Nui paha ka poʻe i ʻike ʻolePepemintʻaila nui i nā kikoʻī. I kēia lā, e lawe au iā ʻoe e hoʻomaopopo i kaPepemintʻaila mai nā ʻano ʻehā.
Hoʻolauna i ka Peppermint ʻAila Pono
ʻO ka Peppermint kahi ʻano ʻano hui like ʻole o ka ihe a me ka mint wai (Mentha aquatica). Hāʻawi nā mea ikaika i ka peppermint i nā lau i ko lākou hopena hoʻoikaika a hoʻoikaika. Hoʻohana pinepine ʻia ka ʻaila Menthol i nā balms, shampoos a me nā huahana kino ʻē aʻe no kāna mau waiwai pono. ʻAʻole wale ka ʻaila peppermint kekahi o nā lāʻau ʻEulopa kahiko loa i hoʻohana ʻia no ka lāʻau lapaʻau, akā ʻo nā moʻolelo moʻolelo ʻē aʻe i hoʻohana ʻia i ka lāʻau lapaʻau kahiko a Iapana a me Kina. Ua kākau ʻia ka nui o ka ʻaila peppermint i ka makahiki 1000 BC a ua loaʻa i loko o kekahi mau pyramids o ʻAigupita. I kēia lā, ʻōlelo ʻia ka ʻaila peppermint no kāna mau hopena anti-nausea a me nā hopena hōʻoluʻolu ma ka ʻōpū o ka ʻōpū a me ke kolon. He waiwai nui ia no kona hopena hoʻomaha a kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo ʻeha ke hoʻohana ʻia ma luna. Ma waho aʻe o kēia, hōʻike ka ʻaila koʻikoʻi peppermint i nā waiwai antimicrobial, ʻo ia ke kumu hiki ke hoʻohana ʻia e hakakā i nā maʻi a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou hanu.
PepemintʻAila Ponos & Pono
1. Hoʻomaha i ka ʻiʻo a me ka ʻeha hui
ʻO ka ʻaila nui ʻo Peppermint he mea hōʻeha maoli maoli a hoʻomaha hoʻomaha. Loaʻa iā ia nā mea hoʻomaha, hoʻoikaika a me ka antispasmodic. He kōkua nui ka ʻaila Peppermint i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻeha ʻeha.PʻO ka aila eppermint i hoʻohana ʻia ma luna he mau pono hoʻomaha ʻeha e pili ana i ka fibromyalgia a me ka myofascial pain syndrome. No ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila peppermint no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha, e hoʻopili wale i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kahi e hopohopo nei i ʻekolu manawa i kēlā me kēia lā, e hoʻohui i ʻelima kulu i ka ʻauʻau mehana me ka paʻakai Epsom a i ʻole e hoʻāʻo i ka ʻiʻo ʻiʻo homemade. ʻO ka hui pū ʻana i ka peppermint me ka ʻaila lavender he ala maikaʻi loa ia e kōkua ai i kou kino e hoʻomaha a hōʻemi i ka ʻeha ʻiʻo.
2. Ka mālama sinus a me ke kōkua hanu
Hiki i ka Peppermint aromatherapy ke kōkua i ka wehe ʻana i kou mau sinuses a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻāʻī ʻāʻī. Hana ʻo ia ma ke ʻano he expectorant hōʻoluʻolu, e kōkua ana i ka wehe ʻana i kou mau ala ea, hoʻomaʻemaʻe i ka mucus a hoʻemi i ka congestion. ʻO ia kekahi o nā aila pono maikaʻi loa no ke anu, ka maʻi maʻi, ka ʻū, ka sinusitis, ka hānō, ka bronchitis a me nā maʻi hanu ʻē aʻe. E hoʻohui i ka ʻaila peppermint me ka ʻaila niu a me ka ʻaila eucalyptus e hana i kaʻu ʻaila mahu i hana ʻia. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i ʻelima kulu o ka peppermint a i ʻole ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.
3. Hoʻomaha maʻi maʻi kau
He mea maikaʻi loa ka ʻaila Peppermint i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo i loko o kou ʻāʻī ihu a kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻōpala a me ka pollen mai kou ʻōpū hanu i ka wā allergy. Ua manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o nā ʻaila koʻikoʻi maikaʻi loa no nā allergies ma muli o kona expectorant, anti-inflammatory a me nā waiwai hoʻoikaika. No ke kōkua ʻana i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona allergies o ka wā,hiki iā ʻoee hoʻopuehu i ka peppermint a me ka ʻaila eucalyptus ma ka home, a i ʻole e kau i ʻelua a ʻekolu kulu o ka peppermint ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.
4. Hoʻonui i ka ikehu a hoʻomaikaʻi i ka hana hoʻoikaika kino
No kahi ʻano mea ʻawaʻawa ʻole i nā mea inu ikehu maikaʻi ʻole, e lawe i kekahi mau whiffs o ka peppermint. Kōkua ia i ka hoʻonui ʻana i kou ikehu ma nā huakaʻi alanui lōʻihi, ma ke kula a i ʻole nā manawa ʻē aʻe e pono ai ʻoe e "puhi i ka ʻaila o ke aumoe."Ihiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka makaʻala i ka wā e inhaled ai. No ka hoʻonui ʻana i kou ikaika a hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo ʻana me ka ʻaila peppermint, e lawe i hoʻokahi a ʻelua kulu i loko me ke aniani wai, a i ʻole e hoʻopili i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini a me ke kua o ka ʻāʻī.
5. Hoʻopau i nā ʻeha poʻo
Hiki i ka Peppermint no nā poʻo ke hoʻomaikaʻi i ke kahe, hoʻomaha i ka ʻōpū a hoʻomaha i nā ʻiʻo paʻa. No ka hoʻohana ʻana ia mea ma ke ʻano he lāʻau maʻi poʻo maoli, e hoʻopili wale i ʻelua a ʻekolu kulu i kou mau luakini, lae a me ke kua o ka ʻāʻī. E hoʻomaka ana ia e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka haʻalulu ma ka pili ʻana.
6. Hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona IBS
ʻO ka aila Peppermint no ka IBS e hoʻemi i ka spasms i loko o ke kolonā, hoʻomaha i nā ʻiʻo o kou ʻōpū, a hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻōpū a me ke kinoea. No ke kōkua ʻana i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona IBS,yhiki iā ʻoe ke hoʻopili i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou ʻōpū.
7. Hoʻomaʻamaʻa i ka hanu a kākoʻo i ke olakino waha
Ua ho'āʻo a ʻoiaʻiʻo no nā makahiki he 1,000, ua hoʻohana ʻia ka mea kanu peppermint e hoʻomaʻemaʻe maoli i ka hanu. Ma muli paha kēia o ke ʻano o ka ʻaila peppermint e pepehi ai i ka bacteria a me ka haʻo i hiki ke alakaʻi i nā lua a i ʻole ka maʻi. No ka hoʻonui i kou olakino waha a hoʻomaʻemaʻe i kou hanu,yHiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila peppermint pololei i kāu huahana toothpaste i kūʻai ʻia ma ka hale kūʻai a i ʻole e hoʻohui i kahi kulu ma lalo o kou alelo ma mua o ka inu ʻana i ka wai.
8. Hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho a hoʻemi i ka Dandruff
Hoʻohana ʻia ka Peppermint i nā huahana mālama lauoho kiʻekiʻe no ka mea hiki iā ia ke mānoanoa maoli a hānai i nā kaula i pōʻino. Hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he lapaʻau kūlohelohe no ka lauoho lauoho, a kōkua ia i ka hoʻoulu ʻana i ke poʻo a hoʻoikaika i kou noʻonoʻo. No ka hoʻohana ʻana i ka peppermint no kāu mau laka e hoʻoikaika i ka ulu a me ka meaʻai, e hoʻohui wale i ʻelua a ʻekolu kulu i kāu shampoo a me ka conditioner. Hiki iā ʻoe ke hana i kaʻu shampoo mint rosemary homemade, e hana i kahi mea hoʻoheheʻe ma ka hoʻohui ʻana i ʻelima a 10 kulu o ka peppermint i loko o kahi hue wai i hoʻopiha ʻia i ka wai a i ʻole e lomilomi wale i ʻelua a ʻekolu kulu i kou poʻo i ka wā e ʻau ana.
9. Hoʻopau i ka ʻili
PʻO ka ʻaila eppermint ke kāohi i ka ʻili. No ke kōkua ʻana i ka hoʻopau ʻana i ka ʻeha me ka peppermint, e hoʻopili wale i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kahi e hopohopo nei, a i ʻole e hoʻohui i ʻelima a 10 kulu i kahi ʻauʻau wai mahana. Inā he ʻili koʻikoʻi kou, e hui pū me nā ʻāpana like ʻole o ka ʻaila lawe ma mua o ka hoʻohana ʻana.
10. Hoʻokuke maʻamau i nā pōpoki
ʻAʻole e like me kākou, nā kānaka, he nui nā mea ʻino liʻiliʻi e inaina i ke ʻala o ka peppermint, e like me nā ʻanuʻu, nā ʻāwīwī, nā ʻūhā, nā makika, nā ʻiole a me nā makika paha. Hoʻolilo kēia i ka ʻaila peppermint no nā spiders, ans, nā ʻiole a me nā mea ʻino ʻē aʻe i mea hoʻopau maikaʻi a kūlohelohe. He mea maikaʻi nō paha ia no nā ticks.
11. Hoemi i ka Nausea
No ka hoʻopau ʻana i ka nausea, hoʻomohu wale i ka ʻaila peppermint mai loko mai o ka ʻōmole, hoʻohui i hoʻokahi kulu i ke aniani o ka wai i hoʻoheheʻe ʻia a i ʻole hoʻokahi kulu ʻelua ma hope o kou mau pepeiao.
12. Hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona Colic
Aia kekahi noiʻi e hōʻike ana he hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila peppermint ma ke ʻano he lāʻau colic maoli.UʻO ka ʻaila peppermint e mele like me ka lāʻau Simethicone no ka mālama ʻana i ka colic pēpē, me ka ʻole o nā hopena ʻaoʻao e pili ana i nā lāʻau i kuhikuhi ʻia.
13. Hoʻonui i ka Ola Ola
Loaʻa i ka ʻaila Peppermint nā hopena hoʻomaha, hoʻoluʻu, toning a me nā hopena anti-inflammatory ma ka ʻili ke hoʻohana ʻia ma luna. Loaʻa iā ia nā waiwai antiseptic a me nā antimicrobial. No ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o kou ʻili a hoʻohana ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau home no ka huehue, hoʻohui i ʻelua a ʻekolu kulu me nā ʻāpana like o ka ʻaila lavender, a hoʻopili i ka hui ʻana ma luna o kahi e hopohopo nei.
14. Palekana a me ka hoʻomaha ʻana i ka lā
Hiki i ka ʻaila Peppermint ke hoʻomaʻemaʻe i nā wahi i pā ʻia e ka lā a hoʻomaha i ka ʻeha. Hiki ke hoʻohana ʻia e kōkua i ka pale ʻana i ka sunburn. No ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻōla ma hope o ka puka ʻana o ka lā a kōkua i ka pale ʻana iā ʻoe iho mai ka ʻā ʻana o ka lā, e hui pū i ʻelua a ʻekolu kulu o ka ʻaila peppermint me ka hapalua puna o ka aila niu, a hoʻopili pololei i kahi e hopohopo nei.
ʻO Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
PepemintʻAila Pono iā mākoues
Eia kekahi mau ala palekana a maikaʻi hoʻi e hoʻohana ai i kāu hana i kēlā me kēia lā:
l E hoolaha aku.
Inā makemake ʻoe e makaʻala a makaʻala, e hoʻāʻo e hoʻohui ma kahi o ʻelima kulu i kahi diffuser no kahi ʻala ikaika e hoʻopiha maʻalahi i kahi lumi.
l Kuke me ia.
ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila pono ʻai, e like me ka peppermint, i ka kuke ʻana i ka meaʻai, he ala kūlohelohe maoli ia e loaʻa ai ʻaʻole wale ka ʻaila peppermint, akā, he kuʻi minty maikaʻi hoʻi i nā kīʻaha.
l Hoʻohui i ka smoothies a i ʻole nā mea inu.
Inā he kulu i loko o kāu inu a i ʻole ʻelua kulu i loko o kahi smoothie, hiki i ka peppermint maʻemaʻe ke hāʻawi i kahi kīʻaha hōʻoluʻolu i kahi mea inu. Eia kekahi, he koho maikaʻi loa ia no ka hakakā ʻana i nā pilikia bacteria a me ka ʻōpū.
l E hana i ka aila lomilomi me ia.
Ma muli o ka hoʻomaha ʻana o ka ʻaila peppermint, hoʻomaʻalili a hoʻoikaika, ʻo ia ka mea kūpono no ka aila lomilomi. E hoʻoheheʻe i kekahi mau kulu i ka ʻalemona a i ʻole ka ʻaila hua waina. No ka hoʻomaha hoʻomaha, hoʻohui i ka lavender a me ka eucalyptus.
l Holoi i kou mau wawae me ia.
ʻO ka ʻaila Peppermint kahi mea hoʻohui maikaʻi loa i ka exfoliating foot scrub e hāʻawi i kou mau wāwae i kahi meaʻai.
E pili ana
ʻO ka ʻaila Peppermint kekahi o nā ʻaila nui loa ma waho. Hiki ke hoʻohana ʻia i ka ʻala, topically a i loko no ka hoʻoponopono ʻana i kekahi mau pilikia olakino, mai nā ʻiʻo ʻiʻo a me nā hōʻailona allergy kau a hiki i ka haʻahaʻa haʻahaʻa a me nā hoʻopiʻi digestive. Hoʻohana maʻamau ia e hoʻonui i nā pae ikehu a hoʻomaikaʻi i ka ʻili a me ka olakino lauoho.
Nā mea e mālama ai:Ke hoʻohana nei ʻoe iā ia ma nā wahi koʻikoʻi, e hoʻoheheʻe ʻia me ka ʻaila lawe lawe (e like me ka aila niu) ma mua. Mai paipai i ka hoʻohana ʻana ma ka maka a i ʻole ka umauma o nā pēpē a i ʻole nā keiki liʻiliʻi no ka mea hiki ke hoʻonāukiuki.
Hoʻokaʻaʻike:
Kinna Chen
Luna kuai
ʻO Jiʻan zhongxiang hui mea kanu maoli
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Whatsapp: + 86-19379610844
Ka manawa hoʻouna: Dec-27-2024