

6. Breakout Buster

ʻO ka aila Copaiba me kāna mau mea anti-inflammatory, antiseptic a me nā mea ho'ōla he koho ʻē aʻe no kalapaʻau kūlohelohe i ka ʻekene. Ua ʻike ʻia kahi hoʻokolohua lapaʻau ʻelua makapō, kahi placebo i paʻi ʻia i ka makahiki 2018 i ka poʻe manawaleʻa me ka huehue i ʻike i ka "hōʻemi nui loa" i nā wahi ʻili i hoʻopilikia ʻia me ka huehue kahi i hoʻohana ʻia ai ka hoʻomākaukau aila nui copaiba. (12)

No ka hoʻohana pono ʻana i kāna mau pono hoʻomaʻemaʻe ʻili, e hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila nui copaiba i kahi toner kūlohelohe e like me ka witch hazel a i ʻole i kou ʻili maka.

7. Agena Hooluolu

ʻOiai ʻaʻole nui nā noiʻi e hōʻoia i kēia hoʻohana, hoʻohana maʻamau ʻia ka ʻaila copaiba i nā diffusers no kāna mau hopena mālie. Me kona ʻala ʻala, hiki iā ia ke hōʻoluʻolu i nā ʻehaʻeha a me nā hopohopo ma hope o ka lā lōʻihi a i ʻole e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha i mua o ka moe.

Pehea e hoohana ai i ka aila Copaiba

Nui nā hoʻohana no ka ʻaila kopaiba nui i hiki ke leʻaleʻa ma ka hoʻohana ʻana i kēia aila i ka aromatherapy, ka noi topical a i ʻole ka ʻai ʻana i loko. He palekana anei ka ʻaila kopaiba i ka ʻai ʻana? Hiki ke hoʻohana ʻia inā lōʻihi ka 100 pakeneka, therapeutic grade a me ka USDA organic.

No ka lawe ʻana i ka ʻaila copaiba i loko, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i hoʻokahi a ʻelua paha kulu i ka wai, ke kī a i ʻole ka smoothie. No ka hoʻohana maʻamau, hoʻohui i ka ʻaila kopaiba me ka ʻaila lawe lawe a i ʻole ka wai ʻala ʻole ma mua o ka hoʻopili ʻana i ke kino. Inā makemake ʻoe e pōmaikaʻi mai ka hanu ʻana i ka ʻala o ka lāʻau o kēia ʻaila, e hoʻohana i kekahi mau kulu i kahi diffuser.

Hoʻohui maikaʻi ʻo Copaiba me ka lāʻau kedera, rose, lemon, ʻalani,clary sage, jasmine, vanilla, a meylang ylangaila.

ʻO Copaiba Essential Oil Nā hopena ʻaoʻao a me ka mālama ʻana

Hiki i nā hopena ʻaoʻao aila koʻikoʻi ʻo Copaiba ke komo i ka naʻau o ka ʻili ke hoʻohana ʻia ma luna. E hoʻoheheʻe mau i ka ʻaila copaiba me kahi ʻaila lawe e like me ka ʻaila niu a i ʻole ka ʻaila ʻalemona. No ka ʻaoʻao palekana, e hana i ka hoʻāʻo ʻana ma kahi wahi liʻiliʻi o kou kino ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila kopaiba ma nā wahi nui. I ka hoʻohana ʻana i ka aila copaiba, e pale i ka pili ʻana me nā maka a me nā membrane mucous ʻē aʻe.

E kamaʻilio me kāu kahu mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka aila copaiba inā ʻoe e hāpai ana, e hānai ana, e maʻi mau ana ʻoe a i ʻole e lawe nei ʻoe i ka lāʻau lapaʻau.

E mālama mau i ka copaiba a me nā aila pono ʻē aʻe ma waho o ka hiki ʻana o nā keiki a me nā holoholona.

Ke hoʻohana ʻia i loko, ʻoi aku ka nui, hiki i nā hopena ʻaoʻao o ka ʻaila kopaiba ke komo i ka ʻeha o ka ʻōpū, ka ʻōpū, ka luaʻi, ka haʻalulu, ka ʻeha, ka ʻeha a me ka hiamoe ʻole. Ma luna, hiki ke hana i ka ʻulaʻula a / a i ʻole ka ʻāʻī. He kakaikahi ka loaʻa ʻana o ka maʻi allergy i ka ʻaila copaiba, akā inā hana ʻoe a laila hoʻopau koke i ka hoʻohana ʻana a ʻimi i ka lāʻau lapaʻau inā pono.

ʻIke ʻia ʻo Lithium e launa pū me copaiba. No ka mea hiki i ka copaiba balsam ke loaʻa nā hopena diurectic i ka lawe pū ʻana me ka lithium hiki ke emi i ka maikaʻi o ka hemo ʻana o ke kino i ka lithium. E kamaʻilio me ʻoe i ka mea mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia huahana inā e lawe ana ʻoe i ka lithium a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe a/a i ʻole ka lāʻau lapaʻau.

kikoʻī
Peppermint Essential Oil | Mentha balsamea | Mentha piperita - 100% Nā Aila Kūlohelohe a me Organic

Hoʻomaha i ka ʻiʻo a me ka ʻeha hui

Inā ʻoe e noʻonoʻo nei inā maikaʻi ka ʻaila peppermint no ka ʻeha, ʻo ka pane he "ʻae!" ʻO ka ʻaila nui ʻo Peppermint he mea hōʻeha maoli maoli a hoʻomaha hoʻomaha.

Loaʻa iā ia nā mea hoʻomaha, hoʻoikaika a me ka antispasmodic. He kōkua nui ka ʻaila Peppermint i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻeha ʻeha. Hoʻokahi hoʻokolohua lapaʻau hōʻike iahana like me ka acetaminophen.

Hōʻike kekahi haʻawina i kēlāʻaila peppermint i hoʻohana ʻia ma lunaLoaʻa iā ia nā pono hoʻomaha ʻeha e pili ana i ka fibromyalgia a me ka myofascial pain syndrome. Ua ʻike ka poʻe noiʻi he mea kōkua paha ka ʻaila peppermint, eucalyptus, capsaicin a me nā mea kanu lāʻau ʻē aʻe no ka mea hana lākou ma ke ʻano he analgesics topical.

No ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila peppermint no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha, e hoʻopili wale i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kahi e hopohopo nei i ʻekolu manawa i kēlā me kēia lā, e hoʻohui i ʻelima kulu i ka ʻauʻau mehana me ka paʻakai Epsom a i ʻole e hoʻāʻo i ka ʻiʻo ʻiʻo homemade. ʻO ka hui pū ʻana i ka peppermint me ka ʻaila lavender he ala maikaʻi loa ia e kōkua ai i kou kino e hoʻomaha a hōʻemi i ka ʻeha ʻiʻo.

2. Ka mālama sinus a me ke kōkua hanu

Hiki i ka Peppermint aromatherapy ke kōkua i ka wehe ʻana i kou mau sinuses a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻāʻī ʻāʻī. Hana ʻo ia ma ke ʻano he expectorant hōʻoluʻolu, e kōkua ana i ka wehe ʻana i kou mau ala ea, hoʻomaʻemaʻe i ka mucus a hoʻemi i ka congestion.

ʻO ia kekahi o nāʻaila ʻaila maikaʻi loa no ke anu, ka maʻi maʻi, ka ʻū, ka sinusitis, ka hānō, ka bronchitis a me nā maʻi hanu ʻē aʻe.

Hōʻike nā haʻawina lab ʻo nā pūhui i loaʻa i ka ʻaila peppermint he antimicrobial, antiviral a me nā waiwai antioxidant, ʻo ia hoʻi ke kōkua pū i ke kaua ʻana i nā maʻi e alakaʻi i nā hōʻailona e pili ana i ka ʻōpū hanu.

E hoʻohui i ka ʻaila peppermint me ka ʻaila niu aaila eucalyptuse hana i kaʻuʻauʻau mahu homemade. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i ʻelima kulu o ka peppermint a i ʻole ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.

3. Hoʻomaha i ka maʻi maʻi kau

He mea maikaʻi loa ka ʻaila Peppermint i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo i loko o kou ʻāʻī ihu a kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻōpala a me ka pollen mai kou ʻōpū hanu i ka wā allergy. Manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o nā mea maikaʻi loanā aila pono no nā maʻi allergiesma muli o kona expectorant, anti-inflammatory a me ka hoʻoikaika kino.

He haʻawina lab i paʻi ʻia ma kaʻEulopa no ka noiʻi lāʻau lapaʻauloaʻa kēlāUa hōʻike ʻia nā pūhui peppermint i ka hopena therapeutic kūponono ka mālama ʻana i nā maʻi ʻehaʻeha, e like me ka rhinitis allergic, colitis a me ka hānō bronchial.

No ke kōkua ʻana i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā hōʻailona allergies o ka wā me kāu huahana DIY ponoʻī, e hoʻopuehu i ka peppermint a me ka ʻaila eucalyptus ma ka home, a i ʻole e kau i ʻelua a ʻekolu kulu o ka peppermint ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.

4. Hoʻonui i ka ikehu a hoʻomaikaʻi i ka hana hoʻoikaika kino

No kahi ʻano mea ʻawaʻawa ʻole i nā mea inu ikehu maikaʻi ʻole, e lawe i kekahi mau whiffs o ka peppermint. Kōkua ia i ka hoʻonui ʻana i kou ikehu ma nā huakaʻi alanui lōʻihi, ma ke kula a i ʻole nā manawa ʻē aʻe e pono ai ʻoe e "puhi i ka ʻaila o ke aumoe."

Hōʻike ka noiʻihiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka makaʻalai ka inhaled. Hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻomaikaʻi i kāu hana kino, inā paha ʻoe e pono ai i kahi pahu liʻiliʻi i kāu mau hoʻomaʻamaʻa ʻana i kēlā me kēia pule a i ʻole ke aʻo ʻana no kahi hanana haʻuki.

He haʻawina i paʻi ʻia ma kaʻO Avicenna Journal of Phytomedicinenoiʻi i kanā hopena o ka ʻai ʻana i ka peppermint ma ka hoʻoikaika kinohoʻokō. Ua hoʻokaʻawale ʻia nā haumāna koleke kāne olakino olakino he kanakolu i nā hui hoʻokolohua a me nā pūʻulu hoʻomalu. Hāʻawi ʻia lākou i hoʻokahi ʻano waha o ka ʻaila nui peppermint, a ua lawe ʻia nā ana i kā lākou mau ʻāpana physiological a me ka hana.

Ua ʻike ka poʻe noiʻi i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi o nā ʻano like ʻole a pau ma hope o ka ʻai ʻana i ka ʻaila peppermint. Ua hōʻike ka poʻe i loko o ka pūʻulu hoʻokolohua i ka piʻi nui a me ka piʻi nui o ko lākou ikaika paʻa, kū kū pololei a lele lōʻihi.

Ua hōʻike pū ka hui ʻaila peppermint i ka piʻi nui ʻana o ka nui o ka ea i hoʻokuʻu ʻia mai ka māmā, ka nui o ka hanu hanu a me ka nui o ka hoʻoheheʻe ʻana. Hōʻike kēia he hopena maikaʻi paha ka peppermint i nā ʻiʻo maʻemaʻe bronchial.

No ka hoʻonui ʻana i kou ikaika a hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo ʻana me ka ʻaila peppermint, e lawe i hoʻokahi a ʻelua kulu i loko me ke aniani wai, a i ʻole e hoʻopili i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini a me ke kua o ka ʻāʻī.

kikoʻī
ʻO Amos Premium New White Tea Fragrance Aila 500ml Long Lasting Perfume Oil Diffuser Essential Oil No ka Mīkini ʻAla Hiki ke hoʻohana hou ʻia.

Hele mai ke kī keʻokeʻo mai kaʻO Camellia sinensiskanu e like me ke kī ʻeleʻele, ke kī ʻōmaʻomaʻo a me ke kī oolong. Hoʻokahi ia no nā ʻano kī ʻelima i kapa ʻia nā kī ʻoiaʻiʻo. Ma mua o ka wehe ʻana o nā lau keʻokeʻo, ʻohi ʻia nā ʻōpuʻu no ka hana ʻana i ke kī keʻokeʻo. Uhi ʻia kēia mau ʻōpuʻu e nā lauoho keʻokeʻo liʻiliʻi, e hāʻawi i ko lākou inoa i ke kī. ʻOhi nui ʻia ke kī keʻokeʻo ma ka moku Fujian o Kina, akā aia kekahi mau mea hana ma Sri Lanka, India, Nepal a me Thailand.

ʻOke ʻana

No nā lau o ka mea kanu like ka ʻokoʻa ma waena o nā kī ʻoiaʻiʻo, ʻelua mau mea: ka terroir (ka ʻāina kahi i ulu ai ka mea kanu) a me ke kaʻina hana.

ʻO kekahi o nā ʻokoʻa i ke kaʻina hana o kēlā me kēia kī maoli ʻo ka nui o ka manawa i ʻae ʻia nā lau e oxidize. Hiki i nā haku kī ke ʻōwili, ʻokiʻoki, kālua, ahi a me nā lau mahu e kōkua ai i ke kaʻina hana hoʻokahe.

E like me ka mea i ʻōlelo ʻia, ʻo ke kī keʻokeʻo ka mea liʻiliʻi loa i hana ʻia o nā kī maoli a no laila ʻaʻole e loaʻa i kahi kaʻina oxidation lōʻihi. ʻOkoʻa me ka lōʻihi o ka oxidation kaʻina o ke kī ʻeleʻele, e hopena i ka ʻeleʻele a me ka momona o ka waihoʻoluʻu, maloʻo wale a maloʻo nā kī keʻokeʻo i ka lā a i ʻole kahi kaiapuni e mālama ai i ke ʻano hou o ka māla.

ʻAno ʻono

Ma muli o ka hoʻohana liʻiliʻi ʻia ʻana o ke kī keʻokeʻo, loaʻa iā ia kahi ʻano ʻono maikaʻi me ka hopena palupalu a me ka waihoʻoluʻu melemele ʻeleʻele. He ʻono iki kona. Ke hoʻoinu pono ʻia, ʻaʻohe ona ʻono a ʻawaʻawa paha. Nui nā ʻano ʻokoʻa like ʻole, nā huaʻai, nā mea kanu, nā mea ʻala a me nā pua pua.

Nā ʻano kī keʻokeʻo

ʻElua ʻano nui o ke kī keʻokeʻo: Silver Needle a me White Peony. Eia nō naʻe, aia kekahi mau kī keʻokeʻo ʻē aʻe me ka Long Life Eyebrow a me Tribute Eyebrow me nā kī keʻokeʻo artistanal e like me Ceylon White, African White a me Darjeeling White. Manaʻo ʻia ʻo Silver Needle a me White Peony ʻoi aku ka maikaʻi loa i ka wā e pili ana i ka maikaʻi.

Needle Kālā (Bai Hao Yinzhen)

ʻO ke ʻano ʻano Silver Needle ke kī keʻokeʻo maikaʻi loa. Aia nā ʻōpuʻu kala kala wale nō ma kahi o 30 mm ka lōʻihi a hāʻawi i ka ʻono māmā a me ka ʻono. Hana ʻia ke kī me ka hoʻohana ʻana i nā lau ʻōpiopio o ke kumulāʻau kī. ʻO ke kī keʻokeʻo Silver Needle he ʻala gula, ʻala pua a me ke kino lāʻau.

Peony Keʻokeʻo (Bai Mu Dan)

ʻO White Peony ka lua o ke kī keʻokeʻo kiʻekiʻe kiʻekiʻe a loaʻa kahi hui o nā ʻōpuʻu a me nā lau. Ma ka laulā, hana ʻia ka White Peony me ka hoʻohana ʻana i nā lau ʻelua. ʻOi aku ka ikaika o ka ʻono o ka peony kī ma mua o ke ʻano Needle Silver. Hoʻohui ʻia nā mea ʻono paʻakikī me ka manaʻo o ke kino piha a me ka pau ʻana o ka nutty. Ua manaʻo ʻia kēia kī keʻokeʻo he kūʻai kālā maikaʻi ma ka hoʻohālikelike ʻana me Silver Needle no ka mea ʻoi aku ka maʻalahi a hāʻawi mau i kahi ʻono hou a paʻa. ʻOi aku ka ʻōmaʻomaʻo ʻōmaʻomaʻo a me ke gula keʻokeʻo peony ma mua o ke kumu kūʻai.

Nā Pono Ola o ke kī keʻokeʻo

1. Ola Ola

He nui ka poʻe e hakakā nei me ka ʻili ʻole e like me ka ʻeʻe, nā kīnā a me ka wehe ʻana. ʻOiai ʻo ka hapa nui o kēia mau maʻi ʻili ʻaʻole pilikia a hoʻoweliweli paha i ke ola, hoʻonāukiuki mau lākou a hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka hilinaʻi. Hiki i ke kī keʻokeʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kahi hiʻohiʻona e hoʻomaikaʻi i nā waiwai antiseptic a me nā antioxidant.

Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi a ke Kulanui ʻo Kinsington ma Lākana e hiki i ke kī keʻokeʻo ke pale aku i nā ʻili mai ka pōʻino i hoʻoulu ʻia e ka hydrogen peroxide a me nā mea ʻē aʻe. ʻO ke kī keʻokeʻo waiwai nui o Antioxidant e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā radical manuahi e hiki ai ke alakaʻi i nā hōʻailona o ka ʻelemakule mua me ka pigmentation a me nā wrinkles. Hiki i nā mea anti-inflammatory o nā antioxidants kī keʻokeʻo ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻulaʻula a me ka mumū i hoʻokumu ʻia e nā maʻi ʻili e like me ka eczema a i ʻole dandruff (1).

No ka mea ma muli o ka hoʻohaumia ʻana a me ka hoʻokumu ʻana o nā radical manuahi, inu i ke kīʻaha kī keʻokeʻo hoʻokahi a ʻelua paha i kēlā me kēia lā hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. ʻO kahi ʻē aʻe, hiki ke hoʻohana ʻia ke kī keʻokeʻo ma ke ʻano he holoi hoʻomaʻemaʻe pololei ma ka ʻili. Hiki iā ʻoe ke kau i kahi ʻeke kī keʻokeʻo ma luna o nā wahi pilikia e wikiwiki ai ka hoʻōla.

Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina 2005 e Pastore Formulations e hiki i ke kī keʻokeʻo ke kōkua i ka poʻe i loaʻa i nā maʻi ʻili e like me ka rosacea a me psoriasis. Hiki ke hāʻawi ʻia kēia i ka epigallocatechin gallate i loko o ke kī keʻokeʻo e kōkua i ka hana ʻana i nā cell hou i loko o ka epidermis (2).

Loaʻa i ke kī keʻokeʻo ka nui o nā phenols, hiki ke hoʻoikaika i ka collagen a me ka elastin e hāʻawi i kahi ʻano maʻalahi a ʻoi aku ka ʻōpio i ka ʻili. He mea koʻikoʻi kēia mau protein ʻelua i ka hana ʻana i ka ʻili ikaika a me ka pale ʻana i nā wrinkles a hiki ke loaʻa i nā ʻano huahana mālama ʻili.

2. Kāohi ʻana i ke kanesa

Ua hōʻike nā haʻawina i ka pilina paʻa ma waena o nā kī maoli a me ka hiki ke pale a mālama paha i ka maʻi kanesa. ʻOiai ʻaʻole paʻa nā haʻawina, ʻo nā pono olakino o ka inu ʻana i ke kī keʻokeʻo e pili nui ana i nā antioxidants a me nā polyphenols ma ke kī. Hiki i nā antioxidants i loko o ke kī keʻokeʻo ke kōkua i ke kūkulu ʻana i ka RNA a pale i ka hoʻololi ʻana o nā cell genetic e alakaʻi i ka maʻi kanesa.

Ua ʻike ʻia kahi haʻawina ma 2010 he ʻoi aku ka maikaʻi o nā antioxidants i ke kī keʻokeʻo i ka pale ʻana i ka maʻi kanesa ma mua o ke kī ʻōmaʻomaʻo. Ua hoʻohana nā mea noiʻi i ke kī keʻokeʻo e hoʻopaʻa i nā maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi i loko o ka lab a ua hōʻike ʻia nā hopena i ka make cell-dependent cell. ʻOiai e hoʻomau ʻia ana nā haʻawina, hōʻike kēia mau hopena e hiki i ke kī keʻokeʻo ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka hoʻonui ʻana o nā maʻi maʻi maʻi a hiki ke kōkua i ka make ʻana o nā cell mutated (3).

3. Hoʻemi kaumaha

No nā kānaka he nui, ʻoi aku ka lilo ʻana o ke kaumaha ma mua o ka hana ʻana i kahi hoʻoholo makahiki hou; he paʻakikī maoli ka hoʻokahe ʻana i nā paona a ola lōʻihi a olakino. ʻO ka momona kekahi o nā mea kōkua nui i ka pōkole o ke ola a ʻoi aku ka lilo o ke kaumaha ma luna o nā mea nui o ka poʻe.

Hiki i ka inu ʻana i ke kī keʻokeʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu hoʻemi kaumaha ma o ke kōkua ʻana i kou kino e hoʻopaʻa pono i nā meaʻai me ka maʻalahi a hoʻohemo maʻalahi i nā paona ma ka wikiwiki ʻana i ka metabolism. Ua ʻike ʻia kahi noiʻi Kelemania i ka makahiki 2009 hiki i ke kī keʻokeʻo ke kōkua i ka puhi ʻana i ka momona o ke kino i mālama ʻia me ka pale ʻana i ke kūkulu ʻia ʻana o nā mea momona hou. Hiki i nā Catechins i loaʻa i ke kī keʻokeʻo ke hoʻoikaika i nā kaʻina hana digestive a kōkua i ka pohō kaumaha (4).

4. Ola lauoho

ʻAʻole wale ke kī keʻokeʻo maikaʻi no ka ʻili, hiki ke kōkua i ka hoʻokumu ʻana i ka lauoho olakino. Ua hōʻike ʻia ka antioxidant i kapa ʻia epigallocatechin gallate e hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho a pale i ka nalowale o ka lauoho. Ua hōʻike pū ʻo EGCG i ka ʻōlelo hoʻohiki i ka wā e mālama ai i nā maʻi ʻili o ke poʻo i hoʻokumu ʻia e ka bacteria i kū kūʻē i nā lāʻau maʻamau (5).

Mālama maoli ke kī keʻokeʻo i ka pōʻino o ka lā, hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka lauoho mai ka maloʻo ʻana i nā mahina kauwela. Hiki i ke kī keʻokeʻo ke hoʻihoʻi i ka ʻālohilohi maoli o ka lauoho a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i luna ma ke ʻano he shampoo inā ʻoe e ʻimi nei e hoʻonui i ka ʻālohilohi.

5. Hoʻonui i ka mālie, ka nānā a me ka makaʻala

Loaʻa i ke kī keʻokeʻo ka manaʻo kiʻekiʻe o ka L-theanine ma waena o nā kī maoli. ʻIke ʻia ʻo L-theanine no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka makaʻala a me ka noʻonoʻo ʻana i ka lolo ma ke kāohi ʻana i nā mea hoʻonāukiuki hiki ke alakaʻi i ka overactivity. Ma ka hoʻomaha ʻana i nā mea hoʻoulu i ka lolo, hiki i ke kī keʻokeʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaha me ka hoʻonui ʻana i ka manaʻo (6).

Ua hōʻike pū kēia hui kemika i nā pono olakino maikaʻi i ka wā e pili ana i ka hopohopo. Paipai ʻo L-theanine i ka hana ʻana o ka neurotransmitter GABA, nona nā hopena hoʻomaha kūlohelohe. ʻO ka ʻāpana maikaʻi loa e pili ana i ka inu ʻana i ke kī keʻokeʻo hiki iā ʻoe ke hōʻiliʻili i nā pōmaikaʻi o ka hoʻonui ʻana i ka makaʻala me ka ʻole o nā hopena ʻaoʻao o ka hiamoe a i ʻole ka hōʻino ʻana e hiki mai ana me nā lāʻau hoʻoweliweli.

Loaʻa i ke kī keʻokeʻo kahi mea liʻiliʻi o ka caffeine e hiki ke kōkua i ka hoʻomaka ʻana i kou lā a i ʻole e hāʻawi i kahi koho-me-up i ke ahiahi. Ma ka awelika, loaʻa i ke kī keʻokeʻo ma kahi o 28 mg o ka caffeine i kēlā me kēia kīʻaha 8-auneke. ʻOi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka awelika 98 mg i loko o ke kīʻaha kofe a emi iki ma mua o ka 35 mg i ke kī ʻōmaʻomaʻo. Me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka caffeine, hiki iā ʻoe ke inu i nā kīʻaha kī keʻokeʻo i kēlā me kēia lā me ka ʻole o nā hopena maikaʻi ʻole i loaʻa i nā kīʻaha kofe ikaika. Hiki iā ʻoe ke loaʻa ʻekolu a ʻehā mau kīʻaha i ka lā a ʻaʻole hopohopo e pili ana i ka manaʻo jittery a i ʻole ka loaʻa ʻana o ka insomnia.

6. Ola Ola

Loaʻa i ke kī keʻokeʻo nā kiʻekiʻe o nā flavonoids, tannins a me nā fluoride e kōkua i nā niho e noho olakino a ikaika. ʻIke nui ʻia ʻo Fluoride ma ke ʻano he mea hana e pale ai i ka pala niho a loaʻa pinepine ʻia i loko o nā niho niho. ʻO nā tannins a me nā flavonoids e kōkua i ka pale ʻana i ke kūkulu ʻana o ka plaque i hiki ke hoʻopōʻino i nā niho a me nā lua.7).

Hāʻawi ke kī keʻokeʻo i nā waiwai antiviral a me antibacterial e kōkua i ka mālama ʻana i nā niho a me nā ʻāʻī. No ka loaʻa ʻana o nā pono olakino niho o ke kī keʻokeʻo, makemake ʻoe e inu ʻelua a ʻehā mau kīʻaha i kēlā me kēia lā a hoʻihoʻi hou i nā ʻeke kī no ka unuhi ʻana i nā meaʻai a me nā antioxidants.

7. Kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes

Hoʻokumu ʻia ka maʻi maʻi ma muli o nā ʻano genetic a me ke ʻano o ka nohona a ke ulu nei ka pilikia i kēia ao hou. ʻO ka mea pōmaikaʻi, nui nā ala e hoʻoponopono ai a hoʻopaʻa i ka maʻi diabetes a ʻo ke kī keʻokeʻo kekahi o lākou.

Ua hōʻike ʻia nā Catechins i ke kī keʻokeʻo a me nā antioxidants ʻē aʻe e kōkua i ka pale a hoʻoponopono ʻana i ka maʻi maʻi type 2. Hoʻohana maikaʻi ke kī keʻokeʻo e kāohi i ka hana o ka enzyme amylase e hōʻailona ana i ka komo ʻana o ka glucose i loko o ka ʻōpū liʻiliʻi.

I ka poʻe me ka maʻi maʻi type 2, hoʻohiolo kēia enzyme i nā starch i nā kō a hiki ke alakaʻi i ka piʻi ʻana o ke kō koko. Hiki i ka inu ʻana i ke kī keʻokeʻo ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i kēlā mau spike ma ke kāohi ʻana i ka hana ʻana o ka amylase.

Ma kahi noiʻi Kina i ka makahiki 2011, ua ʻike nā kānaka ʻepekema ʻo ka hoʻohana mau ʻana i ke kī keʻokeʻo i hoʻohaʻahaʻa i ke kiʻekiʻe o ka glucose koko e 48 pakeneka a hoʻonui i ka huna ʻana o ka insulin. Ua hōʻike pū ʻia ka haʻawina ʻo ka inu ʻana i ke kī keʻokeʻo i kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka polydipsia, ʻo ia ka makewai nui i hoʻokumu ʻia e nā maʻi e like me ka maʻi diabetes (8).

8. Hoʻemi i ka ʻā

ʻO nā catechins a me nā polyphenols i loko o ke kī keʻokeʻo e haʻaheo i nā waiwai anti-inflammatory e hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻeha liʻiliʻi a me nā ʻeha. Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi holoholona Kepani i paʻi ʻia ma ka MSSE Journal ua kōkua nā catechins i loaʻa i ke kī keʻokeʻo i ka hoʻōla wikiwiki ʻana o ka ʻiʻo a me ka emi ʻana o ka hōʻino ʻana i ka ʻiʻo.9).

Hoʻomaikaʻi ke kī keʻokeʻo i ke kahe a hāʻawi i ka oxygen i ka lolo a me nā kino. Ma muli o kēia, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kī keʻokeʻo i ka mālama ʻana i nā poʻo liʻiliʻi a me nā ʻeha a me nā ʻeha mai ka hana ʻana.

kikoʻī