ʻO ka ʻaila pine, i kapa ʻia hoʻi ka ʻaila pine nut, loaʻa mai nā nila o ka lāʻau Pinus sylvestris. ʻIke ʻia no ka hoʻomaʻemaʻe, hōʻoluʻolu a hoʻoikaika, ʻo ka ʻaila pine he ʻala ikaika, maloʻo, ʻala lāʻau - ʻōlelo kekahi poʻe ua like ia me ka ʻala o nā ululāʻau a me ka vinega balsamic.
Me kahi moʻolelo lōʻihi a hoihoi i hoʻi i ka hoʻohana ʻana i nā moʻomeheu Helene kahiko, me ka Hippocrates ponoʻī, ʻo ka ʻaila pine kahi ala lapaʻau kahiko no ka hoʻomaʻemaʻe, hōʻemi i ka ʻeha, hoʻonui i ka ikehu a hoʻomaha i ke kaumaha. He kumu lāʻau koʻikoʻi nā lāʻau Pinus sylvestris ma Romania no nā kenekulia, a ʻo kā lākou ʻili maloʻo e hōʻiliʻili pinepine ʻia e like me ka ʻōpala mai ka hana lāʻau. ʻO ka pōmaikaʻi ma o ka hoʻoheheʻe ʻana i ka mahu, hiki ke hana ʻia ka ʻaila koʻikoʻi o ka pine mai loko mai o ka ʻili paina i hāʻule.
Na Pono Aila Pine
Ma ke ʻano he mea hoʻomaʻemaʻe a me ka disinfectant kūlohelohe, hoʻohana pinepine ʻia ka ʻaila pine i ka hui ʻana o ka ʻaila massage, nā huahana hoʻomaʻemaʻe hale a me nā mea hoʻomaʻemaʻe ea. Hiki iā ia ke hoʻoikaika i ke kahe ʻana o ke koko a kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka pehu, ʻoluʻolu a me ka ʻeha i loko o nā ʻiʻo ʻeha a i ʻole nā hono e pili ana me ka mumū.
ʻO nā pōmaikaʻi o ka ʻaila hinu pine:
- E hoʻomaʻemaʻe i ka home o ka bacteria, fungi, pathogens a me ka hū
- Pepehi i nā mea ʻala a hoʻomaʻemaʻe i ka ea
- Hoʻemi ʻana i ka mumū
- Hoʻemi i ka maʻi ʻaleʻa
- Ke hakakā nei i nā radical manuahi ma o ke alo o nā antioxidants, me nā polyphenols
- Ka mālama ʻana i ka ʻeha a me ka ʻeha
- Hoʻoikaika a hoʻokiʻekiʻe i kou ʻano a me kou manaʻo
Pili loa ka aila pine i ka aila eucalyptus e pili ana i nā ʻano mea kanu a me nā pōmaikaʻi, no laila hiki ke hoʻohana like ʻia lākou a ua manaʻo ʻia he "hoʻokiʻekiʻe." ʻO kahi ala maikaʻi loa e loaʻa ai nā pōmaikaʻi hou aʻe mai ka ʻaila pine ma ka hui pū ʻana me ka ʻaila eucalyptus a i ʻole nā ʻaila citrus, e hana like nā mea a pau e hakakā ai i ka mumū, hoʻopau i ka bacteria a me nā ʻala, hoʻomaikaʻi i kou ʻano, a hoʻonui i ka ʻike.
9 Hoohana Aila Pine
1. Mea Hoomaemae Ea
ʻO ka ʻaila Pine kahi mea hoʻomaʻemaʻe home kūlohelohe maikaʻi loa no ka mea e hoʻopau ana i ka bacteria a me nā microbial hiki ke alakaʻi i ka haumia a me nā ʻala. Hiki ke pepehi i nā toxins i ka lewa e hiki ai ke hoʻoulu i ke anu, ka maʻi maʻi, ke poʻo a i ʻole ka ʻili o ka ʻili, ʻo ka ʻaila pine kekahi o nā aila pono maikaʻi loa no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana immune.
No ka ea maʻemaʻe a ʻala maʻemaʻe ma kou home a i ʻole kaʻa, e hoʻopuehu i ka aila pine no 15-30 mau minuke me ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ʻokoʻa a i ʻole e hui pū me kekahi wai i loko o ka ʻōmole ʻōpala a kāpī a puni kou mau lako, nā countertops, nā lole a i ʻole nā noho kaʻa.
Eia kekahi, e ho'āʻo e hoʻohui i ka ʻaila pine i loko o kahi pōlele pulupulu a waiho ma hope o kou mau noho hana i loko o kou lumi lumi e hoʻomaʻemaʻe i ka ea. A ma kahi o ka Mele Kalikimaka, hiki iā ʻoe ke hana i kahi "kukui Kalikimaka" i hana ʻia ma ka hui ʻana i kekahi mau kulu o ka aila pine nut, ʻaila koʻikoʻi ʻiliahi a i ʻole aila kumu lāʻau kedera ma kahi pahu ahi ma kahi o 30 mau minuke ma mua o ka puhi ʻana i kāu kapuahi.
2. Mea hoʻomaʻemaʻe hale
No ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kāu mau pākaukau, nā mea hana, ka lumi ʻauʻau a i ʻole nā papahele, e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila pine a me ka wai i loko o kahi ʻōmole ʻōpala a kāpīpī ma kekahi ʻili ma mua o ka holoi ʻana me kahi lole maʻemaʻe.
3. ʻO nā ipu hao a me nā pā
No ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe hohonu, hoʻohui i kekahi mau kulu o ka ʻaila pine me ka soda baking a hoʻoulu iā lākou i kahi paʻi mānoanoa. E hoʻohana i ka ʻōhuʻu ʻōniʻoniʻo no ka holoi ʻana i nā ʻōpala, nā ʻili a i ʻole ke koena i hoʻopaʻa ʻia mai kāu mau ipu hao, ka ʻili o ka home, kaʻa a i ʻole nā mea hana.
4. Mea Hoomaemae Papa
No ka holoi ʻana i kou papahele a waiho i kahi ʻala maʻemaʻe, e hoʻohui i ka ½ kīʻaha o ka vīnega keʻokeʻo me 10 kulu o ka aila pine i loko o ka bākeke a holoi ʻia i loko o nā wahi lāʻau ma mua o ka holoi ʻana.
5. Mea hoʻomaʻemaʻe aniani a me ka aniani
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i nā aniani, aniani a i ʻole nā lako kīhini ma ka hoʻohana ʻana i ka aila pine nut me ka vīneka e wehe i ke koena a waiho i nā ʻili ʻālohilohi a maʻemaʻe. E ho'āʻo hoʻi e hoʻohana i kēia ʻano hana e hoʻomaʻemaʻe i kāu mea huila, mea holoi ipu a i ʻole mīkini holoi lole.
6. Mea Hoomaemae Moe
ʻO kekahi o nā mea hoʻomaʻemaʻe home maoli maikaʻi loa, e hoʻohana i ka aila koʻikoʻi pine e wehe ai i nā mea ʻala mai kou kapena, e hui pū i 15-20 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi pine me ka wai i loko o ka bākeke a laila e holoi i loko o nā kohu ma kou mau moena. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe kāpeti no ka mahu a i ʻole e ʻōwili i ka hui ʻana i loko o nā moena a hana lima paha. ʻAʻole pono ʻoe e wehe i ka ʻaila mai loko mai o nā moena no ka mea ʻaʻole ia he mea ʻawaʻawa a hoʻomau i ka pepehi ʻana i nā hua bacteria kumu ʻala a hoʻohui i kahi ʻala hou i kou home ma ke kaʻina hana.
7. Mea hoʻomaʻemaʻe hiki ke ʻōpala
E hoʻoheheʻe i ka pōpō pulupulu me ʻelua kulu o kēlā me kēia ʻaila lemon a me ka aila pine, a laila e kau i nā pōpō pulupulu ma lalo o kāu pahu ʻōpala e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka maʻi bacteria a me nā ʻala.
8. Mea Hoemi Kamaa
No ka hoʻopau ʻana i nā ʻala kāmaʻa a i ʻole wāwae, e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila pine a me ka aila kumulāʻau i lalo o nā kāmaʻa e hoʻomaʻemaʻe iā lākou a pepehi i ka bacteria.
9. Anti-Inflammatory
Ua hoʻohana ʻia ka ʻaila Pine no ka hakakā ʻana i nā pōʻino radical manuahi a me nā pane inflammatory mau loa e hiki ai ke alakaʻi i ka ʻeha a i ʻole ka pehu ʻana a hiki i ke kōkua ʻana i nā maʻi maʻi, e like me ka ʻāʻī a me ke kanesa. No ka lawe ʻana i ka ʻaila pine i mea hoʻohui, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i hoʻokahi a ʻelua kulu i ke kī a i ʻole ka wai wela me ka lemon.
Ka manawa hoʻouna: Sep-01-2023