wehewehe pōkole:
Nā Pōmaikaʻi ʻAila Pono
1. Hoʻemi i ka ʻā
ʻO ka mumū i loko o ke kino olakino ka pane maʻamau a maikaʻi e hoʻomaʻamaʻa i ka ho'ōla. Eia nō naʻe, ke piʻi aʻe ka ʻōnaehana pale a hoʻomaka i ka hoʻouka ʻana i nā ʻiʻo kino olakino, loaʻa iā mākou ka mumū ma nā wahi olakino o ke kino, ka mea e hoʻoulu ai i ka pehu, pehu, ʻeha a me ka ʻeha.
ʻO kahi ʻāpana o ka ʻaila koʻikoʻi, i kapa ʻia ʻo zingibain, ke kuleana no ka waiwai anti-inflammatory o ka ʻaila. Hāʻawi kēia ʻāpana koʻikoʻi i ka hōʻoluʻolu ʻeha a mālama i ka ʻeha o ka ʻiʻo, ka arthritis, migraines a me ke poʻo.
Manaʻo ʻia ka ʻaila koʻikoʻi e hōʻemi i ka nui o nā prostaglandins i loko o ke kino, ʻo ia nā pūhui e pili ana i ka ʻeha.
ʻO kahi noiʻi holoholona 2013 i paʻi ʻia ma ka Indian Journal of Physiology and Pharmacology i hoʻoholo ai i ka ʻaila koʻikoʻi o ka ʻaila koʻikoʻi ka hana antioxidant a me nā waiwai anti-inflammatory a me antinociceptive. Ma hope o ka mālama ʻia ʻana me ka ʻaila koʻikoʻi no hoʻokahi mahina, piʻi ka pae o ka enzyme i ke koko o nā ʻiole. Hoʻopau pū ka dose i nā radical manuahi a hoʻoemi nui i ka maʻi ʻeha.
2. Hooikaika i ke Ola Puuwai
Loaʻa i ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Ginger ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol a me ke kahe koko. Hōʻike kekahi mau haʻawina mua e hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol a kōkua i ka pale ʻana i ke koko mai ka hoʻopaʻa ʻana i ke koko, hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi puʻuwai, kahi e paʻa ai nā kīʻaha koko a alakaʻi i ka hōʻeha puʻuwai a i ʻole ka hahau ʻana.
Me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā pae cholesterol, ʻike ʻia ka ʻaila ginger e hoʻomaikaʻi i ka metabolism lipid, e kōkua ana i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka maʻi cardiovascular a me ka maʻi diabetes.
Ua ʻike ʻia kahi noiʻi holoholona i paʻi ʻia ma ka Journal of Nutrition i ka wā i ʻai ai nā ʻiole i ka ʻai ʻana i ka ʻiole no ka manawa he 10 mau pule, ua hoʻemi nui ʻia nā triglycerides plasma a me nā pae cholesterol LDL.
Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi i ka makahiki 2016 i ka wā i ʻai ai nā mea maʻi dialysis i 1,000 milligrams o ka ginger i kēlā me kēia lā no ka manawa he 10 mau pule, ua hōʻike pū lākou i ka emi nui o nā pae triglyceride serum a hiki i ka 15 pakeneka ke hoʻohālikelike ʻia me ka hui placebo.
3. Loaʻa nā kiʻekiʻe o nā antioxidants
Loaʻa i ka aʻa Ginger kahi pae kiʻekiʻe loa o ka nui o nā antioxidants. ʻO nā antioxidants nā mea e kōkua i ka pale ʻana i kekahi ʻano o ka pōʻino o nā cell, ʻoi aku ka nui o nā mea i hana ʻia e ka oxidation.
Wahi a ka puke "Herbal Medicine, Biomolecular and Clinical Aspects," hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke hōʻemi i nā hōʻailona koʻikoʻi oxidative e pili ana i ka makahiki a hōʻemi i ka pōʻino oxidative. I ka wā e mālama ʻia ai me nā mea ʻala, ua hōʻike nā hopena i ka emi ʻana o ka lipid peroxidation, ʻo ia ka wā e "ʻaihue" ai nā radical manuahi i nā electrons mai nā lipids a hoʻopōʻino.
ʻO ke ʻano o kēia ʻaila ʻaila nui e kōkua i ke kaua ʻana i ka pōʻino radical manuahi.
Ua hōʻike ʻia kekahi haʻawina i hōʻike ʻia ma ka puke i ka wā i hānai ʻia ai nā ʻiole i ka ʻiole, ua ʻike lākou i ka liʻiliʻi o ka pōʻino ma muli o ke koʻikoʻi oxidative i hoʻoulu ʻia e ka ischemia, ʻo ia hoʻi ka palena o ke koko i nā ʻiʻo.
I kēia mau lā, ua kālele nā haʻawina i nā hana anticancer o ka ʻaila koʻikoʻi ma muli o nā hana antioxidant o [6]-gingerol a me zerumbone, ʻelua ʻāpana o ka ʻaila ginger. Wahi a ka noiʻi, hiki i kēia mau mea ikaika ke hoʻopaʻa i ka hoʻoheheʻe ʻana o nā sela maʻi maʻi, a ua hana maikaʻi lākou i ka hoʻopau ʻana i ka CXCR4, kahi mea hoʻokipa protein, i nā ʻano maʻi maʻi like ʻole, e like me ka pancreas, ka māmā, ka ʻili a me ka ʻili.
Ua hōʻike ʻia hoʻi ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Ginger e pale i ka hoʻoulu ʻana o ka maʻi maʻi ma ka ʻili ʻiole, ʻoi aku ka nui o ka hoʻohana ʻana i ka gingerol i nā lāʻau lapaʻau.
4. Hana ma ke ano he Aphrodisiac maoli
Hoʻonui ka ʻaila nui ʻo Ginger i ka makemake moe. Hoʻoponopono ia i nā pilikia e like me ka impotence a me ka nalowale o ka libido.
Ma muli o kāna mau mea hoʻomehana a me ka hoʻoulu ʻana, ʻo ka ʻaila koʻikoʻi ka ginger e lawelawe ma ke ʻano he aphrodisiac kūpono a kūlohelohe, a me kahi lāʻau kūlohelohe no ka maʻi ʻole. He mea kōkua ia e hoʻomaha i ke kaumaha a hoʻopuka i nā manaʻo o ka wiwo ʻole a me ka ʻike pilikino - hoʻopau i ka kānalua a me ka makaʻu.
5. Hoʻopau i ka hopohopo
Ke hoʻohana ʻia e like me ka aromatherapy, hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke hoʻomaha i nā manaʻo o ka hopohopo, ka hopohopo, ke kaumaha a me ka luhi. ʻO ka maikaʻi mehana o ka ʻaila ginger he kōkua hiamoe a hoʻoulu i ka manaʻo o ka wiwo ʻole a me ka maʻalahi.
I ka lāʻau lapaʻau Ayurvedic, ua manaʻo ʻia ka ʻaila ginger e mālama i nā pilikia o ka naʻau e like me ka makaʻu, haʻalele, a me ka pau ʻole o ka hilinaʻi ponoʻī a i ʻole ka hoʻoikaika ʻana.
Ua ʻike ʻia kahi haʻawina i paʻi ʻia ma ka ISRN Obstetrics and Gynecology i ka wā i loaʻa ai i nā wahine i loaʻa i ka PMS ʻelua mau kapole ginger i kēlā me kēia lā mai ʻehiku mau lā ma mua o ka menstruation a i ʻekolu mau lā ma hope o ka haʻalele ʻana, no ʻekolu mau pōʻai, ua ʻike lākou i ka emi ʻana o ka paʻakikī o ke ʻano a me nā hōʻailona ʻano.
I loko o kahi noiʻi lab i hana ʻia ma Switzerland, ua hoʻāla ʻia ka aila koʻikoʻi o ka ginger i ke kanaka serotonin receptor, hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka hopohopo.
Kumukuai FOB:US $0.5 - 9,999 / ʻāpana Ka nui o ke kauoha:100 ʻāpana/ ʻāpana Hiki ke hoolako:10000 ʻāpana / ʻāpana i kēlā me kēia mahina 
