ʻO nā ʻaila 6 maikaʻi loa no ka ulu ʻana o ka lauoho pae Rapunzel

"He koho maikaʻi nā aila koʻikoʻi e hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho," wahi a Caroline Schroeder aromatherapist.. “Hoʻokuʻu ʻia mai nā ʻāpana mea kanu ʻala maoli, ua haku ʻia lākou me nā ʻano lāʻau lapaʻau like ʻole. ʻO kēlā me kēia aila pono e hele mai me nā waiwai nui e hiki ke hoʻopōmaikaʻi i ke olakino o ke kino a me ka naʻau.

ʻO kēia nā ʻaila 6 maikaʻi loa no ka ulu ʻana o ka lauoho

1. Rosemary

ʻOi aku ka maʻamau o ka Rosemary ma ka lumi kuke ma mua o ka lumi lumi. Akā makemake paha ʻoe e hoʻololi i kēlā no ka mea e hoʻohana ana i kekahi mau kulu ma mua o kāu ʻauʻau hou e hana i nā mea kupanaha no kou lauoho. He hōʻike loiloi i paʻi ʻia maBMJʻike ʻia i ka wā e lomilomi ʻia i ka ʻili poʻo i kēlā me kēia lā, hiki i ka rosemary ke kōkua i ka ulu lauoho. Eia kekahi, he noiʻi 2015 i paʻi ʻia ma SKINmed Jpurnal i ʻike i ka rosemary hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka nalowale o ka lauoho.

"He koho maikaʻi loa ʻo Rosemary no ka ulu ʻana o ka lauoho a me ka mānoanoa o ka lauoho no ka mea hiki i ka aila pono ke hoʻoponopono, hoʻoulu, a hoʻoponopono i nā cell. ʻO ia ka mea hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana a i ʻole ke kaulike ʻana i ka hoʻokuʻu ʻana i ka ʻaila ma nā follicles lauoho, "wahi a Schroeder. "Eia kekahi, ʻo kona ʻala e hoʻokiʻekiʻe a hoʻoikaika i ka noʻonoʻo, ʻoi aku ka maikaʻi i ke kakahiaka."

Pehea e hoʻohana ai: E hoʻohui i 2 a 3 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi rosemary i loko o kahi lima o nā ʻaila lawe lawe, e like me ka aila niu a i ʻole ka ʻalemona. E lomilomi mālie i kou poʻo a waiho no kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me ka shampoo. E noi ʻelua i ka pule.

2. laau Cedarwood

Ma waho aʻe o ka maikaʻi i kou ʻauʻau e kōkua iā ʻoe e ʻike i kou mālie, hiki i ka lāʻau kedera ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka lauoho. "Ke kōkua nei ʻo Cedarwood i ka hoʻoulu ʻana i nā follicles lauoho ma o ka hoʻonui ʻana i ke kahe koko i ke poʻo," wahi a Puneet Nanda, ka loea Ayurvedic a me ka mea hoʻokumu a me ka Luna Nui o ka hui aromatherapy GuruNanda."Hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho, lohi i ka nalowale o ka lauoho, a hiki ke kōkua i ka alopecia a me ka lauoho lauoho." ʻO kaʻoiaʻiʻo, i loko o kahi noiʻi kahiko i paʻi ʻia ma JAMA Drematology, ua ʻike ʻia ka lāʻau kedera-me ka rosemary, thyme, a me ka lavender e kōkua i ka mālama ʻana i ka lauoho i ka poʻe me ka alopecia.

Pehea e hoʻohana ai: E hoʻohui i ʻelua kulu o ka lāʻau kedera i loko o kahi ʻaila lawe, e like me ka ʻaila niu, a lomi i kou poʻo. E waiho no 10 a 20 mau minuke ma mua o ka holoi ʻana.

3. Lavender

Ma ke kamaʻilio ʻana no ka lavender, aloha ʻia ia no kona ʻala ʻoluʻolu - a ʻo kou poʻo e hauʻoli e like me ʻoe. "He mea pono ka aila pono o ka lavender no nā noi he nui. ʻO ka hapa nui, ʻike ʻia no kona hiki ke ho'ōla a hoʻomaha i ke kino a me ka noʻonoʻo. Ma muli o kāna haku mele kūikawā, hiki iā ia ke kākoʻo i nā ʻano pōʻino o ka ʻili a he mea ikaika loa ia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu lauoho, "wahi a Schroeder. "No ka mea he ʻaila maʻalahi ka lavender, hiki ke hoʻohana pinepine ʻia."

Pehea e hoʻohana ai: E hui i ʻekolu kulu o ka ʻaila lavender me kahi lima o nā ʻaila lawe lawe, a i ʻole e hoʻokomo i hoʻokahi kulu i ka manawa i loko o kāu shampoo. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kekahi mau manawa i ka pule.

4. Peppermint

Inā manaʻo ʻoe ua maikaʻi ka ʻaila peppermint ma kou ʻāʻī a me kou mau luakini, e kali wale a lomilomi ʻoe i kou poʻo. “I ka noʻonoʻo ʻana i ka peppermint, hiki koke mai kona ʻala hou, hoʻoulu, a hoʻokiʻekiʻe i ka noʻonoʻo o kekahi. He hopena hoʻoluʻu kona ma ka ʻili a hoʻonui i ke kahe kūloko. He koho maikaʻi ia no ka ulu ʻana o ka lauoho no ka mea hiki ke hoʻoulu i nā follicles lauoho. ʻO kahi haʻawina liʻiliʻi 2014 i paʻi ʻia ma Toxicological Researchua ʻike ʻia he kūpono ia i ke kōkua ʻana i ka ulu lauoho.

Pehea e hoʻohana ai: E hoʻohui i hoʻokahi kulu o ka ʻaila nui peppermint me kahi lima o nā ʻaila lawe lawe a lomi mālie ma kou poʻo. Mea nui: Mai waiho ʻoe ma mua o ʻelima mau minuke ma mua o ka holoi ʻana me ka shampoo. E noi ʻelua i ka pule.

5. Geranium

Inā makemake ʻoe i ka lauoho olakino, pono ʻoe i ke poʻo olakino. A e like me ka Schroeder, he mea lanakila ka aila nui geranium. "Hiki i ka aila nui Geranium ke hoʻoponopono i ka maloʻo, ka aila nui, a me ka hana ʻana o ka sebum. No ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu ʻana o ka lauoho, ʻo ke poʻo olakino ke kī. Ma muli o ke kaulike ʻana o ka geranium i nā mea huna a puni nā follicles lauoho, he mea hana kūpono ia no ka ulu ʻana o ka lauoho. ʻOiai ʻaʻole nui ka noiʻi e pili ana i ka hopena o ka geranium i ka ulu ʻana o ka lauoho, kahi noiʻi 2017 i paʻi ʻia ma BMC Complementary and Alternative Medicine.ʻike ʻia ua hoʻoikaika i ka ulu lauoho.

Pehea e hoʻohana ai: E hoʻohui i hoʻokahi kulu o ka ʻaila nui geranium i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi o kāu shampoo, e lomilomi i kou poʻo, a holoi i kou lauoho e like me ka maʻamau. E noi i kekahi mau manawa i ka pule.

6. ʻAila lāʻau kī

Hoʻohana ʻia ka ʻaila lāʻau kī no nā mea āpau mai ka hakakā ʻana i nā wāwae sweaty a i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou niho niho. He mea maikaʻi loa ia no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou poʻo. “He mea hoʻomaʻemaʻe ka ʻaila nui o ka lāʻau kī. Hoʻohana nui ʻia e hakakā i nā maʻi, "wahi a Schroeder. "Hiki i ka aila kumulāʻau kī ke hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho no ka mea hiki iā ia ke wehe i nā follicles lauoho."

Pehea e hoʻohana ai: No ka mea hiki i ka aila lāʻau kī ke hoʻonāukiuki i ka ʻili, e hoʻoheheʻe maikaʻi. Hoʻohui i 15 kulu i kāu shampoo a hoʻohana e like me ka maʻamau.