Pono o ka aila Moringa
Ua ʻike ʻia ka noiʻi ʻana o ka mea kanu moringa, me ka ʻaila, he mau pono olakino. No ka ʻohi ʻana i kēlā mau pōmaikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka aila moringa topically a hoʻohana paha ia ma kahi o nā aila ʻē aʻe i kāu meaʻai.
Kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka wā kahiko
Hōʻike kekahi mau hōʻike e hōʻemi ka waika oleic i ka wā kahiko ma o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā laina maikaʻi a me nā wrinkles.
No ka laʻana, hoʻokahi haʻawina i paʻi ʻia ma 2014 ma Advances in Dermatology and Allergology i hoʻāʻo i nā hopena o ka moringa lau extract ma ka ʻili. Ua noi ka poʻe noiʻi i nā kāne 11 e hoʻopili i ka ʻaila i loaʻa i ka lau moringa a me ka ʻaila kumu. Ua hoʻohana nā kāne i ʻelua mau ʻaila ʻelua i kēlā me kēia lā no ʻekolu mahina.
Ua ʻike ka poʻe noiʻi i ka hoʻohālikelike ʻana i ke kumu, ua hoʻomaikaʻi ka ʻili lau moringa i ke ʻano o ka ʻili a hoʻemi i ke ʻano o nā wrinkles.
Hoʻomaʻamaʻa i ka ʻili a me ka lauoho
ʻO kahi hiʻohiʻona o ka aila moringa e hiki ke hoʻopōmaikaʻi i ka ʻili a me ka lauoho: oleic acid, kahi momona momona i nā mea kanu a me nā aila mea kanu.
"ʻO ke kiʻekiʻe o ka oleic acid i loaʻa i loko o ka ʻaila moringa e hōʻike ana e pōmaikaʻi ia i nā ʻano ʻili maloʻo a ʻoi aʻe ma muli o kāna mau waiwai moisturizing nui," wahi a Kauka Hayag.
ʻO ka ʻakika oleic i loko o ka ʻaila moringa he mea pale e kōkua i ka sila i ka makū. No laila, kūpono paha ka ʻaila no ka poʻe me ka ʻili maloʻo.
Eia kekahi, pono paha ka aila moringa no ka poʻe me ka lauoho maloʻo. E like me kona hopena ma ka ʻili, ʻo ka hoʻohana ʻana i ka aila moringa i ka lauoho maʻemaʻe ma hope o ka holoi ʻana e kōkua i ka laka i ka makū.
Hiki ke mālama i nā maʻi maʻi
Hiki i ka ʻaila Moringa ke pale a mālama i nā maʻi. ʻO ke kikoʻī, ʻo nā pūhui i loaʻa i loko o nā hua moringa e pale i ka ulu ʻana o nā maʻi bacteria a me nā fungi e hoʻoulu ai i nā maʻi.
Ua ʻike ʻia ka noiʻi ʻana he lāʻau lapaʻau maikaʻi paha ka mea kanu moringa no ka mālama ʻana i nā maʻi maʻi ʻoiai he liʻiliʻi nā hopena ʻaoʻao.
Kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes
Hiki i ka ʻaila Moringa ke kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i ke kō koko. ʻOiai, ua aʻo nui ka poʻe noiʻi i nā hopena o ka mea kanu moringa i ke kō koko i nā holoholona.
Eia nō naʻe, i loko o kahi loiloi i paʻi ʻia ma 2020 ma Nutrients, ua ʻōlelo ka poʻe noiʻi e hoʻohaʻahaʻa paha ka mea kanu moringa i ke kō koko ma muli o kāna fiber a me nā mea antioxidant. Ua ʻike nā mea noiʻi he liʻiliʻi nā haʻawina i hōʻike ʻia e kōkua ka fiber a me nā antioxidants i ke kino e komo i ka glucose, ʻike ʻia hoʻi ʻo ke kō.3
Me ka maʻi maʻi maʻi, pilikia ke kino i ka lawe ʻana i ka glucose ma muli o ka haʻahaʻa o ka pae ʻole o ka insulin. ʻO ka hopena, kūkulu ka glucose i loko o ke koko, kahi e hoʻonui ai i ke kō koko. Hiki i ke kō koko kiʻekiʻe ke hoʻopaʻa ʻole ʻia ke hoʻopōʻino i ke olakino, me ka pōʻino o ke aʻalolo a me ke kīkī.
Ka manawa hoʻouna: Jan-18-2024