ʻAʻohe mea e hiki ke pale i ka hauʻoli o ka huakaʻi ʻoi aku ka wikiwiki ma mua o ka maʻi neʻe. Loaʻa paha ʻoe i ka nausea i ka wā o ka lele ʻana a i ʻole ke ulu ʻana i ka queasy ma nā alanui wili a i ʻole nā wai i uhi ʻia. Hiki ke ulu ka nausea no nā kumu ʻē aʻe, e like me ka migraine a i ʻole nā hopena ʻaoʻao lāʻau. ʻO ka mea pōmaikaʻi, ua hōʻike kekahi mau haʻawina e hoʻohiki ka lima o nā ʻaila koʻikoʻi e hoʻomaha i ka ʻōpū topsy-turvy. Eia kekahi, ʻo ka hana lohi, kūpaʻa, hohonu ka hanu e hōʻoluʻolu i ka nausea ma ka hoʻoulu ʻana i ka ʻōnaehana parasympathetic, e like me ka noiʻi. ʻO ka hoʻoulu ʻana i kahi ʻaila koʻikoʻi e kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo i kou hanu ke hāʻawi nei kou ʻōpū iā ʻoe i ke kaumaha. Eia kekahi mau ʻaila koʻikoʻi e hōʻike ana i ka ʻōlelo hoʻohiki i ka hoʻopau ʻana i ka nausea a me kekahi mau hana maikaʻi loa no ka hoʻohana ʻana iā lākou.
ʻElima ʻaila nui no ka nausea
E ʻike ʻoe ua mālama ʻia ka hapa nui o ka noiʻi ʻana i nā aila koʻikoʻi no ka nausea i ka poʻe hāpai a me ka poʻe post-op. ʻOiai ʻokoʻa kēia mau mea hoʻoulu nausea, he mea kūpono ke manaʻoʻiʻo e kōkua nā ʻaila koʻikoʻi i ka maʻi holo-o-ka-mill a me ka ʻeha o ka ʻōpū.
Ginger
Ua ʻike ʻia ka ʻaʻa ginger ma ke ʻano he mea hoʻoluʻu ʻōpū. (He laʻana paha, ua ʻai paha ʻoe i ka soda i ka maʻi ʻana i kou wā kamaliʻi.) A ua ʻike ʻia, hiki i ke ʻala o ka ʻala ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka queasiness. I loko o kahi hoʻokolohua lapaʻau i hoʻopaʻa ʻia i ka placebo, ua hāʻawi ʻia ka poʻe maʻi me ka nausea ma hope o ka hana ʻana i kahi gauze pad i hoʻomoʻi ʻia i ka ʻaila koʻikoʻi a ʻōlelo ʻia e hanu hohonu ma ka ihu. Ua ʻike lākou i ka emi ʻana o nā hōʻailona ke hoʻohālikelike ʻia me kahi pūʻulu mana o nā maʻi i loaʻa i nā pads i hoʻomoʻa ʻia i ka paʻakai.
Kāleka
Hiki i ka ʻala ʻana i ke kāleka ke kōkua i ke kīkē ʻana i ka nausea i ka pā. ʻO kēlā haʻawina hoʻokahi e nānā ana i ka ginger ua noiʻi pū i kahi hui ʻekolu o nā maʻi post-op i hāʻawi ʻia i kahi gauze pad i hoʻomoʻa ʻia i kahi hui ʻaila koʻikoʻi. ʻO ka hui pū ʻana me ka cardamom me ka ginger, spearmint, a me ka peppermint. ʻO ka poʻe maʻi i loko o ka hui e loaʻa ana i ka hui ʻana i ʻike i ka maikaʻi loa o ka nausea ke hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe i loaʻa i ka ginger wale nō a i ʻole i loaʻa i ka placebo saline.
Pepemint
Hoʻomaikaʻi ʻia nā lau Peppermint ma ke ʻano he mea hoʻomaʻamaʻa ʻōpū. A i ka honi ʻia ʻana, hiki i ka ʻaila peppermint ke hoʻopau i ka nausea. I loko o kahi hoʻokolohua hoʻāʻo i koho ʻole ʻia, me nā poʻe maʻi e ʻike ana i ka ʻōpū ʻeha ma hope o ka ʻoki ʻana, ua hāʻawi ʻia nā kumuhana i kahi inhaler placebo a i ʻole inhaler aromatherapy me ka hui ʻana o ka peppermint, lavender, spearmint, a me ka ginger. ʻO ka poʻe i loko o ka hui inhaler aromatherapy i hōʻike i kahi ʻokoʻa koʻikoʻi i ka ʻike ʻana i ka pono o kā lākou mau hōʻailona ke hoʻohālikelike ʻia i ka pūʻulu mana.
Lavender
Hiki i ke ʻala o ka lavender ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻōpū ʻeha. I loko o kahi randomized, placebo-controlled study o nā poʻe maʻi e ʻike nei i ka queasiness ma hope o ka ʻoki ʻana, ua māhele ʻia nā mea komo i ʻehā mau pūʻulu. Ua hāʻawi ʻia ʻekolu hui i kahi ʻaila nui e honi ai: ʻo ka lavender, ka rose, a i ʻole ka ginger. A ua loaʻa i kekahi hui ka wai ma ke ʻano he placebo. Ma kahi kokoke i 83% o nā maʻi i loko o ka hui lavender i hōʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā helu nausea, ke hoʻohālikelike ʻia me 65% i ka ʻāpana ginger, 48% i ka hui rose, a me 43% i kahi placebo set.
Lemona
I loko o kahi hoʻokolohua lapaʻau randomized, Hāʻawi ʻia ka wahine hāpai i loaʻa i ka nausea a me ka luaʻi ʻana i ka aila nui lemon a i ʻole kahi placebo e hanu ai i ka wā i loaʻa ai ka maʻi. ʻO ka poʻe i loaʻa i ka lemon, 50% i hōʻike i ka hauʻoli me ka mālama ʻana, akā ʻo 34% wale nō i ka hui placebo i ʻōlelo like.
Pehea e hoʻohana pono ai iā lākou
Inā makemake kou ʻōpū e hoʻohuli iā ʻoe i kekahi manawa, hiki ke kōkua i ka loaʻa ʻana o kekahi mau aila pono i hoʻāʻo ʻia ma ka lima. No ka hoʻohana ʻana iā lākou, e hoʻopili i kekahi mau kulu o EO i kāu ʻaila lawe punahele. (ʻAʻole pono ʻoe e hoʻopili pololei i nā ʻaila koʻikoʻi i ka ʻili, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻonāukiuki.) E hoʻohana i ka hui ʻana e lomilomi mālie i nā poʻohiwi, hope o ka ʻāʻī, a me ke kua o kou mau lima-he wahi maʻalahi e honi i loko o kahi kaʻa neʻe.
Inā makemake ʻoe e hele i ke ala ʻala, e hoʻopili i kekahi mau kulu i kahi bandanna, scarf, a i ʻole kahi kiko. E paʻa i ka mea kokoke i kou ihu. E hoʻomaha i ka hanu hohonu a hoʻokuʻu i kou waha. Hōʻike ka noiʻi i ka olfacyory . Hiki i ka hoʻoulu ʻana ma o ka ʻala ke hoʻopau i ka hana aʻalolo o ka ʻōpū, hiki ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i kahi hihia o nā "queasies" i loko o nā rodents. Inā ʻoe ma ka home a maʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kāu aila punahele i kahi diffuser.
Pono e kaupalena ʻia nā hoʻomākaukau ʻaila koʻikoʻi i ka hoʻohana topical a me ka aromatherapy wale nō. ʻOiai hiki iā ʻoe ke kūʻai i nā ʻāpana meaʻai o ka peppermint a me ka ginger, e nānā mua me kāu kauka ma mua o ka ʻai ʻana, ʻoi aku ka nui inā ʻoe e lawe i nā lāʻau lapaʻau a i ʻole e hāpai ana.
Ka manawa hoʻouna: Oct-06-2023