ʻO nā ʻaila koʻikoʻi maikaʻi loa no ka maikaʻi o ka naʻau a e hoʻoikaika i kou ʻano
1. Aila Pono Lavender
Kaulana ʻia ka ʻaila Lavender no kāna mau mea hoʻomaha a hoʻihoʻi. He aila hele ia no ka ho'ēmiʻana i ke kaumaha a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻomaha, e hana maikaʻi ia no ka hoʻomahaʻana ma hope o ka lā lōʻihi. Ua hoʻohana ʻia ʻo Lavender no nā kenekulia i ka aromatherapy e hoʻopau i ka hopohopo a paipai i ka hiamoe hoʻomaha. ʻAʻole hoʻomaha wale kona ʻala ʻoluʻolu i ka noʻonoʻo akā hāʻawi pū kekahi i ke ʻano o ke kaulike a me ka maikaʻi o ka naʻau.
- E hoʻohana: E hoʻohui i kekahi mau kulu i kahi diffuser e hoʻopiha i kou lumi me kahi leʻaleʻa mālie, a i ʻole e hui pū me kahi ʻaila lawe no ka lomilomi hoʻomaha.
- Pōmaikaʻi: Hoʻemi i ke kaumaha, hoʻopau i ka hopohopo, a hoʻoikaika i ka hiamoe hoʻomaha.
2. Aila Pono Lemona
Ua ʻike ʻia ka ʻala citrus hou o ka ʻaila Lemona e hoʻāla i ka ʻuhane a hoʻoikaika i ka noʻonoʻo. ʻO kāna mau hiʻohiʻona hoʻoikaika i ke ʻano he mea kūpono ia no ka hoʻomaka ʻana i kou lā ma kahi leka maikaʻi. He mea maikaʻi hoʻi ka ʻaila Lemona no ka hoʻonui ʻana i ka manaʻo a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā manaʻo o ka luhi.
- E hoʻohana: E hoʻopuehu i ke kakahiaka no ka hoʻomaka hou ʻana a i ʻole e hui pū me nā huahana hoʻomaʻemaʻe no ka ʻala hoʻōla i kou home.
- Pōmaikaʻi: Hoʻonui i ka manaʻo, hakakā i ka luhi, a hoʻokiʻekiʻe i ka ʻuhane.
3. Peppermint Essential Oil
ʻO ka ʻaila Peppermint kahi mea hoʻoikaika ikaika maoli me kahi ʻala ʻoluʻolu a hoʻoikaika. Kōkua ia i ka hoʻoikaika ʻana i ka manaʻo, hoʻēmi i ka luhi o ka noʻonoʻo, a hoʻemi i ke poʻo o ke kaumaha. Hāʻawi pū kona ʻoluʻolu i kahi koho wikiwiki.
- E hoʻohana: E kau i ka aila i hoʻoheheʻe ʻia i kou mau luakini a i ʻole nā lima lima no ka hoʻonui ʻana i ka ikehu koke, a i ʻole e hanu pololei mai ka ʻōmole.
- Pōmaikaʻi: Hoʻonui i ka ikehu, hoʻomaikaʻi i ka nānā ʻana, a hoʻemi i ka ʻeha o ke poʻo.
4. ʻO Ylang Ylang Essential Oil
ʻIke ʻia ʻo ka "pua o nā pua," mahalo ʻia ka ʻaila ylang ylang no kona hiki ke kaulike i nā manaʻo a hoʻoikaika i ka hoʻomaha. Loaʻa i kona ʻala ʻono a me ka pua pua nā ʻano hoʻoikaika naʻau e hakakā ai i ka hopohopo a hoʻokiʻekiʻe i kou ʻuhane.
- E hoʻohana: E hoʻoheheʻe i ka wā noʻonoʻo a i ʻole yoga, a i ʻole e hoʻohui i kahi ʻauʻau mehana no kahi ʻike hoʻomaha loa.
- Pōmaikaʻi: Hoʻemi i ke kaumaha, hoʻohālikelike i nā manaʻo, a hoʻonui i ka hauʻoli.
5. ʻAila Pono Bergamot
ʻO ka aila koʻikoʻi Bergamot, me kona ʻala citrus a me ka ʻala ʻala, he mea punahele ia no kāna mau mea hoʻomaha a hoʻokiʻekiʻe. He mea maikaʻi loa ia i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hoʻokumu ʻana i kahi kūlana manaʻo kaulike. Hiki i ka Bergamot ke hāʻawi i kahi hoʻoikaika ikaika maʻalahi, e lilo ia i koho maikaʻi loa no ke kaulike o ka naʻau.
- E hoʻohana: E hui pū me ka lavender i loko o kahi diffuser no kahi hui ʻoluʻolu, a i ʻole e hoʻohana ma ke ʻano he ʻaila massage e hōʻoluʻolu i ka ʻeha.
- Pōmaikaʻi: Hoʻemi i ke kaumaha, hoʻokiʻekiʻe i kou ʻano, a hāʻawi i ke kaulike o ka naʻau.
6. ʻO Rosemary Essential Oil
ʻO ka aila Rosemary kahi mea hoʻoulu manaʻo ikaika e hoʻonui ai i ka hoʻomanaʻo, ka nānā ʻana, a me ka mālamalama. He mea maikaʻi loa kona ʻala hoʻoikaika no ka hakakā ʻana i ka luhi noʻonoʻo a me ka hoʻoikaika ʻana i ka huahana, e lilo ia i mea punahele no ka hana a i ʻole ke aʻo ʻana.
- E hoʻohana: E hoʻopuehu i ka wā e hana ana a i ʻole ka ʻaila i hoʻoheheʻe ʻia i kou mau lima lima no ka hoʻonui ʻana i ka ikehu.
- Pōmaikaʻi: Hoʻonui i ka noʻonoʻo, hoʻonui i ka hoʻomanaʻo, a hoʻonui i ka ikehu.
7. ʻO ka ʻaila nui ʻo Grapefruit
ʻO ka ʻala ʻala a me ka ʻala o ka ʻaila grapefruit he mea hoʻōla a hoʻokiʻekiʻe. Ua ʻike ʻia e hoʻomaikaʻi i ke ʻano, hoʻonui i nā pae ikehu, a lawe mai i ka hauʻoli. Hoʻohanohano ʻia ʻo Grapefruit no kona hiki ke kaulike i nā manaʻo a me ka hakakā ʻana i ke kaumaha.
- E hoʻohana: E hoʻoheheʻe no kahi ʻala hōʻoluʻolu a i ʻole e hoʻohui i kahi lotion kino no kahi ʻike mālama ʻili ikaika.
- Pōmaikaʻi: Hoʻoikaika i ka noʻonoʻo, hoʻokiʻekiʻe i ka ʻuhane, a kākoʻo i ke kaulike o ka naʻau.
8. ʻAila ʻiliahi
Hāʻawi ka ʻala ʻala o Sandalwood i kahi hopena kumu a hoʻomaha, kūpono ia no ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo ʻana. Kākoʻo ia i ka paʻa o ka naʻau a hoʻoikaika i ka maluhia o loko.
- E hoʻohana: E noi i nā helu pulse a i ʻole i ka wā e noʻonoʻo ai a i ʻole yoga e hoʻokau i kou mau manaʻo.
- Pōmaikaʻi: Hoʻomaha i ka noʻonoʻo, hoʻonui i ka noʻonoʻo, a kaulike i nā manaʻo.
9. ʻAila ʻAila Pono
He mea hoʻoulu a hōʻoluʻolu ka ʻaila ʻaila pumehana a me ka ʻala. He kūpono loa ia no ka hakakā ʻana i nā pae haʻahaʻa o ka ikehu a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hilinaʻi. He koho maikaʻi loa ia no ka hāpai ʻana i ka ʻuhane a me ka hoʻoikaika ʻana i ka noʻonoʻo.
- E hoʻohana: E hui pū me nā aila citrus no ka hoʻoulu ʻana i ka diffuser blend a i ʻole e hoʻopili i ka aila i hoʻoheheʻe ʻia i ka umauma no ka hopena ikaika.
- Pōmaikaʻi: Hoʻonui i ka hilinaʻi, hoʻoikaika i ka naʻau, a hoʻonui i ka hoʻoikaika.
10. ʻO Geranium Essential Oil
He mea maikaʻi loa ka ʻaila ʻaila geranium no ke kaulike ʻana i nā manaʻo a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻomaha. Kōkua ia i ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i ke ʻano a hōʻemi i ke kaumaha me ka hāʻawi ʻana i nā hopena hoʻomaha.
- E hoʻohana: E hoʻoheheʻe no ke kaulike o ka naʻau a i ʻole e hui pū me kahi ʻaila lawe no ka lomilomi ʻoluʻolu.
- Pōmaikaʻi: Hoʻohālikelike i nā manaʻo, hoʻemi i ke kaumaha, a hoʻoikaika i ka hoʻomaha.
Hoʻokaʻaʻike:
Bolina Li
Luna kuai
ʻO Jiangxi Zhongxiang Biological Technology
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
Ka manawa hoʻouna: Dec-18-2024