Nā pōmaikaʻi a me ka hoʻohana ʻana i ka aila spikenard

ʻAila Spikenard

ʻO kahi kukui aila pono—ʻaila spikenard, me ka ʻala ʻala, he mea hōʻoluʻolu i ka naʻau.

Hoʻolauna ʻaila Spikenard

ʻO ka ʻaila Spikenard he wai melemele māmā a ʻeleʻele ,ui mea e paipai ai i ka ili maikai, ka hoomaha, a me ke ano hookiekie, ua ikeia ka aila nui o Spikenard no kona ala okoa, laau, aala e hana ana i ka mea ala oluolu ke hoolahaia a hoohana ia ma ke ano he mea ala ponoi.

Nā pōmaikaʻi o ka ʻaila Spikenard

uHoʻomaʻemaʻe i ka ʻā

He mea maikaʻi loa ka ʻaila Spikenard i kou olakino ma muli o kona hiki ke hakakā i ka mumū ma ke kino holoʻokoʻa.No laila, spikenardhiki ailalawelawe ma ke ano he anti-inflammatory agent.

uPaipai i ka ulu lauoho

ʻIke ʻia ka ʻaila Spikenard no ka hoʻoulu ʻana i ka ulu ʻana o ka lauoho, mālama i kona kala maoli a hoʻolohi i ke kaʻina o ka hina. Ua hōʻike ka ʻaila spikenard i ka pane maikaʻi i ka hana hoʻoulu ulu ulu; ʻoi aku ka maikaʻi o nā ʻāpana spikenard ma mua o nā pūhui maʻemaʻe.Shiki i kēlā spikenard ke hana ma ke ʻano he lāʻau lauoho lauoho.

uHoʻomaʻamaʻa ʻia ka Insomnia

SpikenardailaHiki ke kōkua 'ia nā mea ho'omaha a me ka laxative no ka po'e me ka insomnia. Hoʻomaha ia iā ʻoe, a nalowale nā ​​manaʻo o ka hoʻomaha a me ka hopohopo. Inā he hopena kou insomnia i ka ʻai ʻana a i ʻole nā ​​pilikia o ka ʻōpū, hiki ke kōkua no ka mea e hoʻomaikaʻi ana i ka hana o ka ʻōnaehana digestive. AʻO ka romatherapy e hoʻohana ana i ka ʻaila spikenard hiki ke hāʻawi i ka hoʻomaha mālie.

uHiki ke hoopau i ka constipation

Spikenardailahoʻohana ʻia i kekahi manawa ma ke ʻano he laxative kūlohelohe e hoʻoulu ai i ka ʻōnaehana digestive. ʻO kēia paha ma muli o ka ʻaila hoʻomaha a hoʻomaha.

Spikenard ailahoʻohana

u No ka aromatherapy, e hoʻoheheʻe i 5 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi a i ʻole e hanu pololei mai ka ʻōmole.

u No ka hoʻomaha ʻana i ka noʻonoʻo a hoʻomaha hoʻi i ke kino, e hoʻomohu i 2 kulu ʻaila a i ʻole e hoʻohui i 5 kulu i kahi diffuser a i ʻole ka ʻaila puhi.

u No ka hoʻopau ʻana i nā pilikia o ka hanu, e hana ʻoe i kāu iho mahu ma ka hoʻohui ʻana i 2 kulu o ka spikenard i nā ʻāpana like o ka ʻaila lawe a hamo i ka hui ʻana ma kou umauma.

u No ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko a i ʻole ka mālama ʻana i ka palpitations naʻau, e lomilomi i 2 kulu o ka ʻaila spikenard i kou mau wāwae a i ʻole e hana i ka ʻauʻau wāwae mehana.

u No ka hoʻoulu ʻana i ka ulu ʻana o ka lauoho, hoʻohui i 5-10 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi spikenard i kēia ʻano meaʻai Homemade Conditioner.

Hoʻolaha

He palekana ka hoʻohana ʻana i ka spikenard ma luna a me ka ʻono, a i ka wā e hoʻohana ai i loko, e hōʻoia ʻoe e hoʻohana i ka 100 pakeneka maʻemaʻe, kūlana kiʻekiʻe a me nā huahana kūlohelohe wale nō.

Hiki ke ʻike i ka ʻili, no laila e hoʻāʻo i kahi ʻili o ka ʻili ma mua o ka hoʻohana mau ʻana i ka ʻaila. E mālama i waho o nā keiki. Inā hāpai ʻoe, kahu hānai, a ma lalo paha o ka mālama ʻana a ke kauka, e nīnau i kāu kauka. Hōʻalo i ka pili ʻana me nā maka, nā pepeiao i loko, a me nā wahi paʻakikī.