Pehea e hoʻohana ai i ka aila pono lavender

1. Hoʻohana pololei

He maʻalahi loa kēia ʻano hoʻohana. E kaomi wale i kahi ʻaila liʻiliʻi o ka lavender a hamo i kahi āu e makemake ai. No ka laʻana, inā makemake ʻoe e wehe i ka ʻeʻe, e hoʻopili iā ia ma kahi me ka haki. No ka wehe ʻana i nā kaha haki, e hoʻopili iā ia ma kahi āu e makemake ai. Nā hōʻailona ʻāʻī. ʻO ka honi wale ʻana e hiki ke hōʻoluʻolu iā ʻoe, akā ʻaʻole hiki i kēia ʻano hana ke hoʻokō piha i ka hopena o ka aila pono lavender.

2. Hoʻohana i ka lokahi

I ka mālama ʻana i ka ʻili i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi ʻaila nui lavender e loaʻa ai nā hopena maikaʻi aʻe. No ka laʻana, e hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila nui lavender i ka 10 grams o ka cream/lotion/toner a hui pū me ia, a laila e kau i ka nui kūpono ma kou alo i kēlā me kēia pō. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kulu o ka ʻaila nui lavender i ka mask, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka ʻeha o ka maka a me nā hōʻailona haki.

3. Lomi maka

ʻO ka lomilomi ʻana i ka maka me ka ʻaila lavender he mea maikaʻi loa ia no ka nani a me ka keʻokeʻo. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i 5 kulu o ka ʻaila nui lavender i ka 10ml o ka aila kumu, a laila hoʻoheheʻe ʻia a hui pū ʻia, a laila hoʻohana ia no ka lomilomi maka. Lomi no kahi o 15 mau minuke. Hiki i kēia ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka paʻa ʻana o ka ʻili, ka ʻaila kaulike, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka cell regeneration.

4. Lomi kino

ʻO ka lomilomi ʻana i ke kino me ka ʻaila lavender ʻaʻole hiki ke hoʻomaikaʻi wale i ke ʻano o ka ʻili o ke kino holoʻokoʻa, akā hoʻomaha hoʻi i ka ʻeha o ka ʻiʻo a hoʻomaikaʻi i ka maʻi rheumatoid arthritis. Pono kēia ʻano hana i ka 10ml o ka aila kumu, a me ʻehā kulu o ka ʻaila koʻikoʻi rosemary, a ʻo ka hope he 6 kulu o ka ʻaila nui lavender, a laila hoʻoheheʻe a hui. ʻO ka lomilomi ʻana i kou kino holoʻokoʻa e hōʻoluʻolu iā ʻoe.

5. Aromatherapy

Hoʻohana mua ʻia ka aila pono Lavender e like me ka aromatherapy. ʻO ke kau ʻana i ʻelua kulu o ka ʻaila nui lavender ma ka uluna hiki ke hoʻomaikaʻi i kou hiamoe. ʻO ka honi ʻana i kēia ʻala i ka wā e hiamoe ai, hiki ke hōʻoluʻolu i kou mau aʻalolo, hoʻomaha i kou ʻano huhū, a mālama pono i ka insomnia a me ka maikaʻi ʻole o ka hiamoe. Hiki ke ho'āʻo i ka poʻe me ka insomnia koʻikoʻi a me nā hōʻailona ʻē aʻe, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau.

Wendy

Kelepona: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: + 8618779684759

QQ:3428654534

Skype: +8618779684759