Pehea e hoʻohana ai i ka aila nui basil
ʻO ka aila koʻikoʻi Basil, ʻike ʻia ʻo perilla essential oil, hiki ke loaʻa ma ka unuhi ʻana i nā pua basil, nā lau a i ʻole nā mea kanu holoʻokoʻa. ʻO ke ʻano o ka lawe ʻana i ka aila koʻikoʻi basil ʻo ia ka distillation, a ʻo ke kala o ka aila koʻikoʻi basil he melemele māmā a he melemele-'ōmaʻomaʻo. ʻO ka ʻaila koʻikoʻi Basil he ʻala hou loa, me ka ʻala ʻala mauʻu ʻono a ʻala. Eia kekahi mau ala e hoʻohana ai i nā aila nui basil.
1. E mālama i ka hiamoe
2 kulu o ka aila nui basil + 1 kulu o ka aila nui marjoram + 5ml o ka aila kumu
Ka hoʻohana ʻana i ka lomilomi: ʻO ka nohona koʻikoʻi, ke kaumaha noʻonoʻo a me ka luhi noʻonoʻo hiki ke alakaʻi i ka insomnia a me ka hopohopo. E lomilomi i ke kino holoʻokoʻa me kēia ʻano hana e hoʻohui i nā aila pono e hoʻomaha i ke kaumaha a mālama i ka insomnia.
2. Wehe i ka hanu ʻino
Ka hoʻohana ʻana i ka waha: E hoʻohui i 1 kulu o ka aila nui basil i ka wai mehana, a laila holoi i kou waha, a i ʻole e hoʻohana i kahi ʻaila nui basil no ka holoi ʻana i kou mau niho.
3. Ka mālama 'ili: 5 kulu o ka aila nui basil + 4 kulu o ka aila nui rose + 2 kulu o ka aila nui rosemary + 50ml o ka wai.
Ke hoʻohana ʻia, hiki i ka aila koʻikoʻi basil ke hoʻomaʻemaʻe a hānai i ka ʻili, mālama i ka palupalu, hydrated a ʻālohilohi.
Ka manawa hoʻouna: Nov-21-2022