Aila Pono Rose

He aha ia Rose Essential Oil

ʻO ka ʻala o ka rose kekahi o ia mau ʻike e hoʻāla ai i nā hoʻomanaʻo aloha o ke aloha ʻōpio a me nā kīhāpai hope. Akā, ua ʻike anei ʻoe ʻoi aku ka maikaʻi o nā rosa ma mua o ka ʻala maikaʻi? Loaʻa i kēia mau pua nani nā pōmaikaʻi hoʻoikaika kino! Ua hoʻohana ʻia ka ʻaila koʻikoʻi o Rose e mālama i nā kūlana olakino a hoʻohana ʻia i nā mālama nani kūlohelohe no nā kaukani makahiki.

He aha ka aila rose?Ka noiʻia me nā ʻike pilikino e haʻi mai iā mākou e hiki i ka aila rose ke hoʻomaikaʻi i ka haki, hoʻoponopono i nā hormones, hoʻomaha i ka hopohopo, hoʻomaikaʻi i ke kaumaha, hoʻemi i ka rosacea a hoʻonui maoli i ka libido. ʻO ka mea maʻamau, ua hoʻohana ʻia ka aila rose no ke kaumaha, ka ʻehaʻeha, ka ʻū, ka ho'ōla ʻana i ka ʻeha a me ke olakino o ka ʻili, nā allergies, nā poʻo a me ke ʻano he anti-inflammatory maʻamau.

Pono Aila Rose

1. Kōkua i ke kaumaha a me ka hopohopo

ʻO kekahi o nā pono kiʻekiʻe o ka aila rose ʻoiaʻiʻo kona hiki ke hoʻoikaika i ke ʻano. I ka hakakā ʻana o ko kākou poʻe kūpuna i nā kūlana i hoʻoheheʻe ʻia ko lākou noʻonoʻo, a i ʻole nā ​​​​mea ʻē aʻe, ua huki maoli ʻia lākou i nā hiʻohiʻona maikaʻi a me nā ʻala o nā pua e hoʻopuni ana iā lākou. No ka laʻana, he paʻakikī ke lawe i kahi pua o kahi rose ikaika aʻaʻoleminoʻaka.

2. Kaua i ka Akne

eia nā ʻano ʻano he nui o ka aila koʻikoʻi rose e lilo ia i mea lapaʻau maoli no ka ʻili. ʻO nā pōmaikaʻi antimicrobial a me ka aromatherapy wale nō ke kumu nui e kau ai i kahi mau kulu i kāu mau lotions DIY a me nā ʻaila.

I ka makahiki 2010, ua paʻi nā mea noiʻi aaʻo wehe ʻanaua hōʻike ʻia kēlā aila koʻikoʻi rose kekahi o nā hana bactericidal ikaika loa i hoʻohālikelike ʻia me 10 mau aila ʻē aʻe. Me ka aila thyme, lavender a me ke kinamona pono, hiki i ka aila rose ke luku loaʻO Propionibacterium acnes(ka bacteria kuleana no ka hakihaki) ma hope o ʻelima mau minuke o ka dilution 0.25 pakeneka!

3. Anti-Aging

ʻAʻole ia he mea kupanaha ka ʻaila rose maʻamauhana i ka papa inoao nā aila pono anti-kahiko. No ke aha e hiki ai i ka ʻaila koʻikoʻi ke hoʻoikaika i ke olakino o ka ʻili a hoʻolohi paha i ke kaʻina hana ʻelemakule? Nui nā kumu.

ʻO ka mea mua, loaʻa iā ia nā hopena anti-inflammatory. Eia kekahi, aia nā antioxidants e hakakā ana i nā radical manuahi e hoʻoikaika i ka pōʻino o ka ʻili a me ka ʻelemakule o ka ʻili. Hiki i nā radical manuahi ke hoʻopōʻino i ka ʻiʻo o ka ʻili, ka hopena i nā wrinkles, nā laina a me ka dehydration.

4. Hoʻonui i ka Libido

No ka mea he mea anti-anxiety agent, hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke kōkua nui i nā kāne me ka maʻi maʻi e pili ana i ka hopohopo hana a me ke kaumaha. Hiki ke kōkua i ke kaulike ʻana i nā hormones sex, hiki ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka hoʻokalakupua.

ʻO kahi hoʻokolohua lapaʻau pālua-makapō, randomized, placebo-controlled clinical trial i paʻi ʻia ma 2015 e nānā i nā hopena o ka aila rose ma 60 mau kāne maʻi me ka maʻi depressive nui e ʻike nei i ka moe kolohe ma muli o ka lawe ʻana i nā antidepressants maʻamau i kapa ʻia ʻo serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs)

5. Hoʻomaikaʻi i ka Dysmenorrhea (Painful Period)

Ua nānā ʻia kahi noiʻi lapaʻau i paʻi ʻia ma 2016 i nā hopena o ka aila koʻikoʻi rose i nā wahine medysmenorrhea mua. ʻO ka wehewehe ʻana i ka lāʻau lapaʻau o ka dysmenorrhea mua, ʻo ia ka ʻeha ʻeha ma ka ʻōpū haʻahaʻa e kū ana ma mua a i ka wā o ka haʻi ʻana, me ka loaʻa ʻole o nā maʻi ʻē aʻe e like me ka endometriosis. (8)

Ua hoʻokaʻawale nā ​​mea noiʻi i nā mea maʻi 100 i ʻelua mau pūʻulu, kahi hui e loaʻa i kahi lāʻau anti-inflammatory nonsteroidal a ua lawe pū kekahi pūʻulu i ka anti-inflammatory me ka loaʻa ʻana o ka aromatherapy i loaʻa i ka ʻaila nui rose ʻelua.

Pehea ʻoe e hoʻohana ai i ka ʻaila nui rose

• Aromatically: Hiki iā ʻoe ke hoʻopuehu i ka ʻaila i loko o kou home me ka hoʻohana ʻana i kahi diffuser a i ʻole e hoʻomohu pololei i ka ʻaila. No ka hana ʻana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe lumi maoli, e hoʻokomo i kekahi mau kulu o ka aila me ka wai i loko o kahi hue spritz.
• Topically: He nui nā pono o ka ʻili ke hoʻohana ʻia ma luna a hiki ke hoʻohana ʻia me ka hoʻohana ʻole ʻia. Eia nō naʻe, he manaʻo maikaʻi e hoʻoheheʻe i nā ʻaila koʻikoʻi me kahi ʻaila lawe e like me ka niu a i ʻole jojoba i ka ratio 1:1 ma mua o ka hoʻohana ʻana iā ia ma luna. Ma hope o ka hoʻoheheʻe ʻana i ka ʻaila, e hana mua i kahi hoʻāʻo ʻili liʻiliʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ma nā wahi nui. Ke ʻike ʻoe ʻaʻohe hopena maikaʻi ʻole a laila hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila pono i ka serum maka, ka ʻauʻau mahana, ka lotion a i ʻole ka holoi kino. Inā ʻoe e hoʻohana nei i ka rose absolute, ʻaʻohe pono no ka dilution no ka mea ua hoʻoheheʻe ʻia.

ʻO nā ala kikoʻī e hoʻohana ai i ka aila rose no nā pono olakino like ʻole:

• Ke kaumaha a me ka hopohopo: Hoʻohui i ka aila rose me ka aila lavender a hoʻopuehu, a i ʻole e hoʻopili i ka 1 a i ka 2 kulu ma luna o kou mau lima a me ke kua o kou ʻāʻī.
• Acne: Inā pilikia ʻoeʻāneʻe, e ho'āʻo e kau i hoʻokahi kulu o ka aila nui rose maʻemaʻe ma luna o nā kīnā ʻekolu manawa i ka lā. E hoʻohana i ka pulupulu sterile; inā ʻoi aku ka nui o ka mana antimicrobial iā ʻoe, e hoʻoheheʻe iki me kekahiʻaila niu.
• Libido: E hoʻopuehu, a hoʻopili paha i ka 2 a i ka 3 hāʻule ma luna o kou ʻāʻī a me kou umauma. E hoʻohui i ka ʻaila rose me ka aila lawe e like me jojoba, niu a i ʻole ʻoliva no ka lomilomi libido-boosting therapeutic massage.
• PMS: E hoʻopuehu, a i ʻole e hoʻopili ʻia me ka ʻaila lawe lawe ma luna o kou ʻōpū.
• Ola i ka ʻili: E kau ma luna a hoʻohui ʻia i ka holoi maka, ka holoi kino a i ʻole ka wai.
• ʻAla ʻala maoli: E kaomi wale i ka 1 a i ka 2 kulu ma hope o kou mau pepeiao a i ʻole ma kou mau lima lima.