ʻO ka mura ka mea kaulana loa ʻo ia kekahi o nā makana (me ke gula a me ka libano) nā kānaka naʻauao ʻekolu i lawe mai iā Iesū ma ke Kauoha Hou. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua ʻōlelo maoli ʻia ma ka Baibala 152 mau manawa no ka mea he lāʻau koʻikoʻi ia o ka Baibala, i hoʻohana ʻia ma ke ʻano he mea ʻala, lāʻau kūlohelohe a hoʻomaʻemaʻe i ka poʻe make.
Hoʻohana mau ʻia ka ʻaila mura i kēia lā ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau no nā maʻi like ʻole. Ua lilo ka poʻe noiʻi i mea hoihoi i ka mura ma muli o kāna hana antioxidant ikaika a hiki i ka mālama ʻana i ka maʻi kanesa. Ua hōʻike ʻia hoʻi i ka maikaʻi i ka hakakā ʻana i kekahi ʻano o nā maʻi parasitic.
He aha ka Mura?
ʻO ka mura he resin, a i ʻole mea like me ke kohu, i loaʻa mai ka lāʻau Commiphora myrrha, maʻamau ma ʻApelika a me ka Hikina Waena. ʻO ia kekahi o nā ʻaila nui i hoʻohana nui ʻia ma ka honua.
He ʻokoʻa ka lāʻau mura ma muli o kona mau pua keʻokeʻo a me kona ʻano puʻupuʻu. I kekahi manawa, liʻiliʻi nā lau o ka lāʻau ma muli o ke ʻano maloʻo o ka wao nahele kahi e ulu ai. Hiki ke ʻano ʻano ʻē a wili i kekahi manawa ma muli o ke ʻano ʻino a me ka makani.
I mea e ʻohi ai i ka mura, pono e ʻoki ʻia nā kumu lāʻau e hoʻokuʻu i ka resin. ʻAe ʻia ka resin e maloʻo a hoʻomaka e like me nā waimaka ma ke kumu lāʻau. ʻOhi ʻia ka resin, a hana ʻia ka ʻaila koʻikoʻi mai ke kohu ma o ka hoʻoheheʻe ʻana i ka mahu.
Nā pōmaikaʻi
He nui nā pōmaikaʻi o ka ʻaila Mura, ʻoiai e pono ana ka noiʻi hou ʻana e hoʻoholo i nā hana pololei o ka hana a me nā dosages no nā pono therapeutic. Eia kekahi mau pono nui o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila mura.
1. Ka Antioxidant ikaika
Ua ʻike ʻia kahi noiʻi holoholona i ka makahiki 2010 ma ka Journal of Food and Chemical Toxicology e hiki i ka mura ke pale aku i ka hōʻino ʻana o ka ate i nā rabbit ma muli o kona mana antioxidant kiʻekiʻe. Aia paha kekahi mau mea hiki ke hoʻohana i nā kānaka.
2. Nā Pōmaikaʻi Anti-Cancer
Ua ʻike ʻia kahi haʻawina hoʻopaʻa ʻia i ka mura he mau pono anticancer. Ua ʻike nā mea noiʻi ua hiki i ka mura ke hōʻemi i ka hoʻonui ʻana a i ʻole ka hana hou ʻana o nā maʻi maʻi maʻi kanaka.
Ua ʻike lākou ua pale ka mura i ka ulu ʻana o nā ʻano maʻi kanesa ʻewalu, ʻo ia hoʻi nā maʻi maʻi gynecological. ʻOiai pono ka noiʻi hou ʻana e hoʻoholo pololei i ka hoʻohana ʻana i ka mura no ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi maʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o kēia noiʻi mua.
3. Nā Pōmaikaʻi Antibacterial a Antifungal
Ma ka mōʻaukala, ua hoʻohana ʻia ka mura e mālama i nā ʻeha a pale i nā maʻi. Hiki ke hoʻohana ʻia ma kēia ʻano no nā ʻeha liʻiliʻi liʻiliʻi, e like me ka wāwae o ka mea pāʻani, ka hanu ʻino, ka maʻi maʻi (ʻo ia mau mea a pau ke kumu o ka candida) a me ka haki.
Hiki i ka ʻaila mura ke kōkua i ke kaua ʻana i kekahi mau ʻano bacteria pū kekahi. No ka laʻana, ʻike ʻia i loko o nā haʻawina lab ka ikaika e kūʻē i nā maʻi S. aureus (staph). Me he mea lā e hoʻonui ʻia ka waiwai antibacterial o ka ʻaila mura ke hoʻohana pū ʻia me ka ʻaila frankincense, kekahi aila Baibala kaulana.
E kau i kekahi mau kulu i kahi kāwele maʻemaʻe ma mua o ka hoʻopili pololei ʻana i ka ʻili.
4. Anti-Parasitic
Ua hoʻomohala ʻia kahi lāʻau lapaʻau me ka hoʻohana ʻana i ka mura ma ke ʻano he lapaʻau no fascioliasis, kahi maʻi ilo parasitic e hoʻopilikia i nā kānaka a puni ka honua. Hoʻouna ʻia kēia parasite ma o ka ʻai ʻana i nā algae wai a me nā mea kanu ʻē aʻe.
ʻO ka lāʻau lapaʻau i hana ʻia me ka mura ua hiki ke hoʻemi i nā hōʻailona o ka maʻi, a me ka hāʻule ʻana o ka helu hua manu parasite i loaʻa i ka feces.
5. Ola Ola
Hiki i ka mura ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻili maikaʻi ma o ka hoʻoluʻolu ʻana i nā ʻāpana ʻōpala a māhā paha. Hoʻohui pinepine ʻia i nā huahana mālama ʻili e kōkua me ka moisturizing a no ka ʻala. Ua hoʻohana ka poʻe ʻAigupita kahiko iā ia e pale i ka ʻelemakule a mālama i ka ʻili olakino.
Ua ʻike ʻia kahi noiʻi noiʻi i ka makahiki 2010 ua kōkua ka hoʻohana ʻana o ka ʻaila mura i ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i nā keʻokeʻo keʻokeʻo a puni nā ʻeha ʻili, e alakaʻi ana i ka hoʻōla wikiwiki ʻana.
6. Hoʻomaha
Hoʻohana mau ʻia ka mura i ka aromatherapy no ka lomilomi. Hiki ke hoʻohui ʻia i kahi ʻauʻau mehana a i ʻole e hoʻopili pololei ʻia i ka ʻili.
Hoʻohana
Ua hoʻohana ʻia ka lāʻau ʻaila koʻikoʻi, ka hana o ka hoʻohana ʻana i nā aila no ko lākou mau pono olakino, no nā kaukani makahiki. Loaʻa i kēlā me kēia aila pono kona mau pono ponoʻī a hiki ke hoʻohui ʻia i mea lapaʻau ʻē aʻe i nā ʻano maʻi like ʻole.
ʻO ka maʻamau, hoʻomoʻa ʻia nā ʻaila, hoʻoheheʻe ʻia i ka lewa, lomilomi ʻia i loko o ka ʻili a lawe ʻia i kekahi manawa ma ka waha. Hoʻopili paʻa ʻia nā mea ʻala i ko mākou mau manaʻo a me nā hoʻomanaʻo mai ka mea aia kā mākou mau mea ʻala ma ka ʻaoʻao o nā kikowaena manaʻo i loko o ko mākou lolo, ka amygdala a me ka hippocampus.
1. Hoʻopuehu a Inhale paha
Hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi diffuser aila koʻikoʻi e hoʻohana i loko o ka hale ke hoʻāʻo nei ʻoe e hoʻokō i kekahi ʻano. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau kulu i ka wai wela, a hoʻohu i ka mahu. Hiki ke hanu ʻia ka ʻaila mura i ka wā e maʻi ai ʻoe e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hōʻailona o ka maʻi bronchitis, ke anu a me ka ʻāʻī pū kekahi.
Hiki ke hui pū ʻia me nā ʻaila ʻē aʻe e hana i kahi ʻala hou. Hoʻohui maikaʻi ʻia me ka ʻaila citrus, e like me ka bergamot, grapefruit a i ʻole lemon e kōkua i ka hoʻomālamalama ʻana i kona ʻala.
2. E noi pololei i ka ʻili
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hui ʻana i ka mura me nā aila lawe, e like me jojoba, ʻalemona a i ʻole ʻaila hua waina ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka ʻili. Hiki ke hui pū ʻia me ka wai ʻala ʻole a hoʻohana pololei ʻia ma ka ʻili.
Ma muli o kāna mau waiwai antioxidant, he mea maikaʻi ia no ka anti-aging, ka ʻili hou a me ka mālama ʻana i nā ʻeha.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mura no ka hana ʻana i nā huahana mālama ʻili maoli ke hui ʻia me nā mea ʻē aʻe. No ka laʻana, e noʻonoʻo i ka hana ʻana i ka libano i hana ʻia i ka home a me ka lotion mura e kōkua ai i ka mālama ʻana a me ke kani ʻana i ka ʻili.
3. E hoohana ma ke ano he Cold Compress
Nui nā waiwai therapeutic. E hoʻohui i kekahi mau kulu i kahi kōmike anu, a hoʻopili pololei i nā wahi i maʻi ʻia a i ʻeha paha no ka hoʻomaha. He mea antibacterial, antifungal, a kōkua i ka ho'ēmiʻana i ka pehu a me ka mumū.
4. Hoʻomaha no nā pilikia o ka hanu luna
Hiki ke hana ma ke ʻano he expectorant e kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka maʻi a me ke anu. E ho'āʻo i kēia ʻaila i mea e hoʻopau ai i ka congestion a kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka phlegm.
5. Ho'emi i nā pilikia o ka ho'ohehe'e 'ana
ʻO kekahi hoʻohana ʻana i ka ʻaila mura kaulana e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā pilikia digestive, e like me ka ʻōpū o ka ʻōpū, ka ʻōpū a me ka ʻai ʻole.
6. Kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi maʻi a me nā maʻi waha
Ma muli o kāna mau waiwai anti-inflammatory a me antibacterial, hiki i ka mura ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha o ka waha a me nā ʻāʻī i hoʻokumu ʻia e nā maʻi e like me ka gingivitis a me ka ʻeha waha. Hiki ke hoʻohana ʻia i mea holoi waha e pale ai i ka maʻi ʻāʻī.
Hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe i kou hanu a hoʻohana maʻamau ʻia ma ke ʻano he mea hoʻohui i ka waha a me ka niho niho.
7. Kōkua i ka mālama ʻana i ka Hypothyroidism
ʻO ka mura ka lāʻau lapaʻau no ka hypothyroidism, a i ʻole ka thyroid hana haʻahaʻa, i ka lāʻau lapaʻau Kina a me ka lāʻau Ayurvedic. ʻO kekahi mau pūhui i loko o ka mura ke kuleana no kona hopena hoʻoulu thyroid.
E kau i ʻelua a ʻekolu kulu pololei ma ka ʻāpana thyroid i kēlā me kēia lā e kōkua i ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona.
8. Hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi ʻili
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, ke aʻo ʻia nei ka mura no kāna mau pono anticancer. Ua hōʻike ʻia he mea maikaʻi loa ia e kūʻē i nā maʻi maʻi maʻi ʻili ma nā haʻawina hoʻokolohua.
E noʻonoʻo i ka hoʻohana ʻana ia mea me nā lāʻau lapaʻau kuʻuna ʻē aʻe inā ua ʻike ʻia ʻoe i ka maʻi kanesa ʻili. E kau i kekahi mau kulu i kēlā lā i kēia lā ma luna o ke kahua maʻi kanesa, e hoʻāʻo mau i kahi wahi liʻiliʻi ma mua.
9. Lapaau no na ma'i ma'i a me na eha
Loaʻa i ka mura ka mana e hoʻonui i ka hana o ke koko keʻokeʻo, koʻikoʻi no ka ho'ōla ʻana i ka ʻeha. Ua ʻike ʻia e hoʻemi i ka nui o nā maʻi ʻeha a hoʻomaikaʻi i ko lākou manawa ho'ōla ma kahi noiʻi i paʻi ʻia ma ka Journal of Immunotoxicology.
ʻO ka hoʻohana mua ʻana i ka aila mura ma ke ʻano he fungicide a i ʻole antiseptic. Hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā maʻi fungal, e like me ka wāwae o ka mea pāʻani a i ʻole ringworm, ke hoʻopili pololei ʻia i ka wahi i hoʻopilikia ʻia. Hiki ke hoʻohana ʻia i nā ʻōpala liʻiliʻi a me nā ʻeha e pale ai i ka maʻi.
Hiki i ka mura ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻāpana o ke kino ma ke ʻano he astringent. Ua hoʻohana maʻamau e kōkua i ka hoʻōki ʻana i ke koko. Ma muli o kāna mau hopena astringent, hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka lauoho ma o ka hoʻoikaika ʻana i nā aʻa ma ke poʻo.
Ka manawa hoʻouna: Dec-23-2023