Nā pōmaikaʻi a me ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila Macadamia

ʻAila Macadamia

ka hoʻokomo ʻana i ka ʻaila Macadamia

Hiki paha iā ʻoe ke kamaʻāina i nā nati macadamia, ʻo ia kekahi o nā ʻano huaʻai kaulana loa, ma muli o ko lākou ʻono momona a me ke ʻano meaʻai kiʻekiʻe. Eia naʻe, he aha'ʻOi aku ka waiwai o ka ʻaila macadamia i hiki ke unuhi ʻia mai kēia mau nati no kekahi mau hoʻohana. Ua maopopo i kahe ʻaʻula iki ka waihoʻoluʻu a paʻa i kahi ʻono liʻiliʻi, no ka mea, ikaika loa nā hua macadamia i ko lākou ʻono.

Nā pōmaikaʻi o ka ʻaila Macadamia

Kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻōpala a me nā kaha kiko 

Mālama ka ʻaila Macadamia i ka ʻili a maikaʻi hoʻi i ka moisturizing. Loaʻa ka ʻakika oleic kiʻekiʻe, linoleic a me ka palmitoleic, ua ʻike ʻia he mea maikaʻi i ka mālama ʻana i nā kaha kikoo, pale i ka chapping a hōʻemi i nā ʻōpala. Ua ʻike ʻia hoʻi e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻoponopono i ka lauoho maloʻo.

E kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka ʻili a me ka ʻūhū 

Loaʻa i ka ʻaila Macadamia nā phytosterols e hana maikaʻi ai i ka hōʻemi ʻana i ka mumū. Me ka Omega 3 a me ka Omega 6 fatty acids, hiki i ka aila Macadamia ke kōkua i ka ʻili koʻikoʻi. Ua ʻike ʻia e hoʻemi i ka hoʻokumu ʻana o nā rashes, hōʻemi i ka ʻāʻī e kōkua ana e hōʻoluʻolu i ka eczema a me psoriasis.

Kōkua i ka pale ʻana i nā wrinkles mua 

ʻO ka palmitoleic acid a me ka squalene i loko o ka ʻaila hua macadamia e kōkua i ka pale ʻana i ka hana mua ʻana o nā wrinkles ma o ka hoʻonui ʻana i ka hoʻolaʻa ʻana o nā keratinocytes ʻili. Hiki i ka Linoleic acid ke hoʻemi i ka nalowale o ka wai trans-epidermal, mālama i ka ʻili i ka wai a me ka palupalu. He mea pono kēia mau ʻano hoʻomaʻemaʻe o ka ʻaila Macadamia no ka ʻili maloʻo, ka ʻili makua, ka ʻili pēpē, nā lehelehe a me nā ʻili maka.

ʻO ka ʻaila Macadamia kahi antioxidant waiwai 

ʻO ka Palmitoleic acid a me ka squalene, i loaʻa i ka ʻaila Macadamia, kōkua i ka pale ʻana i ka lipid peroxidation a hōʻemi i ka pōʻino o ka ʻili. Kōkua kēia hoʻoikaika antioxidant i ka hoʻopau ʻana i ka pōʻino o ka ʻili mai ke koʻikoʻi o ke kaiapuni a hāpai i ka ʻili olakino

Ola Maka

ʻO kekahi o nā antioxidants i lokoʻaila macadamia ua hoʻopili ʻia i ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino o ka maka, ʻo ia hoʻi ma ka pale ʻana i ka macular degeneration a me ka lohi i ka ulu ʻana oʻāʻī. Loaʻa kēia ma o ke kaʻina hana hoʻokaʻawale-radical-neutralizing like me nā hopena antioxidant ʻē aʻe oʻaila macadamia.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila Macadamia

Maka moisturizing mask no ka ʻili maloʻo

i ka ipu aniani a i ʻole ka ipu plastik, e hoʻokomo i ka yogurt Greek maoli a laila hoʻohui i ka ʻaila macadamia a me ka ʻalani ʻono. E hoʻokuʻu i hoʻokahi minute e hui ai nā meaʻai. E hohola pono i ka hui ʻana ma luna o ka maka holoʻokoʻa, e hoʻolohe ana i ka wahi palupalu a puni nā maka. E waiho i ka mask e hana no 25 mau minuke a laila holoi me ka wai mahana. Hiki ke hana ʻia kēia lapaʻau i hoʻokahi manawa i ka pule

ʻO ka gel hōʻoluʻolu e kū'ē i ka lā

Hoʻohui a loaʻa kahi hui homegeneous. E hoʻopiha i ka ʻai me nā kulu o ka ʻaila lavender pono. E ninini i ka huahana i loko o ke aniani a i ʻole ka ʻōmole plastik a mālama i kahi anuanu a pouli no kahi o 3 mau mahina. Pehea e hoʻohana ai: hiki iā ʻoe ke hoʻolaha i ka gel ma nā wahi i hoʻopilikia ʻia i ʻelua a ʻekolu mau manawa i ka lā a hoʻomaʻamaʻa a hiki i ka hoʻopili ʻana. Ma mua o ka hoʻohana houʻana i ka gel, e lulu i ka'ōmole i hui houʻia nā meaʻai a pau.

Hoʻoponopono hou ʻana no ka lauoho palupalu

Mʻaila ʻacadamia, ʻaila ʻalemona ʻono a me ka ʻaila niu. E lawe wale i kahi omole aniani ʻeleʻele a hoʻokomo i nā ʻāpana like 20ml o kēlā me kēia aila meaʻai. ʻO ka mea hope loa, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i 4 kulu o ka aila pono o ka remineralizing rosemary.

E lulu i ka omole no kekahi mau kekona a e mākaukau ka meaʻai. E kau i ka nui o ka huahana ma ka lauoho, mai ke aʻa a hiki i ke kumu a waiho ma kahi o ʻelua hola. A laila e hoʻomau i ka holoi maʻamau me kahi shampoo neutral haʻahaʻa. Hiki ke hana hou ʻia kēia kōmike ʻelua i ka mahina.

Nā hopena ʻaoʻao a me ka mālama ʻana o ka ʻaila Macadamia

ʻAi ʻAʻi

Loaʻa paha i kekahi poʻe ka maʻi maʻi i ka ʻaila macadamia. ʻO nā hōʻailona o ka hopena maʻi ke komo pū me ka hives, ka ʻuʻu, ka pehu, ka pilikia o ka hanu ʻana, a me ka ʻeha o ka ʻōpū. Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona ma hope o ka ʻai ʻana i ka aila macadamia, pono ʻoe e hoʻōki koke i ka hoʻohana ʻana a e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau.

Nā pilikia hoʻoheheʻe

Mʻaila acadamiahe nui ka momona, a ʻo ka ʻai ʻana i ka nui o ia mea e hoʻoulu ai i nā pilikia digestive e like me ka maʻi maʻi, ka ʻōpū, a me ka ʻeha o ka ʻōpū. Paipai ʻia ʻoe e ʻaiʻaila macadamiama ka haʻahaʻa a pale i ka ʻai ʻana i ka nui.

Hoʻopilikia i nā mea hoʻoheheʻe koko

Mʻaila acadamiaLoaʻa ka huaora K, hiki ke hoʻopilikia i ka pono o nā lāʻau hoʻokahe koko e like me warfarin. Inā ʻoe e lawe i nā mea hoʻokahe koko, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka ʻai ʻanaʻaila macadamia.

Kiʻekiʻe ma Calories

Mʻaila acadamiaHe kiʻekiʻe i nā calorie a me ka momona, me hoʻokahi punetune i loaʻa ma kahi o 120 calories a me 14 grams o ka momona. ʻO ka ʻai nui ʻana ia mea hiki ke hoʻonui i ke kaumaha a me nā pilikia olakino ʻē aʻe. Manaʻo ʻia ʻoe e hoʻohanaʻaila macadamiama ke akahai a ma ke ano he mahele o ka ai kaulike.

ʻAʻole hiki ke kūpono i nā holoholona

Nā hua Macadamia a meʻaila macadamiahiki ke make i nā ʻīlio a me nā holoholona ʻē aʻe. Hiki i nā mea liʻiliʻi ke hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka luaʻi ʻana, ka maʻi paʻi, ke kuni, a me ka lethargy. Inā he mau holoholona kāu, pono e mālama i nā nati macadamia aʻaila macadamiamai ko lakou hiki aku.