Hale Hana aila nui | ʻO Kina nā mea hana a me nā mea kūʻai aku

Hāʻawi ʻia i ka hale hana ʻaila Thyme maoli no nā meaʻai

Nā pōmaikaʻi

Nā Huahana Hoʻopale
ʻO nā waiwai antispasmodic o ka ʻaila Thyme e hōʻemi i nā hōʻailona o ke anu a me ka ʻu. Hōʻike pū ka ʻaila Thyme i nā waiwai anti-inflammatory. Eia hou, hiki iā ʻoe ke hoʻopili iā ia i nā wahi i hoʻopilikia ʻia ma muli o ka maʻi a i ʻole ka huhū e hōʻoluʻolu iā lākou.
ʻOi aku ka wikiwiki o ka hoʻōla ʻana i nā ʻeha
ʻO ka ʻaila koʻikoʻi ʻo Thyme ka mea e pale ai i ka hoʻolaha ʻana a hoʻōki i nā ʻeha mai ka loaʻa ʻana o septic. ʻO kāna mau mea anti-inflammatory e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a i ʻole ka ʻeha pū kekahi.
Hana ʻAla
Hoʻohana ʻia ka ʻala ʻala a ʻeleʻele o kou ʻaila koʻikoʻi no ka hana ʻana i nā mea ʻala. I ka mea ʻala, hoʻohana maʻamau ia ma ke ʻano he leka waena. Hiki ke hoʻohana ʻia nā waiwai antimicrobial o ka aila thyme e hoʻonui i ke ola o kāu mālama ʻili a me nā huahana hoʻonaninani.

Hoʻohana

Hana ʻana i nā mea nani
Hiki ke hana maʻalahi nā huahana mālama nani e like me nā maka maka, nā maka maka, a me nā mea ʻē aʻe me Thyme Essential Oil. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui pololei iā ia i kāu mau lotions a me nā ʻōpala maka e hoʻomaikaʻi i kā lākou hoʻomaʻemaʻe a me nā waiwai hānai.
Pai Kopa DIY a me nā ihoiho ʻala
ʻO ka ʻaila Thyme he mea koʻikoʻi inā makemake ʻoe e hana i nā mea ala maoli DIY, nā kopa, nā Deodorants, nā aila ʻauʻau, a me nā mea ʻē aʻe.
Nā mea mālama lauoho
Hiki ke pale ʻia ka pohō o ka lauoho ma ka lomilomi ʻana i kou lauoho a me kou poʻo i nā manawa a pau me ka hui pū ʻana o ka aila nui thyme a me ka aila lawe lawe kūpono. ʻAʻole ia e hoʻoikaika i nā follicles lauoho akā hoʻoulu pū i ka ulu ʻana o ka lauoho hou.

kikoʻī
He wahi ko'iko'i ka aila Sandalwood i loko o nā lā'au lapa'au ma'amau ma muli o kona 'ano ho'oma'ema'e, me ka hō'ike 'ana i ka hana anti-bacterial, anti-fungal, anti-inflammatory, a me anti-oxidative i loko o nā ha'awina ho'okolohua ho'omalu. Ua paʻa nō hoʻi i kahi kaulana kaulana no ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻano like ʻole o ka naʻau ma muli o ke ʻano hoʻomaha a hoʻokiʻekiʻe o kona ʻala.

Hoʻohana ʻia i ka aromatherapy, ʻike ʻia ʻo Sandalwood Essential Oil e kōkua i ka lepo a hoʻomaha i ka noʻonoʻo, kākoʻo i nā manaʻo o ka maluhia a me ka maopopo. He mea hoʻonui i ka manaʻo kaulana, ua manaʻo ʻia kēia ʻano mea e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano pono like ʻole, mai ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā manaʻo o ka ʻeha a me ka hopohopo i ka hiamoe maikaʻi aʻe a me ka hoʻonui ʻana i ka makaʻala noʻonoʻo i nā manaʻo o ka lokahi a me ka naʻau. ʻO ke kikowaena a me ke kaupaona ʻana, hoʻohui ka ʻala o Sandalwood i nā hana noʻonoʻo ʻana ma o ka hāpai ʻana i ke ʻano o ka maikaʻi ʻuhane. ʻO ka aila hoʻomaha, ua manaʻo hou ʻia e kōkua i ka mālama ʻana i nā manaʻo ʻehaʻeha ma muli o ke poʻo, ka ʻāʻī, ke anu, a me ka ʻai ʻana, e hāpai ana i nā manaʻo hoʻomaha.

Hoʻokumu ʻia ka ʻaila ʻala i ka nui o nā isomers waiʻona manuahi α-Santalol a me β-Santalol a me nā ʻano waiʻona sesquiterpenic ʻē aʻe. ʻO Santalol ka pūhui i kuleana no ka ʻala ʻano o ka ʻaila. Ma keʻano laulā, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka manaʻo o Santalol, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka ʻaila.

ʻIke ʻia ʻo α-Santalol i:

Loaʻa i kahi ʻala lāʻau māmā

Aia ma kahi ʻoi aku ka kiʻekiʻe ma mua o β-Santalol

Hōʻike i ka hana antimicrobial, anti-inflammatory, a me anti-carcinogenic i nā haʻawina hoʻokolohua hoʻomalu

Hāʻawi i ka mana hoʻomaha o Sandalwood Essential Oil a me nā mea ʻē aʻe

ʻIke ʻia ʻo β-Santalol i:

Loaʻa i kahi ʻala lāʻau ikaika me nā leo momona a me ka holoholona

Loaʻa nā waiwai hoʻomaʻemaʻe

Hōʻike i ka hana anti-microbial a me ka anti-carcinogenic i nā haʻawina hoʻokolohua hoʻomalu

Hāʻawi i ka mana hoʻomaha o Sandalwood Essential Oil a me nā mea ʻē aʻe

ʻIke ʻia ka Sesquiterpenic alcohols i:

Hāʻawi i nā waiwai hoʻomaʻemaʻe o Sandalwood Essential Oil a me nā mea ʻē aʻe

E hoʻonui i ka mana o ka ʻaila ʻala a me nā mea ʻē aʻe

Hāʻawi i ka ʻoluʻolu o ka Sandalwood Essential Oil a me nā mea ʻē aʻe

Ma kahi o kāna mau pono aromatherapeutic, ʻo Sandalwood Essential Oil pono no nā kumu hoʻonaninani he nui a he nui. Hoʻohana ʻia ma luna, hoʻomaʻemaʻe mālie a hoʻomaʻemaʻe, kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻili a me ka ʻili kaulike. I ka mālama lauoho, ua ʻike ʻia e kōkua i ka mālama ʻana i kahi ʻano palupalu, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka leo kūlohelohe a me ka lustrousness.
kikoʻī
100% Natural Aromatherapy frankincense ʻaila nui Maʻemaʻe pilikino lepili pono aila
1. E hakakā ana i ka ʻāʻī a me nā ʻano ʻili ʻē aʻe

Ma muli o nā waiwai antibacterial a me anti-inflammatory o ka aila lāʻau kī, hiki iā ia ke hana ma ke ʻano he lāʻau kūlohelohe no ka ʻeha a me nā maʻi ʻili ʻē aʻe, me ka eczema a me psoriasis.

ʻO kahi haʻawina hoʻokele 2017 i mālama ʻia ma Australialoiloi ʻiaʻO ka maikaʻi o ka gel aila kumulāʻau kī ke hoʻohālikelike ʻia me kahi holoi maka me ka lāʻau kī ʻole i ka mālama ʻana i ka ʻeleʻele maʻalahi a me ka haʻahaʻa. Hoʻopili ka poʻe i komo i ka hui lāʻau kī i ka ʻaila i ko lākou mau maka i ʻelua manawa i ka lā no kahi manawa 12-wiki.

ʻO ka poʻe e hoʻohana ana i ka lāʻau ti i loaʻa i ka liʻiliʻi liʻiliʻi o ka ʻeha o ka maka ma mua o ka poʻe e hoʻohana ana i ka holoi maka. ʻAʻohe hopena koʻikoʻi i loaʻa, akā aia kekahi mau hopena liʻiliʻi e like me ka ʻili ʻana, ka maloʻo a me ka scaling, ua hoʻoholo ʻia nā mea a pau me ka ʻole o ka hana.

2. Hoʻomaikaʻi i ka ʻili poʻo maloʻo

Hōʻike ka noiʻi e hiki i ka aila lāʻau kī ke hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona o ka dermatitis seborrheic, kahi maʻi maʻamau o ka ʻili e hoʻoulu ai i nā ʻōpala scaly ma ke poʻo a me ka dandruff. Ua hōʻike pū ʻia e kōkua i ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona dermatitis contact.

He haʻawina kanaka 2002 i paʻi ʻia ma kaNūpepa o ka American Academy of Dermatology hoʻokolokolo ʻiaʻO ka maikaʻi o 5 pākēneka o ka lāʻau kī aila shampoo a me kahi placebo i nā maʻi me ka dandruff haʻahaʻa.

Ma hope o ka mālama ʻana i nā pule he ʻehā, ua hōʻike ka poʻe komo i ka hui lāʻau kī i ka hoʻomaikaʻi ʻana o 41 pakeneka i ka paʻakikī o ka dandruff, ʻoiai ʻo 11 wale nō ka nui o ka poʻe i ka hui placebo i hōʻike i nā hoʻomaikaʻi. Ua hōʻike pū ka poʻe noiʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻona a me ka momona ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka shampoo aila kumulāʻau kī.

3. Hoʻoluʻolu i ka ʻili ʻili

ʻOiai ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻana ma kēia, hiki i ka ʻaila kumulāʻau lāʻau antimicrobial a me nā waiwai anti-inflammatory ke lilo ia i mea hana pono no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻili a me nā ʻeha. Aia kekahi mau hōʻike mai kahi noiʻi pailaka ma hope o ka mālama ʻia ʻana me ka aila kumulāʻau kī, nā ʻeha maʻihoomaka e hoolaa hoemi i ka nui.

Ua loaʻa nā haʻawina i kēlāhōʻikehiki i ka aila lāʻau kī ke mālama i nā ʻeha mau loa.

Hiki i ka aila lāʻau kī ke hōʻemi i ka mumū, ka hakakā ʻana i ka ʻili a i ʻole nā maʻi ʻeha, a me ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka ʻeha. Hiki ke hoʻohana ʻia e hōʻoluʻolu i ka lā, nā ʻeha a me nā nahu o nā pepeke, akā pono e hoʻāʻo ʻia ma kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili ma mua e hoʻoholo ai i ka naʻau i ka noi topical.

4. E hakakā i nā maʻi bacteria, fungal a me viral

Wahi a kahi loiloi ʻepekema ma ka lāʻau kī i paʻi ʻia maHōʻikeʻike Microbiology Clinical,hōʻike maopopo ka ʻikepilika hana ākea o ka aila kumulāʻau kī ma muli o kāna mau waiwai antibacterial, antifungal a me antiviral.

'O ia ho'i, ma ke kumumana'o, hiki ke ho'ohana 'ia ka aila lā'au kī no ke kaua 'ana i kekahi mau ma'i, mai MRSA a hiki i ka wāwae 'âlapa. Ke loiloi nei ka poʻe noiʻi i kēia mau pono kumulāʻau kī, akā ua hōʻike ʻia ma kekahi mau haʻawina kanaka, nā haʻawina lab a me nā hōʻike anecdotal.

Ua hōʻike ʻia nā haʻawina Lab e hiki ke pale i ka ulu ʻana o ka maʻi bacteriaPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,ʻO Streptococcus pyogenesaStreptococcus pneumoniae. Hoʻokumu kēia mau bacteria i nā maʻi koʻikoʻi, e like me:

pneumonia

nā maʻi ʻeha

maʻi hanu

nā maʻi koko

ʻāʻī ʻāʻī

nā maʻi sinus

impetigo

Ma muli o nā waiwai antifungal o ka aila lāʻau kī, hiki iā ia ke hakakā a pale paha i nā maʻi fungal e like me candida, jock itch, wāwae o ka mea pāʻani a me nā haʻi manamana wāwae. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua ʻike ʻia kahi haʻawina i hoʻohana ʻia i ka lāʻau kīhōʻike i kahi pane lapaʻaui ka wā e hoʻohana ai no ka wāwae o ka ʻâlapa.

Hōʻike pū nā haʻawina Lab e hiki i ka aila lāʻau kī ke hakakā i ka maʻi maʻi herpes hou (ʻo ia ke kumu o nā ʻeha anu) a me ka influenza. ʻO ka hana antiviralhōʻike ʻiai loko o nā haʻawina ua hoʻoili ʻia i ke alo o terpinen-4-ol, kekahi o nā mea hana nui o ka aila.

5. Hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka antibiotic

ʻO nā aila pono e like me ka aila kumulāʻau kī aʻaila ʻoreganoke hoʻohana ʻia nei i mea pani a i ʻole me nā lāʻau lapaʻau maʻamau no ka mea lawelawe lākou ma ke ʻano he mau mea antibacterial ikaika me ka ʻole o nā hopena ʻino.

Ka noiʻi i paʻi ʻia ma kaOpen Microbiology Journale hōʻike ana i kekahi mau ʻaila mea kanu, e like me nā mea i loko o ka ʻaila lāʻau kī,loaʻa ka hopena synergistic maikaʻike hui pū ʻia me nā lāʻau antibiotic maʻamau.

Manaʻo ka poʻe noiʻi ʻo ia ke ʻano o ka aila mea kanu ke kōkua i ka pale ʻana i ke kūʻē antibiotic mai ka ulu ʻana. He mea koʻikoʻi kēia i ka lāʻau lapaʻau o kēia wā no ka mea hiki ke alakaʻi i ka pale ʻana i ka lāʻau antibiotic i ka hāʻule ʻole o ka mālama ʻana, hoʻonui i nā kumukūʻai mālama olakino a me ka hoʻolaha ʻana i nā pilikia hoʻomalu maʻi.

6. Hoʻopau i nā maʻi ʻeha a me nā maʻi hanu

I ka hoʻomaka ʻana o kona mōʻaukala, ua ʻoki ʻia nā lau o ka mea kanu melaleuca a hanu ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻū a me ke anu. ʻO ka mea maʻamau, hoʻomoʻi ʻia nā lau e hana i kahi infusion i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i nā ʻāʻī ʻeha.

I kēia lā, hōʻike nā haʻawina i ka aila kumulāʻau kīhe hana antimicrobial, hāʻawi iā ia i ka hiki ke hakakā i ka maʻi bacteria e alakaʻi ai i nā maʻi ʻeha o ka ʻōpū hanu, a me ka hana antiviral i kōkua no ka hakakā ʻana a i ʻole ke pale ʻana i ka ʻāʻī, ka ʻū a me ke anu. ʻO kēia ke kumu o ka lāʻau kī kekahi o ka lunaʻaila nui no ka ʻāʻīa me nā pilikia hanu.
kikoʻī
ʻO ka ʻaila kiʻekiʻe kiʻekiʻe i hoʻopilikino ʻia ma ka ʻaila nui Geranium maʻemaʻe ma ka ʻaila nui

1. Wrinkle Reducer

ʻIke ʻia ka ʻaila Rose geranium no kāna hoʻohana dermatological no ka mālama ʻana i ka ʻelemakule, wrinkled a / a i ʻole.ʻili maloʻo. (4) Loaʻa iā ia ka mana e hōʻemi i ka nānā ʻana o nā wrinkles no ka mea e hoʻopaʻa i ka ʻili o ka maka a hoʻolohi i nā hopena o ka ʻelemakule.

E hoʻohui i ʻelua kulu o ka aila geranium i kou lotion maka a kau i ʻelua manawa i kēlā me kēia lā. Ma hope o hoʻokahi pule a ʻelua paha, ʻike paha ʻoe i ke ʻano o kou mau wrinkle e hoʻomaka ana e mae.

2. Kokua ʻiʻo

Ua ʻeha ʻoe mai kahi hoʻoikaika kino? Hiki ke kōkua i ka hoʻohana ʻana i ka aila geranium ma lunanā ʻiʻo ʻiʻo, ʻeha a/a ʻeha paha e ʻeha nei i kou kino ʻeha. (5)

E hana i ka aila lomilomi ma ka hui ʻana i ʻelima mau kulu o ka ʻaila geranium me hoʻokahi punetune o ka ʻaila jojoba a lomi i kou ʻili, e kālele ana i kou mau ʻiʻo.

3. Ke kaua ma'i

Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana i ka aila geranium he ikaika antibacterial a anti-fungal hiki ke kūʻē i ka liʻiliʻi o 24 mau ʻano bacteria a me nā haʻi. (6) ʻO kēia mau mea antibacterial a me anti-fungal i loaʻa i ka ʻaila geranium hiki ke kōkua i ka pale ʻana i kou kino mai ka maʻi. Ke hoʻohana ʻoe i ka aila geranium e hakakā i ka maʻi o waho, ʻo kāuʻōnaehana palehiki ke nānā aku i kāu mau hana i loko a mālama iā ʻoe i ke olakino.

No ke kōkua ʻana i ka pale ʻana i ka maʻi, e hoʻopili i ʻelua kulu o ka aila geranium i hui pū ʻia me kahi ʻaila lawe e like me ka aila niu i kahi e hopohopo nei, e like me ka ʻoki a i ʻole ka ʻeha, ʻelua manawa i ka lā a hiki i kona ola ʻana. (7)

Ka wāwae 'âlapa, no ka laʻana, he maʻi fungal e hiki ke kōkua ʻia me ka hoʻohana ʻana i ka aila geranium. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻohui i nā kulu o ka ʻaila geranium i kahi ʻauʻau wāwae me ka wai mahana a me ka paʻakai kai; e hana ʻelua i kēlā me kēia lā no nā hopena maikaʻi loa.

kikoʻī
Lemon Essential Oil & Natural ( Citrus X Limon ) - 100% Pure Diffuser Essential Oils Aromatherapy Skin Care Top Grade OEM / ODM
Lemona, kapa ʻia ʻepekemalimona limona, he mea ulu no kaRutaceaeʻohana. Hoʻoulu ʻia nā mea kanu lemona ma nā ʻāina he nui ma ka honua holoʻokoʻa, ʻoiai he ʻōiwi maoli lākou i Asia a manaʻo ʻia ua lawe ʻia i ʻEulopa ma kahi o 200 AD.

Ma ʻAmelika, ua hoʻohana nā luina ʻEnelani i nā lemona i ka wā ma ke kai e pale iā lākou iho mai ka maʻi scurvy a me nā kūlana i hoʻokumu ʻia e nā maʻi bacteria.

ʻO ka aila nui Lemon mai ka paʻi anu i ka ʻili lemon, ʻaʻole ka hua o loko. ʻO ka peel ka ʻāpana momona loa o ka lemon ma muli o kāna mau phytonutrients momona.

Hōʻike ka noiʻi ʻana i ka aila koʻikoʻi lemon i haku ʻia me nā pūhui kūlohelohe he nui, ʻo ia hoʻi:

terpenes

sesquiterpenes

aldehydes

nā waiʻona

esters

sterols

He mea kaulana nā lemona a me ka aila lemon ma muli o ko lākou ʻala hōʻoluʻolu a hoʻoikaika, hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe. Hōʻike nā noiʻi he mau antioxidants ikaika ka ʻaila lemon a kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka mumū, hakakā i ka maʻi bacteria a me nā fungi, hoʻonui i ka ikehu, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana.
kikoʻī
ʻO OEM/ODM Kiʻekiʻe Kiʻekiʻe Papa Lomilomi Aila Pono Maʻemaʻe Maʻemaʻe Natural Ylang Ylang Aila No ka Diffuser

ʻO Ylang Ylang Essential Oil, haʻi ʻia ʻo "Ee-lang Ee-lang," loaʻa kona inoa maʻamau mai ka hana hou ʻana o ka huaʻōlelo Tagalog "ilang," ʻo ia hoʻi "waonahele," kahi i ʻike maoli ʻia ai ka lāʻau. ʻO ka wao nahele kahi i hānau ai a i ʻole i mahi ʻia ai ʻo ia nā wao ua nui o ka Philippines, Indonesia, Java, Sumatra, Comoro, a me Polenekia. ʻO ka lāʻau Ylang Ylang, i ʻike ʻia i ka ʻepekema ʻo ia kaCananga odoratabotanical, i kekahi manawa i kapa ʻia ʻo The Fragrant Cananga, The Perfume Tree, a me The Macassar Oil Plant.

Loaʻa ʻia ka ʻaila ʻo Ylang Ylang mai ka hoʻoheheʻe ʻana i ka mahu o nā ʻāpana pua o ka mea kanu. Ua ʻike ʻia he ʻala e hiki ke wehewehe ʻia he pua momona a maikaʻi hoʻi me kahi nuance hua. Aia he 5 mau ʻano ʻaila ʻo Ylang Ylang Essential Oil i loaʻa ma ka mākeke: I nā hola 1-2 mua o ka distillation, ua kapa ʻia ka distillate i loaʻa he Extra, aʻo nā māka I, II a me III o Ylang Ylang Essential Oil e unuhi ʻia i nā hola e hiki mai ana. i hoʻoholo pono ʻia i nā hakina manawa. Ua kapa ʻia ka ʻano ʻelima ʻo Ylang Ylang Complete. Loaʻa ʻia kēia distillation hope o Ylang Ylang ma hope o ka hoʻoheheʻe ʻia ʻana no nā hola 6-20. Mālama ia i ke ʻano momona, ʻono, ʻala pua; akā naʻe, ʻoi aku ka momona o kona ʻano ma mua o nā distillation mua, no laila ʻoi aku ka māmā o kona ʻala ma mua o ko Ylang Ylang Extra. ʻO ka inoa 'Complete' e pili ana i ka ʻoiaʻiʻo ʻo kēia ʻano ʻano ka hopena o ka hoʻomau mau ʻana, undisturbed distillation o ka Ylang Ylang pua.

Ma Indonesia, ua kāpīpī ʻia nā pua Ylang Ylang, i manaʻo ʻia he mau waiwai aphrodisiac, ma ka moena o kahi kāne hou. Ma Philippines, hoʻohana ʻia ka ʻaila ʻo Ylang Ylang e nā mea ho'ōla no ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻoki, nā kuni, a me nā nahu mai nā iniseti a me nā nahesa. Ma nā mokupuni ʻo Molucca, ua hoʻohana ʻia ka ʻaila e hana i kahi poma lauoho kaulana i kapa ʻia ʻo Macassar Oil. I ka hoʻomaka ʻana o ke kenekulia 20, ma hope o ka ʻike ʻia ʻana o kāna mau lāʻau lapaʻau e kahi mea lapaʻau Farani, ua hoʻohana ʻia ka ʻaila Ylang Ylang i mea lapaʻau ikaika no nā maʻi o ka ʻōpū a me ka typhus a me ka malaria. I ka hopena, lilo ia i mea kaulana a puni ka honua no kona hiki ke hoʻoikaika i ka hoʻomaha ma o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hōʻailona a me nā hopena o ka hopohopo a me ke kaumaha ʻino.

I kēia lā, hoʻohana mau ʻia ka ʻaila Ylang Ylang no kāna mau hiʻohiʻona olakino. Ma muli o kāna mau mea hōʻoluʻolu a hoʻoulu, ua manaʻo ʻia he mea maikaʻi ia no ka hoʻoponopono ʻana i nā maʻi e pili ana i ke olakino hānau o nā wahine, e like me ka premenstrual syndrome a me ka libido haʻahaʻa. Eia kekahi, he mea maikaʻi ia no ka hoʻomaha ʻana i nā maʻi e pili ana i ke koʻikoʻi e like me ka hopohopo, ke kaumaha, ke ʻano hopohopo, ka insomnia, ke koko kiʻekiʻe, a me ka palpitations.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila liʻiliʻi 100% maʻemaʻe i hoʻopaʻa ʻia i ka ʻaila ʻalani pono ʻole

1. Hoʻoikaika ikaika:E kau i 1-2 kulu oʻaila nui ʻalanima ka poho lima me ka nui like oʻaila nui peppermint. E kuʻi i nā lima a hoʻomaha loa. E hamo i kou mau lima ma ke kua o kou ʻāʻī no ka hoʻoikaika ikaika!

2. ʻili + lauoho:ʻOnoʻaila nui ʻalanihe antiseptic a he anti-inflammatory ka mea i hoʻohui maikaʻi i kēia ʻaila i kou ʻili a me ka lauoho maʻamau. ʻIke ʻia e hoʻonui i ka hiki ke komo i ka vitamina C, collagen production, a me ke kahe o ke koko, ʻo ia mau mea pono no ka anti-aging.

3.ʻauʻau:No ke kōkua ʻana i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koʻikoʻi i lawe ʻia e ka maʻi ʻeha o ka wā, ke kaumaha a me ka maʻi premenstrual, e hoʻohui i 8-10 kulu oʻaila nui ʻalanii ka wai auau.

4.holoi lole:E kau i kekahi mau kulu oʻaila ʻalanimapōpō hoʻomaloʻo hulu hipaa i ʻole i kahi holoi holoi maʻemaʻe hou ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka mea maloʻo. ʻO ka ʻala maʻemaʻe o ka ʻalani e honi maikaʻi i kou mau lole a me nā pale me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala synthetic.

5.Mea hoʻomaʻemaʻe ʻauʻau homemade:I mea e pale aku ai i ke koena o nā kemika i hele mai me ka ʻōpala ʻōpala maʻamau, e hoʻohana i kēia mau mea pono. Hoʻohui i 1 kīʻaha baking soda, 1/4 kīʻahakopa castile, 1 TBLS o ka hydrogen peroxide a me 10 -15 kulu oʻaila nui ʻalani.

6.Mea hoʻomaʻemaʻe ea DIY:E hui pū me 3/4 kīʻaha wai, 2 TBLS o ka vodka, ka waiʻona a i ʻole ka ʻāpana vanilla maoli, a me 10 kulu o ka vodka.ʻaila nui ʻalani. E hui pū a mālama i loko o ke anianiʻōmole pulupulu.

7.ʻAila Lomilomi:hui i kekahi mau kulu oʻaila nui ʻalanima kahiʻaila lawe laweno ke ala hooluolu. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia ke hoʻopili ʻia i ka ʻōpū no ka hoʻomaha ʻana i nā ʻōpū.

8.ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i nā mea kūʻai aku antibacterial:Hoʻohui i 5 kulu oʻaila nui ʻalanii keiaDIY counter spraya hoʻohana ma luna o nā kīʻaha kīhini, nā papa ʻoki lāʻau a me nā mea hana no kahi hopena antibacterial maʻemaʻe maʻemaʻe e honi ʻoluʻolu ma mua o kahi kemika ikaika.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila ʻaila kiʻekiʻe ʻo Bergamot nā mea kūʻai aku i ka aila nui 100% maʻemaʻe.

Ua hoʻohana ʻia ka ʻaila Bergamot no nā kenekulia i ka aromatherapy ma muli o kona ʻala hōʻoluʻolu a hoʻowalewale. ʻO ka ʻala Bergamot he mea hōʻoluʻolu akā kōkua nō hoʻi i ka hoʻoikaika ʻana i ke ʻano o ka mālie o loko e hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha a i ʻole ke kaumaha.

Hiki ke hoʻohana ʻia ka aila Bergamot e kōkua ai i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻili olakino a me kāna mau antiseptic, antibacterial properties e lilo ia i ʻaila kūpono e kōkua ai i nā ʻili ʻeleʻele i ka wā i hui ʻia a hoʻohana ʻia ma luna; Ua manaʻo ʻia ʻo nā aila Bergamot antimicrobial, antiseptic a me nā ʻano deodorising e lilo ia i mea hoʻohui maikaʻi i nā huahana mālama kino e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i nā pilikia ʻē aʻe e like me nā wāwae ʻaleʻale a me nā wāwae hoʻoluhi e hiki ke ʻeha a hoʻonāukiuki.

NUI A ME KA PILI

ʻO ka ʻala bergamot kahi ʻala ʻokoʻa i hoʻohana ʻia i ka aromatherapy no nā kenekulia e hāʻawi i nā pono hoʻokiʻekiʻe. No kekahi, hiki iā ia ke kōkua i nā ʻeha o ka naʻau a me nā poʻo ke hoʻomohu pololei ʻia mai ka ʻiʻo a i ʻole ka ʻala ʻala, a i ʻole i hoʻopuehu ʻia i ka lewa ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau ʻala. He mea maikaʻi loa ia i ke kōkua ʻana e hōʻoluʻolu i nā manaʻo o ke kaumaha a me ka hopohopo, a me ke kaupaona ʻana i nā pae ikehu, ʻoiai ua hōʻike ʻia ka bergamot i kahi hopena hoʻomaha i ka noʻonoʻo.

Hoʻohana pinepine ka poʻe Aromatherapists i ka aila aromatherapy bergamot i ka massage therapy no kāna mau analgesic a me nā mea antispasmodic i ka wā e hoʻāʻo ai e kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha muscular a i ʻole ka ʻiʻo o ka ʻiʻo, ma ka hoʻohui ʻana i kekahi mau kulu o ka bergamot i kahi aila lawe e like me ka aila jojoba e hana ai i ka aila lomilomi hoʻomaha. .

Hoʻohana pinepine ʻia ka aila koʻikoʻi Bergamot i nā diffuser aromatherapy ma muli o kāna ʻala ʻoluʻolu kaulana e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha a hoʻomaha i nā manaʻo hopohopo i ka wā e inhaled ai. Hiki ke hoʻohana ʻia iā ia iho, a i ʻole me nā aila ʻē aʻe e like me ka hui ʻana o ka ʻala, ma ka hui ʻana i kekahi mau kulu o ka bergamot me nā aila pono ʻē aʻe e like me ka aila Lavender, Rose a i ʻole Chamomile.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila koʻikoʻi bergamot no kona hoʻoponopono hou ʻana, nā waiwai hoʻomaha ma ka hoʻohui ʻana iā ia i kahi dispersant a laila hui pū me kāu wai ʻauʻau e kōkua ai i nā hana olakino hiamoe. Hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Bergamot ma ke ʻano he insect repellent maoli no ka poʻe maʻi a maʻi ʻole paha i nā insecticides kemika koʻikoʻi a makemake i kahi ʻano kūlohelohe āpau i kūpono.

E like me ka hoʻohana ʻana i ka aromatherapy, ʻo ka aila Bergamot kahi mea hoʻohui maikaʻi loa i ka wā i hoʻohana ʻia i ka hoʻolālā hoʻonaninani. ʻO kāna ʻala ʻōmaʻomaʻo, ʻala citrus e hoʻohui i kahi ʻala hoʻāla i nā huahana, aʻo nā waiwai therapeutic kūlohelohe o bergamot e lilo ia i waiwai maoli i ka wā e pili ana i nā pono olakino olakino.

ANE

ʻO ka aila Bergamot kahi lāʻau lapaʻau kūlohelohe maikaʻi no nā pilikia ʻili he nui ia i koho maikaʻi loa no ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e kuhikuhi ana i ka ʻeleʻele ʻōpio, no ka mea hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka maʻi bacteria ma ka ʻili ma ka hakakā ʻana i ka ʻili a me nā haki me kāna mau pono antimicrobial. Loaʻa i ka ʻaila Bergamot nā waiwai astringent e kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i nā pores a hōʻemi i ka hana sebum keu, e hana ana i ka bergamot i mea hoʻohui kūpono no ka poʻe me ka ʻili ʻaila.

Ua hōʻike ʻia ʻo ka bergamot i ka wā i hui pū ʻia me nā aila pono ʻē aʻe e like me ka lavender a me ka chamomile hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i ke ʻano o ka ʻulaʻula a me ka mumū e pili ana i nā pilikia ʻili he nui e like me ka eczema, kekahi mau ʻano dermatitis a i ʻole psoriasis, ma muli o kāna antibacterial a anti-anti. - nā waiwai inflammatory. Hana kēia i ka Bergamot i mea e noʻonoʻo ai i ka wā e hoʻokumu ai i kekahi huahana mālama ʻili kūlohelohe e kōkua i ke kaulike ʻana i ka ʻili pilikia.

NA MEA HOU O BERGAMOT

ALAILA

ʻO ka aila koʻikoʻi Bergamot kahi mea nui i ka Eau de Cologne kumu i hana ʻia i ka hoʻomaka ʻana o ke kenekulia 18. Hoʻohana nui ʻia ʻo ia ma ke ʻano he kumu nui i ka ʻoihana ʻala me nā hale ʻala kaulana e hana mau ana i nā mea ʻala a me nā colognes. He koho kaulana hoʻi ia e hoʻokomo ʻia ma ka laulā ma waho o ka papa hoʻonaninani ʻili a me nā hoʻoponopono lauoho e hāʻawi i kēlā ʻala ʻoluʻolu ʻaʻole ʻono loa, bergamot-alani.

BERGAMOT HYDROSOL

ʻO ka Bergamot hydrosol kahi hopena o ke kaʻina distillation mahu. Lawe ʻia nā ʻaila koʻikoʻi i loko o ka ʻili o ka ʻalani bergamot i loko o ka mahu wai i ke keʻena condensation. Lawe ʻia nā ʻaila koʻikoʻi mai ka wai e waiho ana i kahi distillate i ʻike ʻia ʻo Bergamot Hydrosol, i hoʻohana ʻia i nā noi aromatherapy like ʻole e like me nā emulsions cream a hiki ke hoʻohana ʻia i ka toner facial a i ʻole ka noe.

kikoʻī
ʻO OEM Rose Essential Oil Facial Whole Body Massage Moisturizing Repair Essential Oil

Kōkua i ke kaumaha a me ka hopohopo

ʻO kekahi o nā pono kiʻekiʻe o ka aila rose ʻoiaʻiʻo kona hiki ke hoʻoikaika i ke ʻano. I ka hakakā ʻana o ko kākou poʻe kūpuna i nā kūlana i hoʻoheheʻe ʻia ko lākou noʻonoʻo, a i ʻole nā mea ʻē aʻe, ua huki maoli ʻia lākou i nā hiʻohiʻona maikaʻi a me nā ʻala o nā pua e hoʻopuni ana iā lākou. No ka laʻana, he paʻakikī ke lawe i kahi pua o kahi rose ikaika aʻaʻoleminoʻaka.

ʻO ka puke paiʻO nā lāʻau lapaʻau hoʻohui i ka hoʻomaʻamaʻa lapaʻaui hala iho neihoʻopuka i kahi haʻawinaka mea i hoʻomaka e hōʻoia i kēia mau ʻano hana kūlohelohe i ka wā e ala aiʻalaʻalahoʻohana ʻia i nā kumuhana kanaka e loaʻa ana i ke kaumaha a / a i ʻole ka hopohopo. Me kahi pūʻulu kumuhana o 28 mau wahine postpartum, ua hoʻokaʻawale nā mea noiʻi iā lākou i ʻelua mau pūʻulu: ʻo ka mea e mālama ʻia me 15 mau minuke aromatherapy me ka hoʻohana ʻana i kahi hui ʻaila koʻikoʻi me ka rose otto a melavenderʻelua pule i ka pule no ʻehā pule, a me kahi hui hoʻomalu.

He mea kupanaha loa ko lakou hopena. Ua ʻike ka hui aromatherapy i "nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi" ʻoi aku ka nui ma mua o ka pūʻulu mana ma ka Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) a me Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7). No laila ʻaʻole wale nā wāhine i hōʻemi nui i ka helu postnatal depression, ua hōʻike pū lākou i ka hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻanapilikia nui o ka hopohopo

Kaua i ka Akne

Nui nā ʻano o ka aila koʻikoʻi o ka rose e lilo ia i mea lapaʻau maoli no ka ʻili. ʻO nā pōmaikaʻi antimicrobial a me ka aromatherapy wale nō ke kumu nui e kau ai i kahi mau kulu i kāu mau lotions DIY a me nā ʻaila.

I ka makahiki 2010, ua paʻi nā mea noiʻi aaʻo wehe ʻanaua hōʻike ʻia kēlā aila koʻikoʻi rose kekahi o nā hana bactericidal ikaika loa i hoʻohālikelike ʻia me 10 mau aila ʻē aʻe. Me ka aila thyme, lavender a me ke kinamona pono, hiki i ka aila rose ke luku loaʻO Propionibacterium acnes(ka bacteria kuleana no ka hakihaki) ma hope o ʻelima mau minuke o ka dilution 0.25 pakeneka!

Anti-Aging

ʻAʻole ia he mea kupanaha ka ʻaila rose maʻamauhana i ka papa inoao nā aila pono anti-kahiko. No ke aha e hiki ai i ka ʻaila koʻikoʻi ke hoʻoikaika i ke olakino o ka ʻili a hoʻolohi paha i ke kaʻina hana ʻelemakule? Nui nā kumu.

ʻO ka mea mua, loaʻa iā ia nā hopena anti-inflammatory. Eia kekahi, aia nā antioxidants e hakakā ana i nā radical manuahi e hoʻoikaika i ka pōʻino o ka ʻili a me ka ʻelemakule o ka ʻili. Hiki i nā radical manuahi ke hoʻopōʻino i ka ʻiʻo o ka ʻili, ka hopena i nā wrinkles, nā laina a

Hoʻonui i ka Libido

No ka mea he mea anti-anxiety agent, hiki i ka ʻaila koʻikoʻi ke kōkua nui i nā kāne me ka maʻi maʻi e pili ana i ka hopohopo hana a me ke kaumaha. Hiki ke kōkua i ke kaulike ʻana i nā hormones sex, hiki ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka hoʻokalakupua.

ʻO kahi hoʻokolohua lapaʻau pālua-makapō, randomized, placebo-controlled clinical trial i paʻi ʻia ma 2015 e nānā i nā hopena o ka aila rose ma luna o 60 mau kāne maʻi me ka maʻi depressive nui e ʻike nei i ka moe kolohe ma muli o ka lawe ʻana i nā antidepressants maʻamau i kapa ʻia ʻo serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs).

He mea kupanaha ka hopena! Ka hooponopono ana oR. damascenaaila hoʻomaikaʻi i ka moe kolohe i nā kāne maʻi. Eia kekahi, ua emi nā hōʻailona o ke kaumaha ma muli o ka maikaʻi ʻana o ka moe kolohe.

nd dehydration.

kikoʻī
ʻO ka ʻaila nui ʻo Peppermint Essential Hair Growth Organic

Hoʻomaha i ka ʻiʻo a me ka ʻeha hui

Inā ʻoe e noʻonoʻo nei inā maikaʻi ka ʻaila peppermint no ka ʻeha, ʻo ka pane he "ʻae!" ʻO ka ʻaila nui ʻo Peppermint he mea hōʻeha maoli maoli a hoʻomaha hoʻomaha.

Loaʻa iā ia nā mea hoʻomaha, hoʻoikaika a me ka antispasmodic. He kōkua nui ka ʻaila Peppermint i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻeha ʻeha. Hoʻokahi hoʻokolohua lapaʻau hōʻike iahana like me ka acetaminophen.

Hōʻike kekahi haʻawina i kēlāʻaila peppermint i hoʻohana ʻia ma lunaLoaʻa iā ia nā pono hoʻomaha ʻeha e pili ana i ka fibromyalgia a me ka myofascial pain syndrome. Ua ʻike ka poʻe noiʻi he mea kōkua paha ka ʻaila peppermint, eucalyptus, capsaicin a me nā mea kanu lāʻau ʻē aʻe no ka mea hana lākou ma ke ʻano he analgesics topical.

No ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila peppermint no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha, e hoʻopili wale i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kahi e hopohopo nei i ʻekolu manawa i kēlā me kēia lā, e hoʻohui i ʻelima kulu i ka ʻauʻau mehana me ka paʻakai Epsom a i ʻole e hoʻāʻo i ka ʻiʻo ʻiʻo homemade. ʻO ka hui pū ʻana i ka peppermint me ka ʻaila lavender he ala maikaʻi loa ia e kōkua ai i kou kino e hoʻomaha a hōʻemi i ka ʻeha ʻiʻo.

Ka mālama sinus a me ke kōkua hanu

Hiki i ka Peppermint aromatherapy ke kōkua i ka wehe ʻana i kou mau sinuses a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻāʻī ʻāʻī. Hana ʻo ia ma ke ʻano he expectorant hōʻoluʻolu, e kōkua ana i ka wehe ʻana i kou mau ala ea, hoʻomaʻemaʻe i ka mucus a hoʻemi i ka congestion.

ʻO ia kekahi o nāʻaila ʻaila maikaʻi loa no ke anu, ka maʻi maʻi, ka ʻū, ka sinusitis, ka hānō, ka bronchitis a me nā maʻi hanu ʻē aʻe.

Hōʻike nā haʻawina lab ʻo nā pūhui i loaʻa i ka ʻaila peppermint he antimicrobial, antiviral a me nā waiwai antioxidant, ʻo ia hoʻi ke kōkua pū i ke kaua ʻana i nā maʻi e alakaʻi i nā hōʻailona e pili ana i ka ʻōpū hanu.

E hoʻohui i ka ʻaila peppermint me ka ʻaila niu aaila eucalyptuse hana i kaʻuʻauʻau mahu homemade. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe i ʻelima kulu o ka peppermint a i ʻole ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.

Hoʻomaʻamaʻa maʻi maʻi kau

He mea maikaʻi loa ka ʻaila Peppermint i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo i loko o kou ʻāʻī ihu a kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻōpala a me ka pollen mai kou ʻōpū hanu i ka wā allergy. Manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o nā mea maikaʻi loanā aila pono no nā maʻi allergiesma muli o kona expectorant, anti-inflammatory a me ka hoʻoikaika kino.

He haʻawina lab i paʻi ʻia ma kaʻEulopa no ka noiʻi lāʻau lapaʻauloaʻa kēlāUa hōʻike ʻia nā pūhui peppermint i ka hopena therapeutic kūponono ka mālama ʻana i nā maʻi ʻehaʻeha, e like me ka rhinitis allergic, colitis a me ka hānō bronchial.

No ke kōkua ʻana i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā hōʻailona allergies o ka wā me kāu huahana DIY ponoʻī, e hoʻopuehu i ka peppermint a me ka ʻaila eucalyptus ma ka home, a i ʻole e kau i ʻelua a ʻekolu kulu o ka peppermint ma luna o kou mau luakini, ka umauma a me ke kua o ka ʻāʻī.

Hoʻonui i ka ikehu a hoʻomaikaʻi i ka hana hoʻoikaika kino

No kahi ʻano mea ʻawaʻawa ʻole i nā mea inu ikehu maikaʻi ʻole, e lawe i kekahi mau whiffs o ka peppermint. Kōkua ia i ka hoʻonui ʻana i kou ikehu ma nā huakaʻi alanui lōʻihi, ma ke kula a i ʻole nā manawa ʻē aʻe e pono ai ʻoe e "puhi i ka ʻaila o ke aumoe."

Hōʻike ka noiʻihiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka makaʻalai ka inhaled. Hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻomaikaʻi i kāu hana kino, inā paha ʻoe e pono ai i kahi pahu liʻiliʻi i kāu mau hoʻomaʻamaʻa ʻana i kēlā me kēia pule a i ʻole ke aʻo ʻana no kahi hanana haʻuki.

He haʻawina i paʻi ʻia ma kaʻO Avicenna Journal of Phytomedicinenoiʻi i kanā hopena o ka ʻai ʻana i ka peppermint ma ka hoʻoikaika kinohoʻokō. Ua hoʻokaʻawale ʻia nā haumāna koleke kāne olakino olakino he kanakolu i nā hui hoʻokolohua a me nā pūʻulu hoʻomalu. Hāʻawi ʻia lākou i hoʻokahi ʻano waha o ka ʻaila nui peppermint, a ua lawe ʻia nā ana i kā lākou mau ʻāpana physiological a me ka hana.

Ua ʻike ka poʻe noiʻi i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi o nā ʻano like ʻole a pau ma hope o ka ʻai ʻana i ka ʻaila peppermint. Ua hōʻike ka poʻe i loko o ka pūʻulu hoʻokolohua i ka piʻi nui a me ka piʻi nui o ko lākou ikaika paʻa, kū kū pololei a lele lōʻihi.

Ua hōʻike pū ka hui ʻaila peppermint i ka piʻi nui ʻana o ka nui o ka ea i hoʻokuʻu ʻia mai ka māmā, ka nui o ka hanu hanu a me ka nui o ka hoʻoheheʻe ʻana. Hōʻike kēia he hopena maikaʻi paha ka peppermint i nā ʻiʻo maʻemaʻe bronchial.

No ka hoʻonui ʻana i kou ikaika a hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo ʻana me ka ʻaila peppermint, e lawe i hoʻokahi a ʻelua kulu i loko me ke aniani wai, a i ʻole e hoʻopili i ʻelua a ʻekolu kulu ma luna o kou mau luakini a me ke kua o ka ʻāʻī.

kikoʻī
ʻAila Lavender 100% Maʻemaʻe Lavender Essential aila no ka lauoho Lavender massage aila
Palekana Antioxidant

ʻO nā radical manuahi, e like me nā toxins, nā kemika a me nā mea haumia, ʻo ia ka mea ʻoi loa ka pilikia a me ka maʻamau maʻamau no kēlā me kēia maʻi e pili ana i nā ʻAmelika i kēia lā. ʻO nā radical manuahi ke kuleana no ka pani ʻana i kāu ʻōnaehana pale a hiki ke hōʻeha i kou kino.

ʻO ka pane kūlohelohe o ke kino i ka pōʻino radical manuahi ʻo ia ka hana ʻana i nā enzyme antioxidant - ʻoi aku ka glutathione, catalase a me superoxide dismutase (SOD) - e hoʻōki i kēia mau radical manuahi mai ka hana ʻana i kā lākou pōʻino. ʻO ka mea pōʻino, hiki i kou kino ke lilo i mea hemahema i nā antioxidants inā nui ka haʻahaʻa radical manuahi, i lilo i mea maʻamau i ka US ma muli o ka ʻai maikaʻi ʻole a me ke kiʻekiʻe o ka loaʻa ʻana i nā toxins.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, he antioxidant maoli ka lavender e hana e pale a hoʻohuli i ka maʻi. He haʻawina 2013 i paʻi ʻia maLaau lapaauua ike iahoʻonui i ka hanaʻO nā antioxidants ikaika loa o ke kino - glutathione, catalase a me SOD. Ua hōʻike nā haʻawina hou i nā hopena like, me ka hoʻoholo ʻanaHe hana antioxidant ka lavendera kōkua i ka pale ʻana a i ʻole ka hoʻohuli ʻana i ke kaumaha oxidative.

Kōkua i ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes

I ka makahiki 2014, ua hoʻomaka ka poʻe ʻepekema mai Tunisia e hoʻopau i kahi hana hoihoi: e hoʻāʻo i ka hopena o ka lavender i ke kō koko e ʻike inā hiki ke kōkua i ka hoʻohuli ʻana i ka maʻi diabetes.

I loko o ka haʻawina holoholona 15-lā, nā hopenanānā ʻiana ka poe noii he mea kupanaha loa. I ka pōkole, mālama ka ʻaila hinu lavender i ke kino mai nā hōʻailona maʻi diabetes penei:

Hoʻonui ʻia ka glucose koko (ka hōʻailona o ka maʻi diabetes)

Nā maʻi metabolic (ʻoi aku ka momona momona)

Paona kaumaha

ʻO ke ake a me ka puʻupaʻa antioxidant depletion

ʻO ke ake a me ka puʻupaʻa

ʻO ke ake a me ka puʻupaʻalipoperoxidation(i ka wā e "ʻaihue" ai nā radical manuahi i nā molekala momona pono mai nā membrane cell)

ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e hoʻomaopopo i ka piha piha o ka lavender no ka pale ʻana a i ʻole ka hoʻihoʻi ʻana i ka maʻi diabetes, ʻo nā hopena o kēia haʻawina e hoʻohiki a hōʻike i ka hiki ke hoʻōla o ka mea kanu. No ka hoʻohana ʻana iā ia no ka maʻi maʻi diabetes, e hoʻohana ma luna o kou ʻāʻī a me kou umauma, hoʻopuehu ma ka home, a hoʻohui pū me ia.

Hoʻomaikaʻi i ka manaʻo a hoʻemi i ke kaumaha

I nā makahiki i hala iho nei, ua kau ʻia ka ʻaila lavender ma luna o kahi paepae no kona mana kūʻokoʻa e pale aku i ka pōʻino neurological. ʻO ka mea maʻamau, ua hoʻohana ʻia ka lavender e mālama i nā pilikia neurological e like me ka migraines, ke koʻikoʻi, ka hopohopo a me ke kaumaha, no laila hauʻoli ka ʻike ʻana i ka hopena o ka noiʻi ʻana i ka mōʻaukala.

Nui nā haʻawina e hōʻike ana i ka hopena o ka mea kanu i ke koʻikoʻi a me nā pae hopohopo. Ua ʻike ʻia kahi haʻawina mai 2019inhaleLavandulaʻO ia kekahi o nā aila anxiolytic ikaika loa, no ka mea e hōʻemi ana i ka hopohopo peri-operative a hiki ke manaʻo ʻia he mea hoʻomaha hoʻomaha no nā maʻi e hana ana i nā kaʻina hana a me ka anesthesia.

I ka makahiki 2013, ua paʻi ʻia kahi haʻawina e pili ana i nā hōʻikeInternational Journal of Psychiatry in Clinical Practiceua ʻike ʻia ka hoʻohui ʻana me 80-miligramʻO nā capsules o ka ʻaila lavender e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻahopohopo, pilikia moe a me ke kaumaha. Eia hou, i loko o ke aʻo ʻana, ʻaʻohe hopena ʻino, nā pilina lāʻau a i ʻole nā hōʻailona hoʻihoʻi mai ka hoʻohana ʻana i ka aila lavender.

ʻO kaKa Nupepa International o Neuropsychopharmacologypaʻi i kahi noiʻi kanaka ma 2014 kēlāhōʻike ʻiaʻOi aku ka maikaʻi o Silexan (i ʻike ʻole ʻia ʻo ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻaila lavender) e kūʻē i ka maʻi hopohopo ākea ma mua o nā placebos a me ka lāʻau lapaʻau paroxetine. Ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻike ʻia ka haʻawina ʻaʻohe manawa o nā hōʻailona withdrawal a i ʻole nā hopena ʻino.

ʻO kekahi noiʻi hou i paʻi ʻia ma 2012 e pili ana i 28 mau wahine postpartum kiʻekiʻe a ʻike ʻia ee hoʻolaha ana i ka lavender ma ko lākou mau home, ua hoʻemi nui lākou i ke kaumaha ma hope o ka hānau ʻana a me ka hōʻemi ʻana i ka maʻi hopohopo ma hope o kahi hoʻolālā lāʻau ʻehā pule o ka aromatherapy.

Ua hōʻike ʻia ʻo Lavender e hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona PTSD.Kanawalu milligrams o ka aila lavender i ka lāUa kōkua ʻo ia i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha e 33 pākēneka a me ka hoʻohaʻahaʻa nui ʻana i nā pilikia hiamoe, ka naʻau a me ke kūlana olakino holoʻokoʻa i 47 poʻe e loaʻa ana i ka PTSD, e like me ka hōʻike ʻana ma kahi hoʻokolohua ʻelua i paʻi ʻia maLaau lapaau.

No ka hoʻopau ʻana i ke kaumaha a hoʻomaikaʻi i ka hiamoe, e kau i kahi diffuser ma kou wahi moe, a e hoʻopuehu i nā aila i kou hiamoe ʻana i ka pō a i ʻole i loko o ka lumi ʻohana ke heluhelu ʻoe a i ʻole ka makani i ke ahiahi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana iā ia ma hope o kou mau pepeiao no nā hopena like.
kikoʻī
ʻO ka ʻaila Chamomile maʻemaʻe kiʻekiʻe e hōʻoluʻolu i ka ʻeha e hoʻomaikaʻi i ka hiamoe

Nā pōmaikaʻi

Māmā ka ʻili
ʻO ka ʻaila chamomile he mea hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili no ka mālama ʻana i ka ʻili maloʻo. Hoʻopiha ia i kou ʻili me ka wai a me ka meaʻai e hoʻomaka ai e hoʻōla i kou ʻili mai ka papa o loko.
ʻO nā antioxidants
Loaʻa i ka Chamomile Essential Oil nā antioxidants ikaika e kōkua iā ʻoe i nā ʻano ʻili a me nā pilikia. Mālama pū lākou i kou ʻili mai nā mea o waho e like me ka pollution, ka lepo, ka makani anuanu, etc.
ʻAla Kūlohelohe
ʻO ka ʻaila chamomile he mea ʻala hauʻoli ma kāna iho me ka ʻole o nā mea ʻē aʻe. Eia nō naʻe, mai poina e hoʻoheheʻe ʻia ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou mau lalo lima, writ, a me nā ʻāpana kino ʻē aʻe.

Hoʻohana

Kopa a me na ihoiho ala
ʻO ka ʻala hoʻoikaika o Chamomile Essential Oil he mea nui no ka hana ʻana i nā kukui ʻala, nā kopa, nā lāʻau ʻala, a me nā mea ʻē aʻe.
Nā Huahana mālama ʻili
Hiki i kā mākou ʻaila Chamomile maoli ke kōkua i ka wehe ʻana i ka ʻili o ka ʻili, ʻoi loa ke hui pū ʻia me nā mea kūlohelohe e like me ka turmeric a me ka wai rose. Hiki iā ʻoe ke hana i ka pale maka ma ka hui ʻana i kēia ʻaila me ka pauka chamomile.
Hoʻohui ʻia ʻo Diffuser
Inā ʻoe i loko o nā huila diffuser, a laila hiki i ka ʻala honua a me ke ʻala kūikawā o ka ʻaila Chamomile Essential ke hōʻoluʻolu i kou ʻano a hoʻohālikelike i kou noʻonoʻo. Hoʻomaha ia i kou noʻonoʻo, hoʻomaha i kou naʻau, a hoʻomaha i ka luhi a me ka hoʻomaha.

kikoʻī