Ma waho aʻe o ke ʻano ʻono citrusy i ka kuke ʻana i ka Hikina Hema, ʻaʻole manaʻo ka hapa nui o mākou e paʻa ana kēia mauʻu ʻono ʻono i ka mana hoʻōla i loko o kona mau ʻōpala pulu!
ʻO ka mea kupanaha, hoʻohana ʻia ka ʻaila lemongrass e like me ka aromatherapy e hoʻomaha aiʻeha ʻiʻo, ma waho e pepehi i ka hua bacteria, e pale aku i na pepeke, a e hoemi i ka eha o ke kino, a ma loko no ke kokua ana i kou kino. Hiki ke hoʻohana ʻia no ka ʻono ʻana i ke kī a me nā sopa, a hoʻohui i kahi ʻala ʻoluʻolu maoli i nā mea hoʻonaninani, nā kopa a me nā deodorizers homemade.
ʻO nā hui e hana ai i ka lemongrassʻaila nuiua ʻike ʻia he antifungal, insecticidal, antiseptic a me nā waiwai anti-inflammatory. Hiki i ka Lemongrass ke pale i ka ulu ʻana o kekahi hua bacteria a me ka hū, a loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant. Aia kekahi mau mea i hoʻohana ʻia e hoʻēmi i ka ʻeha o ka ʻiʻo, e hoʻemi i ke kuni, me ka hoʻoulu ʻana i ka ʻōpū a me ke kahe ʻana o ka menstrual.
He aha ka ʻaila lemongrass?
Ma mua o ko mākou kamaʻilio hou ʻana e pili ana i ka ʻaila lemongrass, he aha ka lemongrass? He lau nahele ka Lemongrass no ka ʻohana mauʻu o Poaceae.ʻIke ʻia ka Lemongrass eCymbopogon; he ʻano ma kahi o 55 mau ʻano mauʻu.
Ulu ka lemongrass i loko o nā puʻupuʻu paʻa a hiki ke ulu i ʻeono kapuaʻi ke kiʻekiʻe a ʻehā kapuaʻi ka laulā. He kanaka maoli ia i nā ʻāina mahana a me nā ʻāina wela, e like me India, Asia Hema a me Oceania. Hoʻohana ʻia ma ke ʻano helāʻau lapaʻauma India a he mea maʻamau ia i ka meaʻai ʻAsia. Ma nā ʻāina ʻApelika a me ʻAmelika Hema, hoʻohana nui ʻia ia no ka hana ʻana i ke kī.
ʻO ka ʻaila lemongrass mai nā lau a mauʻu paha o ka mea kanu lemongrass, ʻo ka pinepine kaCymbopogon flexuosusa i ʻoleCymbopogon citratusmea kanu. ʻO kaʻaila he māmā a me kaʻala lemoni hou me nā leo lepo. He mea hoʻoulu, hoʻomaha, hoʻomaha a me ke kaulike. ʻOkoʻa ka hui ʻana o ka aila nui lemongrass e like me ke kumu ʻāina; ʻO nā pūhui ka mea maʻamau me nā hydrocarbon terpenes, nā waiʻona, nā ketones, nā esters a me nā aldehydes. ʻO ka mea nui ka citral ma kahi o 70 a 80 pakeneka.
ʻO ka aila koʻikoʻi Lemongrass he kumu ia o nā huaora koʻikoʻi e like me ka vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, folate a me ka huaora C. Hāʻawi pū ia i nā minela koʻikoʻi e like me ka magnesium, phosphorous, manganese, copper, potassium, calcium, zinc and hao.
1. Mea hoʻomaʻemaʻe maoli
E hoʻohana i ka aila lemongrass ma ke ʻano he mea hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe a palekanamea hoʻomaʻemaʻe. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka ʻaila i ka wai a hoʻohana iā ia e like me ka noe a i ʻole e hoʻohana i kahi diffuser aila a i ʻole vaporizer. Ma ka hoʻohui ʻana i nā aila pono ʻē aʻe, e like melavendera i ʻole ʻaila lāʻau kī, hiki iā ʻoe ke hana i kāu ʻala maoli.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka aila koʻikoʻi lemongrass kekahi manaʻo maikaʻi ʻē aʻe no ka mea ʻaʻole ia e hoʻomaʻemaʻe maoli i kou home, akā kōkua pū kekahi i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana.
2. Ola Ola
He maikaʻi ka ʻaila lemongrass no ka ʻili? ʻO kekahi pōmaikaʻi nui o ka aila koʻikoʻi o ka lemongrass ʻo ia kona mau ʻili hoʻōla. Ua ho'āʻo kekahi noiʻi noiʻi i ka hopena o ka infusion lemongrass ma ka ʻili o nā mea holoholona; hana ʻia ka infusion ma ka ninini ʻana i ka wai hoʻolapalapa ma luna o nā lau lemongrass maloʻo. Hoʻohana ʻia ka infusion ma nā wāwae o nā ʻiole i mea e hoʻāʻo ai i ka lemongrass ma ke ʻano he sedative. Hōʻike ka hana hoʻopau ʻeha e hiki ke hoʻohana ʻia ka lemongrass e hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka ʻili.
E hoʻohui i ka aila lemongrass i nā shampoos, conditioners, deodorants, kopa a me nā lotions. He mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ka ʻaila lemongrass no nā ʻano ʻili āpau; ʻO kāna mau waiwai antiseptic a me ka astringent e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i ka aila lemongrass no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka ʻālohilohi o ka ʻili, a no laila he ʻāpana o kāuhana mālama ʻili maoli. Hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe i kou pores, lawelawe ma ke ʻano he toner kūlohelohe a hoʻoikaika i kou ʻili ʻili. Ma ka hamo ʻana i kēia ʻaila i kou lauoho, ke poʻo a me ke kino, hiki iā ʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ke poʻo a i ʻole ka ʻeha ʻiʻo.
3. Ola Ola
Hiki i ka aila lemongrass ke hoʻoikaika i kou lauoho lauoho, no laila inā ʻoe e hakakā neilauoho lauohoa i ʻole ka ʻili poʻo ʻeha a hoʻonāukiuki, e lomilomi i kekahi mau kulu o ka ʻaila lemongrass i kou poʻo no ʻelua mau minuke a laila holoi. ʻO nā mea hōʻoluʻolu a me nā mea pepehi bacteria e waiho i kou lauoho ʻālohilohi, hou a me ka ʻala ʻole.
4. Mea Paʻi Kuʻi Kūlohelohe
Ma muli o kona kiʻekiʻe citral a me geraniol content, ʻike ʻia ka aila lemongrasshoʻokuke i nā pōpokie like me ka makika a me ka popo. He ʻala ʻoluʻolu kēia repellant kūlohelohe a hiki ke pulu pololei ʻia ma ka ʻili. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila lemongrass e pepehi i nā ʻauʻau; e hoʻohui i ʻelima kulu o ka ʻaila i ka wai a hana i kāu ehu ponoʻī, a laila e hoʻopili i ka ʻōpala i ke kapa o kāu pipi.
Lemongrass Essential aila hoohana a me na pono
5. Ua ʻike anei ʻoe i kēlāLemongrass ʻaila nuiHiki ke kōkua i ke kākoʻo ʻana i ka ʻai ʻana i ke kino ke lawe ʻia i loko? e hoʻohui i ka ʻono a hāʻawi i ke kākoʻo ʻai. Hiki iā ʻoe ke kau i kekahi mau kulu i loko o kahidoTERRA Veggie Capsuleno ka paipai 'ana i ka hana ho'onanea maika'i.* Hiki iā 'oe ke hui pū i ka aila Lemongrass meʻO ka ʻaila Pepperminti loko o kahi capsule e kākoʻo i ka hana o ka gastrointestinal maikaʻi a mālama i ka hoʻoheheʻe olakino.
6.One ala e ike i na pomaikai oLemongrass ʻaila nuiʻo ia ma ka hoʻolaha ʻana i ka ʻaila i kāu diffuser ma ka home. E noʻonoʻo e hoʻopuehu i ka aila Lemongrass inā makemake ʻoe e lanakila i nā manaʻo hopohopo, a i ʻole e hoʻopau i ka luhi noʻonoʻo. Hiki ke kōkua ʻo Diffusing Lemongrass essential oil i ka hoʻoikaika ʻana i kahi manaʻo maikaʻi a hoʻonui i kou ʻike. ʻO kekahi pōmaikaʻi ʻē aʻe o ka hoʻolaha ʻana i ka aila Lemongrass ʻo ia ka mea ʻala hou aʻe o ka ʻaila. Inā makemake ʻoe e ʻike i nā pōmaikaʻi ʻono o ka aila nui Lemongrass akā ʻaʻohe manawa e hoʻopuehu ai, e kau i hoʻokahi kulu ma ka poho lima, e hamo i kou mau lima, a hanu mālie a hiki i 30 kekona a lōʻihi paha e like me ka makemake.
7. ʻO nā aldehydes i loko o ka aila koʻikoʻi Lemongrass e hoʻohana pono i ka Lemongrass no ka pale ʻana i nā pepeke. ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i ka aila nui Lemongrass a i ʻole ka hoʻohana ʻana iā ia ma ke ʻano maʻamau hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā pōpoki. E hoʻoheheʻe i ka aila Lemongrass i loko a i waho paha ma kou lanai a i ʻole ka pā hale e pale aku i nā makika a me nā ʻōpala. Inā hopohopo ʻoe no ka mālama ʻana i nā pōpoki mai kou kino, e hamo a kāpīpī i ka aila nui Lemongrass ma kou ʻili ma mua o kou hele ʻana i waho.
8. No ka mea he ʻaila ʻoluʻolu ka Lemongrass, hoʻohana maʻamau ia no ka lomilomi. ʻO ka ʻala hōʻoluʻolu i hui pū ʻia me nā mea ʻoluʻolu o ka ʻaila e lilo ia i koho kaulana no ka hoʻomaʻamaʻa massage. Loaʻa iā ia nā pono hoʻomaʻemaʻe no ka ʻili, e lilo ia i ʻaila i makemake ʻia e hoʻohana i nā wā lomilomi. Inā ʻoe e hoʻohana i ka aila koʻikoʻi Lemongrass no ka lomilomi, e hoʻoheheʻe ʻia me kahi ʻaila lawe lawe likedoTERRA ʻAila Niu Māhele. E hoʻopili i ka ʻaila i hoʻoheheʻe ʻia i nā ʻiʻo a me nā hui no kahi ʻano ʻoluʻolu e hana ai i kahi lomilomi mālie.
9. ʻO kekahi o ka hoʻohana maʻamau no ka Lemongrass aia ma nā hoʻonohonoho culinary. No nā makahiki he nui, he mea maʻamau ka Lemongrass e hoʻohui i ka ʻono i nā sopa ʻAsia, curries, pipi, iʻa, ti, a me nā mea hou aku. Hoʻohana nui ʻia ia i nā meaʻai i kālua ʻia a i ʻole nā puʻi i loko o ka ʻoihana meaʻai ma muli o kona ʻono ʻokoʻa. Inā makemake ʻoe e hoʻohana i ka ʻono ikaika o ka ʻaila koʻikoʻi Lemongrass, e noʻonoʻo e hoʻohui i kekahi mau kulu i nā mea ʻai a i ʻole nā kīʻaha ʻiʻo. Ke ʻimi nei ʻoe i kahi ʻaila ʻaila nui e hoʻohana ana i ka ʻaila nui Lemongrass? E hoʻāʻo i kā mākou Coconut Lemongrass Red Lentil Soup a hauʻoli i nā ʻono kūʻokoʻa o ka Lemongrass, ka ʻaʻa ginger, waiu niu, nā lentila, a me nā mea hou aku.
10. ʻO nā mea ʻoluʻolu o ka aila koʻikoʻi Lemongrass he mea kōkua ia no ke kino ma hope o ka hana kino. E noʻonoʻo e noiLemongrass ʻaila nuima kahi e pono ai ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika e hoʻohana i nā mea ʻoluʻolu o ka aila. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i ka Lemongrass a hoʻopili iā ia ma hope o ka holo lōʻihi no kahi manaʻo hōʻoluʻolu. ʻAʻole pili i ke ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa āu e koho ai, hiki i ka aila koʻikoʻi Lemongrass ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ke kino ma hope o ka hoʻoikaika kino ʻana.
11. Loaʻa i ka Lemongrass nā pōmaikaʻi hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, a hiki ke hoʻohana ʻia i kāu hana mālama ʻili e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻili maʻemaʻe. E noʻonoʻo e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka aila nui Lemongrass i kāu mea hoʻomaʻemaʻe i kēlā me kēia lā a i ʻole ka moisturizer e kōkua i ka leo a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. E like me Melaleuca, hiki i ka aila Lemongrass ke kōkua i ka hoʻolaha ʻana i ke ʻano o nā manamana lima olakino a me nā kui. No ka ʻike ʻana i kēia mau pono o ka Lemongrass, e hoʻāʻo e hui pū me iaʻO ka ʻaila nui Melaleucaa hoʻopili i ka hui ʻana i kou manamana lima a me kou manamana wāwae e kōkua iā lākou e nānā a maʻemaʻe.
INOA:Kelly
KELENE:18170633915
WECHAT:18770633915
Ka manawa kau: Apr-01-2023